Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren
Elizabeth Blackburn won met haar baanbrekende onderzoek naar DNA en telomeren de Nobelprijs, en schreef samen met psychiater Elissa Epel het boek Jonger worden. Ga veroudering met behulp van de onderzoeksresultaten van Blackburn tegen en optimaliseer je gezondheid. Stressreductie, voldoende beweging en gezonde voeding dragen daar allemaal aan bij. Door deze nieuwe inzichten met betrekking tot de telomeren (DNA-uiteindes) is dit het eerste boek over dit onderwerp.
© 2017 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021564890
Udgivelsesdato
E-bog: 22. august 2017
Andre kan også lide...
- Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- Bezielend coachen: fundamenteel, compleet, toegankelijk Adriaan Hoogendijk
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering Mark Robert Waldman
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
- Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen Paul Loomans
- Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
- De kracht van het goede: de toekomstvisie van de Dalai Lama Daniël Goleman
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram Willem Jan van de Wetering
- Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Innerlijke rust Seneca
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Succes door eigen creatie David de Kock
- Happy money: De Japanse kunst om je te verzoenen met je geld Ken Honda
- Wabi sabi: De Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven Beth Kempton
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Persoonlijk Systemisch Leiderschap: Jouw vliegwiel Martijn Haan
- Neurodharma: Een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg Rick Hanson
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Ontdek het geheim van gezondheid Monique de Gier
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven Emily Esfahani Smith
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
- De essentie van het geluk Dalai Lama
- De mindful box David Dewulf
- Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
- I am tao: Stroomlijn je communicatie in vijf stappen Arjan Broere
- Vasten: Je innerlijke bron vinden Anselm Grün
- Omgaan met conflicten: moeilijke situaties onder ogen zien en oplossen Anselm Grün
- De intelligentie van licht: Baanbrekende inzichten over licht en zicht Jacob Israel Liberman
- De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt Lisette Schuitemaker
- De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Studeerden wij medicijnen of geneeskunde?: Een nieuwe kijk op de aanpak van chronische aandoeningen Lieneke van de Griendt
- Durf te leven: vrij bewegen in een angstige wereld Mirjam van der Vegt
- 366 dagen succesvol: Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten David de Kock
- Natuurgeneeskunde Corwin Aakster
- Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
- Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
- Creatief vermogen: De geheime kennis van spiritualiteit, het onderbewuste, en je eigen kracht (3 in 1) Gerard de Vogel
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Winterboek Inspirerend Leven: Een heerlijk warm boek voor wanneer het buiten koud is Diverse auteurs
- Stilte vinden Amber Hatch
- Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
- Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
- De levenscode: over het geheim van vitaal oud worden Albert Sonnevelt
- Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
- Moeiteloos ondernemen: 6 succesversnellers voor de intuïtieve ondernemer Martijn Meima
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Spiritualiteit werkt in relaties: praktische tips om de liefde te verdiepen Vincent Duindam
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
