¿Yoga o clonazepam? Botiquín de emergencia emocional Jessica Vega Puch
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Mantenerse Flexible Con El Yoga
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 32M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Existe el mito de que sólo los más sanos y flexibles pueden practicar yoga. En realidad, las personas que más lo necesitan son las menos flexibles y no deberían dejar que eso les detenga. Sigue leyendo para ver lo fácil que es empezar hoy mismo.
¿Que es el yoga?
El yoga deriva de la palabra sánscrita "Yuji", que significa atar. El yoga se considera una forma de ejercicio y una disciplina. Los hombres y las mujeres tienen pronombres distintos cuando practican el yoga. Al hombre se le llama yogui, y a la mujer, yogini. El yoga aparece en la historia desde el siglo V o VI antes de Cristo, y con el tiempo se ha ido adaptando.
Hace unos 2000 años, un sabio llamado Patanjali desarrolló los ocho miembros del yoga llamados Yoga Sutra. Cada miembro representa diferentes cosas o etapas de la práctica del yoga.
Yamas - Restricciones
Niyamas - Observancias
Asana - Posturas
Pranayama - Respiración
Pratyahara - Retirada de los sentidos
Adharana - Concentración
Dhyani - Meditación
Samadhi - Absorción
© 2021 Lorena Orlando (Lydbog): 9781667095714
Release date
Lydbog: 21. oktober 2021
Andre kan også lide...
- Yoga para principiantes: Posturas simples para calmar tu mente y sanar tu cuerpo Lucia Ruiz
- El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación Thich Nhat Hanh
- Mantenerse Flexible Con El Yoga - Yoga Fuego (Serie de 2 Audiolibros) LIBROTEKA
- El sendero del Yoga Osho
- Meditaciones Guiadas de Autocuración: Meditación de Atención Plena, que Incluye Guiones para Aliviar la Ansiedad y el Estrés, Curación de Chakras, Meditación para Dormir Profundamente, Ataques de Pánico, Respiración y Más. Academia de Meditación Total
- El poder está dentro de ti Louise L. Hay
- El poder de tu palabra hablada Louise L. Hay
- Yoga Fuego MENTES LIBRES
- Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
