Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen Daniel Roth
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Mit Yoga leben: Ganz im Hier und Jetzt mit achtsamen Yoga- und Meditationsübungen
- Varighed
- 3T 51M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Yoga ist nicht allein Fitness oder eine Form ganzheitlicher Gymnastik. Yoga ist viel mehr: Yoga lässt uns in der Bewegung zur Ruhe kommen und hilft, in unsere Mitte zu finden. Dabei wirken mentale, achtsam ausgeführte Meditationsübungen unterstützend. Nicht die körperlich korrekte Durchführung einer Yogaübung bringt uns dahin, sondern die bewusste innere Haltung, mit der wir sie umsetzen. Ein reiches Angebot an leicht im Alltag integrierbarer Achtsamkeitsübungen ermöglicht es, diese Haltung zu entwickeln und den Sinn des Yoga vollständig zu leben. Selbst die einfachste Yogaübung wird mit diesen Mentalübungen zum Erlebnis und gibt ein Mehr an Energie und Kraft.
© 2014 Hörbuch Hamburg (Lydbog): 9783844911121
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. september 2014
Tags
Andre kan også lide...
- Skandinavische Meditation und Entspannung, # 1: Fünfminütige Meditation (Ungekürzt) Trine Holt Arnsberg
- Bud Spencer: Die unglaubliche Reise zu meinem Filmhelden nach Rom 2011 Tom Moore
- Ein Kurs im Heilen: Energetische Medizin für uns alle Uwe Albrecht
- Traut euch, träumt!: Lektionen eines Lehrers, den man gerne gehabt hätte Dieter Bachmann
- Heile dein inneres Kind: Wie du dich von negativen Emotionen befreist und zu einem starken Ich findest Kurt Tepperwein
- Entzündungshemmende Ernährung: Wie man sich gesund ernährt zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung und Linderung chronischer Entzündungen und zum Schnelles Abnehmen Leonie Schmidt
- Rente mit 40: Finanzielle Freiheit und Glück durch Frugalismus Florian Wagner
- Um jeden Preis - Die wahre Geschichte des modernen Fußballs (von 1992 bis heute) Christoph Biermann
- Entdecke das Genie in Dir: Das Erwachen der Genialität Kurt Tepperwein
- »Ich mag, wenn's kracht.«: Jürgen Klopp. Die Biographie Raphael Honigstein
- Brauchstu ma keine Doktor, brauchstu nur diese Buch: Die Balkantherapie für Liebe, Leib und Leben: Die Balkantherapie für Liebe, Leib und Leben. Mit den Ratschlägen meiner kroatischen Mutter Mimi Fiedler
- Anti-Entzündungs-Ernährung: Leitfaden zur natürlichen Heilung, Behandlung des Immunsystems, Schmerzlinderung und Wiederherstellung der Gesundheit Jennifer Louissa
- Wie man das Eis bricht: 92 Wege, um mit jedem ins Gespräch zu kommen und Vertrauen aufzubauen Leil Lowndes
- Meine Frau hat einen Neuen – und zwar mich - Wie ich ein perfekter Mann wurde Michael Witt
- Skandinavische Meditation und Entspannung - Geführte Seelische Entlastung Trine Holt Arnsberg
- Genau mein Beutelschema Sebastian Lehmann
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
