Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Mindful kitchen: Cinque passi per un'alimentazione consapevole

1 Anmeldelser

4

Serier

1 of 7

Sprog
Italiensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Quello con il cibo è il rapporto più intimo che abbiamo. Tiene insieme natura e cultura, spazio e tempo, organizzazione e improvvisazione, ragione e sentimenti. Prima di arrivare a mangiare, da soli o in compagnia, immaginiamo, desideriamo, scegliamo, compriamo, prepariamo, cuciniamo. E per sopravvivere alla frenesia quotidiana, spesso inneschiamo il pilota automatico. Ma cosa succede se riusciamo a disattivarlo e, cambiando prospettiva, riprendiamo in mano la nostra alimentazione? Grazie a queste pagine, guarderemo con occhi diversi un pranzo in famiglia e una cena con gli amici, renderemo speciale uno spuntino o una merenda, sperimenteremo la gioia di fare una sorpresa o di preparare un pasto con cura, impareremo a nutrire i nostri figli di vitamine e di allegria. Ad aiutarci, troveremo anche liste e consigli, esercizi di mindfulness e ricette semplici e consapevoli, per rendere più gentile, ospitale ed efficace la nostra cucina.

© 2021 Enrico Damiani Editore (E-bog): 9791254560020

Release date

E-bog: 4. november 2021

Andre kan også lide...

  1. Libertà Emotiva Spirituale LIBROTEKA
  2. Sviluppa la tua intelligenza emotiva Carmela Lo Presti
  3. Le porte dell'immaginazione: Istruzioni per chi viaggia in altri mondi Igor Sibaldi
  4. Meditare con la mente LIBROTEKA
  5. L'equivalente mentale: La formula segreta per manifestare e ottenere tutto quello che desideri Emmet Fox
  6. L'ABBONDANZA UNIVERSALE: Le leggi universali della prosperità LIBROTEKA
  7. 100 citazioni di Stefan Zweig Stefan Zweig
  8. 400 citazioni per vedere il mondo in modo diverso Dalai Lama
  9. Scopri le tue potenzialità Luca Stanchieri
  10. I migliori esercizi classici di sviluppo personale Frédéric Garnier
  11. Dianetics: La Forza del Pensiero Sul Corpo L. Ron Hubbard
  12. La Via della Felicità L. Ron Hubbard
  13. Volare senza paura è facile se sai come farlo Allen Carr
  14. Il libro d'oro della prevenzione: Difendere la salute con gli integratori alimentari e le vitamine Philippe Lagarde
  15. Medicina e anima Franco Lenna
  16. Nutrirsi Meglio: La consapevolezza di perdere peso Alessandra Obbili
  17. Gratitudine: La rivoluzione necessaria Oscar Di Montigny
  18. A lezione di autostima: L'arte della conoscenza e della consapevolezza di noi stessi Alberto D'Auria
  19. ATTIRO LE COSE CHE VOGLIO NELLA VITA: Attirare Le Cose Che Si Vogliono Attraverso La Legge Di Attrazione Miguel Demarh
  20. Feng Shui della terra. Principi di geoterapia José Manuel Chica Casasola
  21. Investire per principianti: Come raggiungere l'indipendenza finanziaria e far crescere la tua ricchezza attraverso l'immobiliare, il mercato azionario, le criptovalute, i fondi indicizzati, la proprietà in affitto, il trading di opzioni e più. Greg Marty
  22. Essere coach, lavorare con l'esperienza Nicoletta Lanza
  23. Vietato lamentarsi: Agisci per cambiare in meglio la tua vita e quella degli altri! Salvo Noè
  24. Delega Tutto Luca Torcivia
  25. Non chiamatemi supereroe: Come realizzare imprese straordinarie senza avere i superpoteri Roberta Liguori
  26. Abitudini di successo LIBROTEKA
  27. INGEGNERIA DELLA FORTUNA: Trasformare il caso in opportunità per guidare il vostro successo Lucas Dalantine
  28. TENTAZIONI & CASTIGHI: Il gossip è la prima forma di democrazia Roberto Alessi
  29. Oltre le Strade Sfavillanti: Mental coaching on the road Alberto Biffi
  30. LA CRESCITA PERSONALE INIZIA NELLA MENTE (SERIE DI 3 LIBRI) LIBROTEKA

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis