App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Karina von d' Ahe

Podcast om små og store ting i livet. Følelser, begreber og tendenser som Karina møder på sin vej og er nysgerrighed på at vide mere om. Livet er som bekendt ikke et glansbillede, men fuld af læring og knubs på vejen. Selv er Karina blevet kaldt en Følsom Tonser da hun var ung, fordi hun har levet for fuld skrue med en tro på at det nok skulle gå, det har givet hende nogle fantastiske oplevelser, men også nogle hak i tuden på vejen. Hun er meget interesseret i hvorfor vi reagerer som vi gør, vores relationer med hinanden, og hvad vi måske kan forbedre og hvad der ikke kan gås på kompromis med.

Følsom tonser med Karina von d'Ahé

Pernille Melsted har dykket ned i Lebenswende eller livsvendepunktet som typisk som kommer i forbindelse med overgangsalderen, når du ikke længere skal bevise overfor nogen hvem du er og hvad du kan. Det kan føles skræmmende, men hvis du er nysgerrig og omfavner det, kan det være en ny og befriende start og måske noget dit hjerte har længtes efter hele tiden.

Overgangsalder. Livsstatus. Hvad har du allermest lyst til og hvad kalder på dig nu?

Pernille Melsted er forfatter til bogen Den vigtige vrede og underviser i grænsesætning, skyggesider og forståelse af eget vredesmønster. Hun mener at vrede er en fuldstændig sund del af vores følelsesregister, som vi ofte undertrykker fordi vi har lært tidligt i livet, at det er ikke er så køn en side af os selv. Vi taler også om håndgribelige måder at sige fra, når vi føler vi bliver behandlet dårligt og vores grænser bliver overskredet.

Er du komfortabel med din vrede

Isabelle Laurés er spirituel guide og denne episode handler om spiritualitet -hvad er det egentlig for noget? Vi taler også om energier, ego'et, manifestation, engle og hvordan vores egne blokeringer, kan stå i vejen for at udleve vores inderste drømme.

Spiritualitet - om hvordan du kan få det bedre

Margrethe Dal Lehrmann har en imponerende karriere og brænder for god ledelse og sætte et vinderhold i de virksomheder hun er en del af. Karina taler med hende om hvor hendes drive kommer fra og hvad der motiverer hende. Margrethe har bla. et honninge-dåse koncept, som hun tjekker ind med ugentligt og så synes hun det er skidesjovt at være underdog.

Karriere, drive og bevidst livsglæde

Anne Sisteron er dansk smykkedesigner og bosat i Los Angeles med butik i eget navn i Beverly Hills. I denne episode taler Karina med hende om hvordan hun startede sin karriere, A-List klientellet og luksus industriens bizarre udvikling. Anne kalder sig selv Luxury Revolution Warrior, men hvordan hænger det sammen når man selv sælger bekostelige perler og diamanter?

Denne episode er en video podcast, vi beklager den dårlige lyd på Karinas stemme.

Om luksus og livet i Beverly Hills

Smykkedesigner Jo Riis-Hansen finder sig selv i en kæmpe livskrise, da hun ufrivilligt skal skilles. 

Hun fortæller om skammen ved at blive forladt og vrede som blev hendes drivkraft. Det føltes som om hun helt alene havde ansvar for rydde op efter en Roskilde Festival...

Jeg var så rasende og havde så mange kræfter!

Dagens gæst er Gunnvør Virgasdóttir Dalsgaard som sammen med Karina var med i det populære TV format Forsidefruer på TV3. Hør dem fortælle om hvordan det til tider kunne være skørt med de 6 forskellige kvinders følelser og opfattelser af de forskellige situationer som produktionsselskabet bag, satte dem i - på godt og på ondt.

Hvordan er det at være med i et reality program som Forsidefruer?

Laura von Lindholm og Karina mødte hinanden til en stor fest i 90'erne, nu har de været veninder i over 30 år og igennem diverse livsfaser. Selvom de er vidt forskellige og ofte kan opleve tingene ligeså, så synes de det har været en styrke i deres venskab. I dagens episode taler de om brutal ærlighed, jalousi, kærlighed og hvad de har lært af hinanden.

Venskab

Hedeture, dårlig søvn, tørre slimhinder og smerter i led og muskler. Dem har du helt sikkert hørt om og/eller oplevet, men hvad den følelsemæssige turbulens der også følger med?

Dagens gæst er Maria Trier, som er én af kvinderne bag Menokind, et online community om overgangsalder.

Maria blev i 4 år fejlbehandlet med antidepressiv medicin, da lægerne troede hun havde depression og angst. Intet hjalp og hun fik det bare værre og værre. Det var nemlig i stedet hormonmangel og overgangsalder. Lyt med når Karina og Maria dykker ned i den psykiske del af OA også, når alting føles anderledes end før og man får lyst til at spørge; Hvem er jeg nu og hvor skal det ende?

(denne podcast er ikke med video)

Overgangsalder - de følelsesmæssige forandringer

Karina taler med Rahelh Modjazza om astrologi, hvad er det egentlig og hvordan kan vi bruge det? Hvad kan et personligt horoskop give os af redskaber til at vælge til og fra i vores liv?

Og så sker et energiskifte i 2025, som er ret spændende.

Astrologi - hvordan bliver energierne i 2025?

Ifølge psykolog Peter Wittenburg er jalousi en invitation til at lære sig selv bedre at kende, han har arbejdet med par i over 35 år. Vi taler om svære dynamikker i forhold, om at være sin egen sikre base og hvorfor følelsesmæssige kompromiser er en dårlig idé.

Jalousi i parforholdet

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...