Går det att bygga muskler utan gym? Presenteras av Certan
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Personlig udvikling
Studion gästas av Petra Månström från Maratonpodden.
Vi pratar om varför folk söker sig till löpning, diskuterar kring de bästa sätten att börja springa och hur viktig styrketräning är för löpare.
Följ Petra på Instagram @maratonpetra
Release date
Lydbog: 21. september 2023
Personlig udvikling
Studion gästas av Petra Månström från Maratonpodden.
Vi pratar om varför folk söker sig till löpning, diskuterar kring de bästa sätten att börja springa och hur viktig styrketräning är för löpare.
Följ Petra på Instagram @maratonpetra
Release date
Lydbog: 21. september 2023
Dansk
Danmark