Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren
Elizabeth Blackburn won met haar baanbrekende onderzoek naar DNA en telomeren de Nobelprijs, en schreef samen met psychiater Elissa Epel het boek Jonger worden. Ga veroudering met behulp van de onderzoeksresultaten van Blackburn tegen en optimaliseer je gezondheid. Stressreductie, voldoende beweging en gezonde voeding dragen daar allemaal aan bij. Door deze nieuwe inzichten met betrekking tot de telomeren (DNA-uiteindes) is dit het eerste boek over dit onderwerp.
© 2017 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021564890
Udgivelsesdato
E-bog: 22. august 2017
Andre kan også lide...
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering Mark Robert Waldman
- De kracht van het goede: de toekomstvisie van de Dalai Lama Daniël Goleman
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
- Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen Paul Loomans
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram Willem Jan van de Wetering
- Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Succes door eigen creatie David de Kock
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- Ontdek het geheim van gezondheid Monique de Gier
- Innerlijke rust Seneca
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
- I am tao: Stroomlijn je communicatie in vijf stappen Arjan Broere
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- Neurodharma: Een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg Rick Hanson
- Persoonlijk Systemisch Leiderschap: Jouw vliegwiel Martijn Haan
- Happy money: De Japanse kunst om je te verzoenen met je geld Ken Honda
- De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
- Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
- 366 dagen succesvol: Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten David de Kock
- Vasten: Je innerlijke bron vinden Anselm Grün
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven Emily Esfahani Smith
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Wabi sabi: De Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven Beth Kempton
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Omgaan met conflicten: moeilijke situaties onder ogen zien en oplossen Anselm Grün
- Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
- De essentie van het geluk Dalai Lama
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Studeerden wij medicijnen of geneeskunde?: Een nieuwe kijk op de aanpak van chronische aandoeningen Lieneke van de Griendt
- De mindful box David Dewulf
- Stilte vinden Amber Hatch
- De intelligentie van licht: Baanbrekende inzichten over licht en zicht Jacob Israel Liberman
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Creatief vermogen: De geheime kennis van spiritualiteit, het onderbewuste, en je eigen kracht (3 in 1) Gerard de Vogel
- Winterboek Inspirerend Leven: Een heerlijk warm boek voor wanneer het buiten koud is Diverse auteurs
- Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
- De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt Lisette Schuitemaker
- De online coach: grenzeloos en intuitief coachen Joyce van Ombergen
- Natuurgeneeskunde Corwin Aakster
- Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
- Moeten maakt gek: Pak zelf uw emotionele problemen aan Albert Ellis
- Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- De levenscode: over het geheim van vitaal oud worden Albert Sonnevelt
- Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
- Open je hart in 6 stappen: een praktische gids voor emotioneel evenwicht Patricia van Walstijn
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven Francesc Miralles
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
