Start tilbuddet

Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Meditación para gente ocupada: Consejos para acabar con el estrés
Start tilbuddet

Meditación para gente ocupada: Consejos para acabar con el estrés

Start tilbuddet
21 Bedømmelse

4.3

Serie

1 af 185

Varighed
5T 40M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

A muy pocas personas les resulta fácil sentarse y relajarse. Meditación para gente ocupada está diseñado para superar esta dificultad. Osho nos brinda infinidad de consejos y fórmulas de meditación para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalización; el ruido que llega de la calle puede tornarse –en lugar de una distracción– una ayuda para encontrar un espacio de silencio interior. Etcétera. El objeto de todas estas técnicas es enseñar a encontrar la tranquilidad en medio de nuestra frenética vida cotidiana. Siguiendo los sencillos consejos de Osho, podremos reducir la tensión, minimizar el estrés crónico, relajarnos, gestionar los conflictos y las relaciones personales.

© 2021 Editorial Kairós (Lydbog): 9788499889559
© 2015 Editorial Kairós (E-bog): 9788499884325

Oversættere: Esperanza Moriones Alonso, Esperanza Moriones

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. november 2021
E-bog: 14. januar 2015

Tags

Andre kan også lide...

  1. Silencio, el mensaje de tu ser: El mensaje de tu ser: El mensaje de tu ser
    Silencio, el mensaje de tu ser: El mensaje de tu ser: El mensaje de tu ser Osho
  2. Trascender Los Niveles De Conciencia. La Escalera A La Iluminación (Inspirados a un curso de milagros): La escalera a la iluminación
    Trascender Los Niveles De Conciencia. La Escalera A La Iluminación (Inspirados a un curso de milagros): La escalera a la iluminación David R. Hawkins
  3. La sabiduría del doctor David R. Hawkins
    La sabiduría del doctor David R. Hawkins David R. Hawkins
  4. El miedo es de valientes: Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción
    El miedo es de valientes: Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción Julio de la Iglesia
  5. Saber decir no
    Saber decir no Francesc Torralba
  6. El poder del despertar. Prácticas de mindfulness y herramientas espirituales para transformar tu vida
    El poder del despertar. Prácticas de mindfulness y herramientas espirituales para transformar tu vida Wayne W. Dyer
  7. El sendero del Yoga
    El sendero del Yoga Osho
  8. El poder de despertar: Prácticas de mindfulness y herramientas espirituales para transformar tu vida
    El poder de despertar: Prácticas de mindfulness y herramientas espirituales para transformar tu vida Wayne Dayer
  9. Curación y recuperación
    Curación y recuperación David R. Hawkins
  10. El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma
    El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma Amagoia Eizaguirre
  11. Decir sí a la vida: Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento
    Decir sí a la vida: Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento Joan Garriga
  12. El libro que necesitas leer para no perder la cabeza
    El libro que necesitas leer para no perder la cabeza Philippa Perry
  13. Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas
    Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas Peter A. Levine
  14. Curación a través de un curso de milagros
    Curación a través de un curso de milagros Enric Corbera
  15. Tapping, la solución en tus dedos: La solución en tus dedos
    Tapping, la solución en tus dedos: La solución en tus dedos Cipriano Toledo
  16. Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti
    Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti Catalina Hoffmann
  17. Medita con tu Mente: Técnica de meditación para calmar tus pensamientos
    Medita con tu Mente: Técnica de meditación para calmar tus pensamientos LIBROTEKA
  18. Ahora puedo ver con claridad
    Ahora puedo ver con claridad Wayne W. Dyer
  19. El observador en Bioneuroemoción
    El observador en Bioneuroemoción Enric Corbera
  20. Desarrolla el poder que hay dentro de ti
    Desarrolla el poder que hay dentro de ti Prentice Mulford
  21. Manual de transformación para la paz interior
    Manual de transformación para la paz interior Ramiro Calle
  22. Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida
    Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida Maestro Lobsang Zopa
  23. Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios
    Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
  24. El Poder de la Gratitud: Guía Práctica
    El Poder de la Gratitud: Guía Práctica Geo Fernández
  25. Los sueños y su interpretación psicoanalítica
    Los sueños y su interpretación psicoanalítica José de Jesús González Núñez
  26. Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás
    Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
  27. El Eneagrama: Aumenta La Autoconciencia, Desarrolla Tu Personalidad Y Crea Relaciones Saludables (La Guía De Supervivencia Fácil Hecha Para La Curación De Las Personas Altamente Sensibles)
    El Eneagrama: Aumenta La Autoconciencia, Desarrolla Tu Personalidad Y Crea Relaciones Saludables (La Guía De Supervivencia Fácil Hecha Para La Curación De Las Personas Altamente Sensibles) Jesus Moya
  28. Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time)
    Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time) Alex Korb
  29. Piensa bonito: 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas
    Piensa bonito: 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas Tomás Navarro
  30. Entre amigos: Disparatadas aventuras y tiernas anécdotas entre animales, sus dueños y unos cuantos veterinarios
    Entre amigos: Disparatadas aventuras y tiernas anécdotas entre animales, sus dueños y unos cuantos veterinarios Gonzalo Giner
  31. Tomar el Ego a la ligera: Proteger nuestras proyecciones
    Tomar el Ego a la ligera: Proteger nuestras proyecciones Kenneth Wapnick
  32. Terapia conductual dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés
    Terapia conductual dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés Heath Metzger
  33. Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional
    Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional Daron McClain
  34. Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente
    Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
  35. Todo inicia desde casa: el poder mágico del orden: Atrévete a dar un giro a tu vida, mejora tu vida y tu bienestar. Descubre el arte japonés de la organización libro de desarrollo personal
    Todo inicia desde casa: el poder mágico del orden: Atrévete a dar un giro a tu vida, mejora tu vida y tu bienestar. Descubre el arte japonés de la organización libro de desarrollo personal Emily W. Stone
  36. Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro
    Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro Catalina Hoffmann
  37. Tu Realidad Inmortal. Cómo romper el ciclo de nacimiento y muerte
    Tu Realidad Inmortal. Cómo romper el ciclo de nacimiento y muerte Gary R. Renard
  38. Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás
    Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás Kalama Sadak
  39. Minimalismo: El último estilo de vida minimalista explicado
    Minimalismo: El último estilo de vida minimalista explicado Rebecca Morres
  40. El hombre que tenía miedo a vivir: Un viaje hacia el interior, hacia la vida y también hacia la muerte. Una travesía sin final, un trayecto que te hará cambiar... si quieres cambiar.
    El hombre que tenía miedo a vivir: Un viaje hacia el interior, hacia la vida y también hacia la muerte. Una travesía sin final, un trayecto que te hará cambiar... si quieres cambiar. Miguel Montero
  41. DIETA ANTIINFLAMATORIA: SANA TU CUERPO Y COMIENZA A SENTIRTE MUCHO MEJOR DENTRO DE LOS PRIMEROS DÍAS - DESINFLAMA TU ORGANISMO NATURALMENTE
    DIETA ANTIINFLAMATORIA: SANA TU CUERPO Y COMIENZA A SENTIRTE MUCHO MEJOR DENTRO DE LOS PRIMEROS DÍAS - DESINFLAMA TU ORGANISMO NATURALMENTE Dra Vivian Luz
  42. Personas altamente sensibles. Cómo gestionar tu alta sensibilidad
    Personas altamente sensibles. Cómo gestionar tu alta sensibilidad Juanjo Ramos
  43. Quien soy yo: La senda del autoconocimiento
    Quien soy yo: La senda del autoconocimiento Jaime Antonio Marizan

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • App Store
  • Google Play
Følg os