GuíaBurros: Cómo mejorar tu estado de ánimo II: Deja de sufrir por los demás Lola López
La Mente en el Plato: Estrategias de coaching para reprogramar tus hábitos y alcanzar una salud óptima
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- Spansk
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Personlig udvikling
En este libro encontrarás los mejores consejos para resolver tus problemas de la manera más inmediata y sencilla posible, ¡alcanzando así una gran prosperidad en tu vida profesional, personal y familiar!
El libro de Coaching Nutricional aborda la integración de técnicas de coaching en el contexto de la nutrición. Su objetivo es ofrecer un enfoque holístico para lograr metas relacionadas con la alimentación y la salud. El coaching nutricional combina principios de coaching, como el establecimiento de objetivos, la identificación de obstáculos y el desarrollo de estrategias, con conocimientos de nutrición.
El principal objetivo del coaching nutricional es ayudar a las personas a tomar decisiones alimentarias más conscientes y saludables, promoviendo cambios duraderos en sus hábitos alimenticios. El libro ofrece orientación práctica, ejercicios de reflexión y estrategias para afrontar desafíos comunes relacionados con la alimentación, como compulsiones, elecciones inadecuadas y falta de motivación.
Al incorporar el coaching al campo de la nutrición, el libro busca no solo proporcionar información sobre dietas y nutrición, sino también desarrollar habilidades de autogestión, autoconciencia y empoderamiento de la persona en relación con sus elecciones alimentarias. Por lo tanto, el asesoramiento nutricional constituye un enfoque transformador que no solo busca un cambio momentáneo, sino también la creación de hábitos saludables sostenibles a largo plazo.
© 2026 Digital Books Publicações (E-bog): 9783151824121
Udgivelsesdato
E-bog: 24. marts 2026
Bøger, der ligner La Mente en el Plato: Estrategias de coaching para reprogramar tus hábitos y alcanzar una salud óptima
- Los caminos del autoconocimiento: Son misteriosos H. Javier Espinosa G., Javier Espinosa Pineda
- Leer la Palabra Diego Jaramillo Cuartas
- Confianza en uno mismo: La única persona que estás destinado a ser es la persona que decides ser Ralph W. Emerson
- Gestión de compras en el pequeño comercio. COMT0112 Álvaro Torres Rojas
- El proyecto de Aula: El aula como un sistema de investigación y construcción de conocimiento Hugo Cerda Gutiérrez
- Tóxicos invisibles: La construcción de la ignorancia ambiental Agustí Nieto-Galan, Ximo Guillem-Llobat
- Reflexiones para no morir Carmen Azparren Caballero
- La divina lengua: Hablá bien, forro Mariano Magnifico
- Muy personal con... Bibiana Belsasso Bibiana Belsasso
- En las nubes Jorge F. Hernández
- Tu cuerpo: De la respiración al movimiento y la quietud Jñana Dakini
- Minimalismo Para Una Vida Plena Miguel De Santiago
- ¿Cómo enseñar valores sin enseñarlos?: La autoridad de la confianza Norberto Siciliani
- Cómo vivir bien 100 años Eduardo Valenzuela, Pedro Marín, Felipe Larraín
- Psicología(s) organizacional(es) y del (de los) trabajo(s): Coexistencia de realidades e implicaciones disciplinares y para las personas. Una re-introducción Erico Rentería Pérez
- Obras Completas: Cada hombre un rey, Voluntad de hierro, La alegría como fuerza vital, Sé bueno contigo mismo, Arquitectos del destino... Orison Swett Marden
- Superando La Ansiedad Edivaldo Ascaneo
- Grasas saludables: Los mitos del colesterol - ¿Qué grasas comemos? - Consejos de consumo con tablas sobre alimentos y ácidos grasos Néstor Palmetti
- Enseñar Didáctica: Recorridos para un paradigma propositivo Jorge Steiman
- Cuerpo, coaching y bienestar Mónica Castro
- Sorolla o la pintura como felicidad Carlos Reyero
- Pájaros en los bolsillos Javier Expósito Lorenzo
- Una historia con aguijón: Mis aventuras con los abejorros Dave Goulson
- 7 claves para vivir y morir bien Gonzalo Gallo
- Kaizen para principiantes – El libro práctico: Cómo lograr grandes avances en tu trabajo, tu día a día y tus relaciones con pequeñas pero continuas mejoras – incluido el método 5S para mayor éxito y ejercicios prácticos Emi Tanaka
- El segundo nacimiento: Amor Sabiduría Verdad Omraam Mikhaël Aïvanhov
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