Kopf schlägt Potenzial Dave Brych
Meditation zum Einschlafen: Balsam für die Seele: Einfach loslassen und entspannen
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 2T 8M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Diese tief entspannende Einschlafmeditation lädt dich ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen und sanft in den Schlaf zu gleiten. Durch bewusste Atemübungen und liebevolle Selbstakzeptanz kannst du Stress und Sorgen loslassen, während du dich in einen Zustand tiefer Ruhe begibst. Erlebe die heilende Kraft deiner Atmung, während du in die entspannende Energie des Universums eintauchst. Finde inneren Frieden, während du dich Schritt für Schritt auf eine erholsame Nacht vorbereitest.
Diese Meditation hilft dir dabei: - Tiefe Entspannung durch achtsames Atmen zu finden - Stress, Sorgen und innere Unruhe loszulassen - Deinen Körper sanft auf den Schlaf vorzubereiten - Mit liebevoller Selbstakzeptanz innere Heilung zu fördern - Einen sicheren und geborgenen Raum für dich zu schaffen - Sanft in einen tiefen und erholsamen Schlaf zu gleiten
Gönne dir diesen Moment der Entspannung und erlaube dir, den Tag hinter dir zu lassen. Du verdienst eine Nacht voller Ruhe und magischer Träume.
© 2025 Chakratunes (Lydbog): 4067248157749
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. marts 2025
Andre kan også lide...
- Komm her, nimm Platz und bleibe Peter Michael Dieckmann
- Liebe Angst, jetzt ist Schluss!: Lerne deine Ängste zu verstehen und finde Wege in ein befreites Leben Amanda Porter
- Stille Zeit im Alltag - Folge 1: Impulse zum Auftanken Elke Werner, Astrid Eichler, Doris Schulte, Elizabeth Domig, Friedegard Holmer, Dr. Christel Hausding, Angela Werth, Regine Parzany, Brunhilde Blunck, Christel Eggers
- Geführte Selbsthypnose für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein: Das revolutionäre Hypnoseprogramm für ein selbstbewusstes Leben Patrick Lynen
- Dualseelen in Beziehungen: Woran Sie Ihren Seelenpartner erkennen, wie Sie ihn lieben und wann es an der Zeit ist, ihn gehen zu lassen - inkl. einfacher und effektiver Lebenskraftübungen Louise Blumenberg
- Atempause jetzt! - Spirituelles Stressmanagement Regina Bönsel
- Liebevolle Partnerschaft Anika Hempel, Roland Hempel
- Waldbaden: Auf der Suche nach dem verlorenen Selbst Dr. Angela Fetzner
- Günter, der innere Schweinehund, wird reich: Ein tierisches Wohlstandsbuch Stefan Frädrich
- STOIZISMUS - Die Philosophie der Resilienz und Gelassenheit: Wie du die Lehre der Stoa im Alltag verwendest, gezielt deine Resilienz erhöhst, Gelassenheit lernst und deine Emotionen kontrollierst. Johannes Lichtenberg
- Meeresrauschen: Beruhigende Ozeanwellen, Meeresvögel im Wind, Klänge der Unterwasserwelt: Erlebe die wundervolle Welt der Natur Patrick Lynen, Yella A. Deeken
- Depression und Burnout loswerden: Das revolutionäre Hypnose-Programm gegen Stress, Erschöpfung und Überforderung Patrick Lynen, Tanja Kohl
- Nur Mut!: Schritt für Schritt in ein mutiges Leben. Impulse und Übungen. Bea Engelmann
- Ab sofort positiv denken: Wie du dich aktiv für ein glückliches Leben im Hier und Jetzt entscheidest: 111 konkrete Denkanstöße aus der positiven Psychologie Patrick Lynen
- Meine schönsten Achtsamkeitsmeditationen (Premium-Bundle): Einfach neue Energie, Glück und Freude tanken Patrick Lynen
- Die Seele heilt den Menschen: Gesundheit ist lernbar Dr. Walter Weber
- Die Ruhe in Person: Stress abbauen, Ängste verstehen und negative Gedanken loswerden! Das einzig wahre Rundum-Sorglos-Buch zum Runterkommen, Abschalten und Gelassenheit Lernen Anastasia Schwarz
- Der entstörte Mensch: Wie wir uns und die Welt verändern. Warum wir nach dem technischen jetzt den menschlichen Fortschritt brauchen. Petra Bock
- Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude - Yoga-Philosophie für ein erfülltes Leben (Gekürzte Fassung) Birgit Feliz Carrasco
- Endlich selbstbewusst! Selbstbewusstsein stärken beim Einschlafen: Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch positive Affirmationen Patrick Lynen
- Frühling. Aus: Walden oder Leben in den Wäldern.: Hörbuchzeit: Klassiker der Weltliteratur Henry David Thoreau, Hörbuchzeit
- Magic Midlife - Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird (Ungekürzte Lesung) Dr. med. Franziska Rubin
- Ab heute singe ich unter der Dusche: Was du für deine Lebensfreude tun kannst Patricia Küll
- Oase der Gelassenheit: Hypnotische Wege zur Tiefenentspannung: Deine innere Insel der Entspannung Patrick Lynen
- Einfach heilen mit Natur! - Die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt (Ungekürzte Autorinnenlesung) Franziska Rubin
- Happy Next: Einfach glücklich sein!: 111 Schlüssel zum Glück Patrick Lynen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
