Focus Daniel Goleman, Rasmus Hougaard, Amy Jen Su, Harvard Business Review, Heidi Grant
Mejora tu cerebro cada día
- Af
- Forlag
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Wall Street Journal Bestseller. Bestseller #1 del New york Times.
El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen, MD, con más de 40 años de práctica clínica con decenas de miles de pacientes, comparte los hábitos diarios más efectivos que ha observado para mejorar el cerebro, dominar la mente, potenciar la memoria y hacerte sentir más feliz, saludable y conectado con tus seres queridos. Incorporar los pequeños hábitos y prácticas del Dr. Amen a lo largo de un año te ayudará a:
- Gestionar tu mente para apoyar tu felicidad, paz interior y éxito. - Desarrollar estrategias de por vida para enfrentar cualquier estrés que se presente. - Crear un sentido continuo de propósito que guíe tus acciones diarias. - Aprender lecciones vitales que el Dr. Amen ha extraído del estudio de cientos de miles de escaneos cerebrales. Imagina lo que podrías aprender pasando cada día del año en el diván de un psiquiatra. En las páginas del libro obtendrás un año de sabiduría diaria que cambiará tu vida, cortesía del Dr. Amen, uno de los psiquiatras más prominentes del mundo.
© 2024 Reverte-Management (E-bog): 9788429198003
Oversættere: Genís Monrabà Bueno
Udgivelsesdato
E-bog: 28. februar 2024
Andre kan også lide...
- Estuche Management en 20 Minutos HBR: Principios Básicos: Finanzas básicas - Cómo crear un plan de negocios - Cómo gestionar tu tiempo Harvard Business Review
- Cambia tus preguntas, cambia tu vida: 12 poderosas herramientas para la vida y el trabajo Marilee Adams
- Perfectamente imperfecta Kalinda Kano
- Como tratar con personas difíciles y problemáticas Gill Hasson
- Guía HBR: Controla el estrés en el trabajo Harvard Business Review
- Lazarillo de Tormes Anónimo
- Coaching Generativo, Volumen I Robert Dilts, Stephen Gilligan
- Cómo calmar tu mente: Consigue serenidad y productividad en tiempos de ansiedad Chris Bailey
- Libro blanco de los destinos turísticos inteligentes Javier Blanco
- El cerebro adolescente Natalia López Moratalla
- La sabiduría de Lester Levenson Lester Levenson
- Más allá del despertar: El final de la búsqueda espiritual David González Raga, Jeff Foster
- Cómo educar niños con déficit de atención Miguel Rodríguez López
- Coaching de equipos: Que necesita saber para facilitar el desarrollo de un equipo (What You Need to Know to Develop a Team) Cesar Piqueras, Enric Arola
- Palabras mágicas: Qué decir para convencer Jonah Berger
- Un regalo inesperado Dr. Camilo Cruz
- 7 errores financieros que comenten los empresarios del multinivel y venta directa Dr. Camilo Cruz
- La poderosa Psicología: Cómo utilizar la psicología y las técnicas de manipulación probadas en su beneficio, leer fácilmente a las personas, influir en ellas y ganarlas en un abrir y cerrar de ojos David Campbell
- El método PARA: Simplifica, organiza y controla tu vida digital Tiago Forte
- La Revolución de la Felicidad Guadalupe De La Mata
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
