Appeltje, eitje!: 60 bewezen snelle gezinssuccessen voor drukke dagen Tooske Ragas
Marianne Timmer: De Timmerfabriek - werken aan jezelf
- Af
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3.3
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Gezond oud worden, dat wil toch iedereen? Schaatslegende Marianne Timmer (1974) vraagt het zich dagelijks af. Volwassenen worden zwaarder en bewegen minder. Steeds meer jonge kinderen lijden aan obesitas.
Tijdens de coronapandemie, toen het land stilviel, besloot ze het fundament te leggen onder De Timmerfabriek. Daar kan iedereen werken aan zichzelf. De olympisch kampioene van 1998 en 2006 begeleidt mensen op het gebied van vitaliteit. Met haar inspirerende verhaal is ze een veelgevraagd spreker in het bedrijfsleven.
In dit boek deelt ze haar kennis en opvattingen. Ze praat openhartig over haar eigen mentale worsteling, over intrinsieke motivatie en weerbaarheid. Daarnaast gaat ze in gesprek met o.a. Floor Jansen, Peter Heerschop, Leontien van Moorsel, Viggo Waas, Goedele Liekens, Humberto Tan, Chatilla van Grinsven en Hugo de Jonge. Zij werpen ieder vanuit hun eigen perspectief en achtergrond een ander licht op dit actuele thema.
© 2023 Inside (E-bog): 9789048871216
Udgivelsesdato
E-bog: 4. december 2023
Andre kan også lide...
- Dafne likes kookboek Dafne Schippers
- De Busjesblues: 150 dagen op roadtrip door Europa in een camper Chiel Hugowaard
- Stoppen met tobben: De zoektocht naar een luchthartiger leven Jan Heemskerk
- Dat kan geen toeval zijn: de psychologie van ons bijgeloof Frenk van Harreveld
- Olga: morgen dans ik weer Femke van Wiggen
- Fidan's Family Food: genieten van het lekkerste uit de Turkse keuken Fidan Ekiz
- Aznavour. De beste zanger die ooit geleefd heeft Matthijs van Nieuwkerk
- De F1-maatschappij: Slow down voor een leuk en gezond leven Leon Schaepkens
- Make-up Xelly Cabau van Kasbergen
- Schiphol Blues Bart Chabot
- Ruggengraat: Verhaal van de schaatskampioen met een dwarslaesie Rick Van Leeuwen, Christijn Groeneveld
- Infarct: Een verslag over vriendschap, leven en herstel Peter Heerschop, Viggo Waas
- Marc onderneemt audio Han Peeters, Marc de Groot
- Donnie's kookboek: Snacks & snelle happen bereid door De Fenomeen Rapper Donnie
- Marc onderneemt audio: In gesprek met Wendy Oude Veldhuis Marc de Groot, Wendy Oude Veldhuis
- BLIJ: fragmentenbundel over wakker worden en andere aardse zaken Dorien Groot
- New York, New York: van de halve van Egmond naar de hele van New York Bram Bakker
- Gare du Nord: Verhalen over Frankrijk (2022) Philip Freriks
- Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode L. van der Tang, J.W.J. Treur, A.S. Middelkoop
- Wandelen met Hella: Avontuur met een goed gesprek Hella van der Wijst
- Laurens ten Dam Robin van der Kloor
- Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
- God spreekt tegen jou: Hoe ook jij kunt leren Gods stem te verstaan Janneke Plantinga
- De merkwaardige psychologie van een wijndrinker Ap Dijksterhuis
- De nieuwe vrijheid: Alles wat je wilt weten over de overgang en daarna Marjan Hopman
- Aan tafel met Fagel Pascale Fagel, Paul Fagel
- Masker af: Lessen uit mijn leven Ans Markus
- Jan Prins in gesprek met Maarten Ducrot Jan Prins
- Het geheim van haar succes Carla Schenk
- Wie (niet) reist is gek Ap Dijksterhuis
- Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk, Donald Kwint
- Als winnen makkelijk was, zou iedereen het doen: Olympische spelen-editie Humberto Tan
- Kilimanjaro als medicijn Anna Chojnacka
- Niets is van mij Nicole Kraft
- Zonder masker: Durf authentiek te leven Don Miguel Ruiz
- Vlees noch vis - een vegetarische podcast; Snuffelen op de Huishoudbeurs Peter de Ruiter
- 104 sterke verhalen: De wereld achter de KLM-huisjes Mark Zegeling
- Nootje Mathijs Kok, Pascalle Bonnier
- Yoghurt: 50 zoete en hartige recepten uit de keuken van Yoghurt Barn Yoghurt Barn
- Fijn dat je er bent Tijn Elferink, Jan van Houten
- De schaatser: in gesprek met Ireen Wust, Michel Mulder, Sven Kramer, Stefan Groothuis, Annette Gerritsen, Jan Smeekens, Bob de Jong en Mark Tuitert Nando Boers
- Met de stroom mee: Hoe ik als topmuzikant een herseninfarct overleefde, en een betere versie van mezelf werd Willem Philipsen
- On the go: 49 nieuwe powerfoodrecepten van Rens Kroes: preppen, bewaren & meenemen Rens Kroes
- Bewegen na kanker: In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen Ulla Lust
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
