Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mental Massage: Muskelentspannung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Regeneration

Mental Massage: Muskelentspannung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Regeneration

Varighed
1T 7M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Sind Sie gerade im Stress? Wir alle brauchen ausreichend Entspannung als Ausgleich für die zunehmende Hektik im Alltag. Auf Knopfdruck zu entspannen ist zwar nicht so einfach - aber Sie können es trainieren. Dieses Hörbuch hilft Ihnen sich vom Stress zu befreien und sich körperlich und geistig zu erholen.

Die Anwendung Mental Massage vereint geistiges Mentaltraining mit körperlicher Muskelentspannung. Sie entwickeln ein neues Körperbewusstsein und fördern Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Durch das bewusste Lösen von Spannungen, können Sie sich regenerieren und Ihre Selbstheilungskräfte mobilisieren. Mit Hilfe der zweiten Anwendung "In der Ruhe liegt die Kraft" können Sie frische Lebensenergie freisetzen, um wieder schwungvoll durchzustarten. Diese kleine Erholungspause ist ideal für Zwischendurch und beugt Erschöpfungszuständen vor. Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit für Ihr Entspannungsritual. Reservieren Sie sich am besten ein Zeitfenster für Ihre persönliche Auszeit und tauchen Sie ein in Ihren "Raum der Ruhe". Diesen können Sie jederzeit auch mental betreten um neue Kraft zu schöpfen.

Durch die spezielle neurologische Hintergrundmusik Vivaflow Brainwaves werden ihre Gehirnwellen ganz natürlich stimuliert. Ihr Innerstes wird berührt und Sie gleiten besonders leicht und sicher in hilfreiche Bewusstseinszustände.

Wir von Vivaflow Media arbeiten voller Leidenschaft, um Ihnen mit unseren Audioanwendungen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Jede Anwendung ist ein harmonisches Zusammenspiel von inspirierenden Texten, bewegenden Stimmen und sanft stimulierender Begleitmusik. Unser Ziel ist es Ihnen ein besonderes Hörerlebnis zu ermöglichen.

1. Intro 2. Mental Massage 3. In der Ruhe liegt die Kraft 4. Mental Massage - Pure Music 5. In der Ruhe liegt die Kraft - Pure Music

Hinweis: Schwangere und Epileptiker sollen dieses Hörbuch bitte nicht anhören.

© 2013 Vivaflow Media (Lydbog): 9783944188270

Udgivelsesdato

Lydbog: 27. december 2013

Andre kan også lide...

  1. Selbstcoaching für Anfänger und Fortgeschrittene: Die Durchstarter-Strategie
    Selbstcoaching für Anfänger und Fortgeschrittene: Die Durchstarter-Strategie Hans Grabow
  2. Achtsamkeit: DAS GROSSE ACHTSAMKEIT ÜBUNGSBUCH! Wie Sie Ihren Achtsamkeitsmuskel trainieren und in 16 Tagen ganz praktisch Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag leben und mit dem achtsam werden innere Ruhe, Gelassenheit und wahre Fülle finden: (inkl. Rituale für ein achtsames Leben) (Achtsamkeit, Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit für Anfänger, achtsam, achtsam essen, achtsam werden, Achtsamkeitsübungen, Gelassenheit, Stressbewältigung)
    Achtsamkeit: DAS GROSSE ACHTSAMKEIT ÜBUNGSBUCH! Wie Sie Ihren Achtsamkeitsmuskel trainieren und in 16 Tagen ganz praktisch Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag leben und mit dem achtsam werden innere Ruhe, Gelassenheit und wahre Fülle finden: (inkl. Rituale für ein achtsames Leben) (Achtsamkeit, Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit für Anfänger, achtsam, achtsam essen, achtsam werden, Achtsamkeitsübungen, Gelassenheit, Stressbewältigung) Cosima Sieger
  3. Balance Moods - Zeit für Achtsamkeit: Zeit für Achtsamkeit
    Balance Moods - Zeit für Achtsamkeit: Zeit für Achtsamkeit Dominik Kapahnke
  4. 30 Minuten Selbstwert
    30 Minuten Selbstwert Sebastian Mauritz
  5. Baustelle Mann: Der ultimative Love-Guide
    Baustelle Mann: Der ultimative Love-Guide Sonya Kraus
  6. ERFOLG Magazin 5/2021: Das hören Erfolgreiche
    ERFOLG Magazin 5/2021: Das hören Erfolgreiche Backhaus
  7. Die Großen Arkana des Tarot als Pfad zum Selbst: Begegnungen, Gespräche, Abenteuer um den Tarot und das Erwachen
    Die Großen Arkana des Tarot als Pfad zum Selbst: Begegnungen, Gespräche, Abenteuer um den Tarot und das Erwachen Peter Bernhard
  8. Neuroathletiktraining für Einsteiger: Mehr Koordination, Beweglichkeit und Konzentration dank verbesserter Neuroathletik
    Neuroathletiktraining für Einsteiger: Mehr Koordination, Beweglichkeit und Konzentration dank verbesserter Neuroathletik Frank Schmalbach
  9. Schröpfen für Einsteiger: Mit Cupping Schritt für Schritt Kopf- und Rückenschmerzen lindern, die Haut straffen und Faszien lösen - inkl. detaillierter Anleitung für das Schröpfen zuhause
    Schröpfen für Einsteiger: Mit Cupping Schritt für Schritt Kopf- und Rückenschmerzen lindern, die Haut straffen und Faszien lösen - inkl. detaillierter Anleitung für das Schröpfen zuhause Lorina Grapengeter
  10. Achtsamkeitsübungen: DEIN 15 TAGE ACHTSAMKEITSPROGRAMM – Wie Du mit wirkungsvollen Achtsamkeitsübungen in 5 Minuten täglich achtsam werden, Gelassenheit und innere Ruhe finden und auf Dauer bewusst und achtsam leben wirst: (Mit Grundlagenwissen für mehr Achtsamkeit & 15 Achtsamkeitsübungen) (Achtsamkeitsübungen, Achtsamkeit, Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit für Anfänger, achtsam, achtsam werden, innere Ruhe, Gelassenheit, Stressbewältigung)
    Achtsamkeitsübungen: DEIN 15 TAGE ACHTSAMKEITSPROGRAMM – Wie Du mit wirkungsvollen Achtsamkeitsübungen in 5 Minuten täglich achtsam werden, Gelassenheit und innere Ruhe finden und auf Dauer bewusst und achtsam leben wirst: (Mit Grundlagenwissen für mehr Achtsamkeit & 15 Achtsamkeitsübungen) (Achtsamkeitsübungen, Achtsamkeit, Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit für Anfänger, achtsam, achtsam werden, innere Ruhe, Gelassenheit, Stressbewältigung) Mira Salm
  11. Von Bummelant zu Half Marathon - Wie gelingt es Ihnen?
    Von Bummelant zu Half Marathon - Wie gelingt es Ihnen? Jozsef Piller
  12. Praxisbuch Hypnose: Lernen Sie Hypnose in nur 4 Wochen
    Praxisbuch Hypnose: Lernen Sie Hypnose in nur 4 Wochen Johannes Biedermann
  13. ERFOLG Magazin 6/2020: Das hören Erfolgreiche
    ERFOLG Magazin 6/2020: Das hören Erfolgreiche Backhaus
  14. INNER LIGHT: Lichtmeditation für Transformation & Bewusstseinswandel
    INNER LIGHT: Lichtmeditation für Transformation & Bewusstseinswandel Zentrum für spirituelles Erwachen
  15. Autogene Meditation zum Beruhigen, Entspannen, Runterkommen (XXL-Bundle): Stressbewältigung, Stressreduktion, Stressvermeidung, Stressabbau
    Autogene Meditation zum Beruhigen, Entspannen, Runterkommen (XXL-Bundle): Stressbewältigung, Stressreduktion, Stressvermeidung, Stressabbau Institut für Burnout-Prävention
  16. Ihre erste Wohnmobil-Reise – Unterwegs leben: Wie Sie Ihren Urlaub am besten planen, das passende Camping Zubehör finden und die schönsten Orte nur für sich haben. Inklusive der besten Camper-Tricks
    Ihre erste Wohnmobil-Reise – Unterwegs leben: Wie Sie Ihren Urlaub am besten planen, das passende Camping Zubehör finden und die schönsten Orte nur für sich haben. Inklusive der besten Camper-Tricks Darius Martinsen
  17. Essen und trotzdem abnehmen: Wie Sie bei Lebensmitteln die richtige Wahl treffen
    Essen und trotzdem abnehmen: Wie Sie bei Lebensmitteln die richtige Wahl treffen Karl Lantz
  18. Einsteins Wichtigste Erkenntnis: Warum die Antwort auf eine einzige Frage Ihr Leben entscheiden kann
    Einsteins Wichtigste Erkenntnis: Warum die Antwort auf eine einzige Frage Ihr Leben entscheiden kann Thomas Herold
  19. ERFOLG Magazin 4/2020: Das hören Erfolgreiche
    ERFOLG Magazin 4/2020: Das hören Erfolgreiche Backhaus
  20. ERFOLG Magazin 3/2021: Das hören Erfolgreiche
    ERFOLG Magazin 3/2021: Das hören Erfolgreiche Backhaus
  21. ERFOLG Magazin 5/2020: Das hören Erfolgreiche
    ERFOLG Magazin 5/2020: Das hören Erfolgreiche Backhaus
  22. Von der Heilkraft der Träume (Ungekürzt)
    Von der Heilkraft der Träume (Ungekürzt) Natalie Christine Walther
  23. Trockenfasten Ratgeber - Das Praxisbuch: Wie Sie durch Trockenfasten effektiv abnehmen, Ihre Gesundheit stärken, Entzündungen vorbeugen und jünger aussehen - inkl. persönlichem Erfahrungsbericht
    Trockenfasten Ratgeber - Das Praxisbuch: Wie Sie durch Trockenfasten effektiv abnehmen, Ihre Gesundheit stärken, Entzündungen vorbeugen und jünger aussehen - inkl. persönlichem Erfahrungsbericht Evelin Wendland
  24. Selbst-Entfaltung, Ich will MICH leben: Texte mit wohltuenden und kraftgebenden Impulsen in bewegenden und herausfordernden Zeiten
    Selbst-Entfaltung, Ich will MICH leben: Texte mit wohltuenden und kraftgebenden Impulsen in bewegenden und herausfordernden Zeiten Anita Schmidt
  25. Reichtum und Wohlstand Jetzt: Wie Sie mit Hilfe von Binauralen Beats Reichtum und Wohlstand verwirklichen können
    Reichtum und Wohlstand Jetzt: Wie Sie mit Hilfe von Binauralen Beats Reichtum und Wohlstand verwirklichen können Christian Becker
  26. Werde endlich selbstbewusst: Ich helfe Dir
    Werde endlich selbstbewusst: Ich helfe Dir Tamara Fürst
  27. ERFOLG Magazin 3/2020: Das hören Erfolgreiche
    ERFOLG Magazin 3/2020: Das hören Erfolgreiche Backhaus

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis