Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Hvis jeg kan gøre noget

Hvis jeg kan gøre noget

69 Bedømmelse

4.3

Længde
3T 47M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Biografier

I 2024 mistede Anne Hjernøe sin mand gennem 31 år, og alt forandrede sig. Anne måtte håndtere sorgen og de andre svære følelser, der fulgte med. De indbefattede ikke bare at skulle møde verden midt i krisen, men også selv at blive mødt af en omverden, der ligesom hun selv havde svært ved at finde et ben at stå på, da det hele gjorde allermest ondt.

I denne bog deler Anne ærligt og nærværende sine erfaringer med sorgen: chokket og den følelsesmæssige undtagelsestilstand, de uventede reaktioner, stilheden, vreden, kærligheden og den langsomme bevægelse mod at finde fodfæste og rodfæste igen.

Undervejs taler hun med psykolog Mai-Britt Guldin om tab og sorg og med læge og billedkunstner Lærke Egefjord om, hvordan kreativitet kan skabe ro, når alt andet falder fra hinanden.

Hvis jeg kan gøre noget er en håndsrækning til andre, der har mistet – eller der står ved siden af én, som har. En bog om at holde fast i det væsentlige midt i det meningsløse. Om at finde håbet. Og om langsomt at lære at leve livet igen.

© 2026 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788743901174
© 2026 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788743901167

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. juli 2026
E-bog: 9. juli 2026

Andre kan også lide...

  1. Livskræfter - ni kvinder om at overleve kræft
    Livskræfter - ni kvinder om at overleve kræft Elisa Lykke
  2. Det skal blive godt nu
    Det skal blive godt nu Glenn Bech, Mutti
  3. Det skal fandme være en god dag
    Det skal fandme være en god dag Flemming Østergaard
  4. På udebane
    På udebane Anne Dorthe Tanderup, Pia Møller Søe
  5. Min vej til et sundt liv
    Min vej til et sundt liv Anne Dorthe Tanderup
  6. Sanne Salomonsen - Det hele
    Sanne Salomonsen - Det hele Danni Travn, Sanne Salomonsen
  7. Influenza
    Influenza Tobias Hamann
  8. Bevar mig vel: En beretning om at overleve sygdom
    Bevar mig vel: En beretning om at overleve sygdom Eva Jørgensen
  9. Det skulle jo nødigt blive kedeligt
    Det skulle jo nødigt blive kedeligt Lene Beier, Kristina Lund Jørgensen
  10. Signalfejl: En beretning om kærlighed, politik og tilbagevenden fra stresssygdom
    Signalfejl: En beretning om kærlighed, politik og tilbagevenden fra stresssygdom Jacob Mark
  11. Mit glitrende kludetæppe
    Mit glitrende kludetæppe Marie Carmen Koppel
  12. Død: 20 fortællinger om at leve
    Død: 20 fortællinger om at leve Anders Agger
  13. Kongeord: Frederik 10. fortæller
    Kongeord: Frederik 10. fortæller Jens Andersen
  14. Hele vejen til kisten: Inspiration til et (langt) sjovere liv
    Hele vejen til kisten: Inspiration til et (langt) sjovere liv Line Baun Danielsen
  15. Synger du stadig?
    Synger du stadig? Anne Dorte Michelsen
  16. Mine tre forældre
    Mine tre forældre Christian Mørk
  17. Hjælp - når livet kommer bag på os: Samtaler med Bjarne Lenau Henriksen og Preben Kok
    Hjælp - når livet kommer bag på os: Samtaler med Bjarne Lenau Henriksen og Preben Kok Eva Jørgensen
  18. Har du set min far?
    Har du set min far? Flemming Møldrup
  19. Lettet: Historien om et helt almindeligt sammenbrud
    Lettet: Historien om et helt almindeligt sammenbrud Camilla Miehe-Renard
  20. Gidsel og Pytlick: Verdens bedste makkerpar
    Gidsel og Pytlick: Verdens bedste makkerpar Troels Mylenberg
  21. Nu skriger jeg i stilhed: Ikke en popsang
    Nu skriger jeg i stilhed: Ikke en popsang Thomas Buttenschøn
  22. Omfavnet af et moderhjerte
    Omfavnet af et moderhjerte Carolyne Kaddu Rasmussen
  23. Wilbek forfra: Hvad jeg har lært om livet
    Wilbek forfra: Hvad jeg har lært om livet Ulrik Wilbek, Claus Elgaard
  24. Sigurd - Tak for livet
    Sigurd - Tak for livet Sigurd Barrett, Johanne Ramskov Erichsen
  25. Ingen ord der helt slår til: Fortællinger fra sangenes tid
    Ingen ord der helt slår til: Fortællinger fra sangenes tid Lars Lilholt
  26. Kære pårørende: Kom vel igennem en svær tid
    Kære pårørende: Kom vel igennem en svær tid Eva Jørgensen
  27. I mænds selskab: Sande historier
    I mænds selskab: Sande historier Natasha Illum Berg
  28. Husk du er klogere i morgen: Og 27 andre gode råd, der kan hjælpe din tarm, karriere og lille fine sjæl
    Husk du er klogere i morgen: Og 27 andre gode råd, der kan hjælpe din tarm, karriere og lille fine sjæl Peter Molde-Amelung, Signe Molde
  29. Til døden os skiller: kunsten at leve og ikke kun overleve
    Til døden os skiller: kunsten at leve og ikke kun overleve Charlotte Bøving, Christina Bøving
  30. Kvinder, mødre, døtre
    Kvinder, mødre, døtre Vibe Juul Sannig, Karen Løth Larsen
  31. Klarlund og Kandis på kur – forever: Alt hvad man skal gøre for at leve sundt og godt resten af livet
    Klarlund og Kandis på kur – forever: Alt hvad man skal gøre for at leve sundt og godt resten af livet Bente Klarlund Pedersen, Johnny Hansen
  32. Demens: Skab øjeblikke i solen
    Demens: Skab øjeblikke i solen Jobbe Pilgaard
  33. Hovedet i himlen og fødderne på jorden
    Hovedet i himlen og fødderne på jorden Carolyne Kaddu Rasmussen
  34. Da bommen gik ned
    Da bommen gik ned Dennis Knudsen, Frederikke Stage
  35. Små mænd med store hænder: Barn af en gæstearbejder
    Små mænd med store hænder: Barn af en gæstearbejder Erkan Özden
  36. Sådan blev jeg Pia Kjærsgaard
    Sådan blev jeg Pia Kjærsgaard Pia Kjærsgaard
  37. Mæt af dage: En fortælling om livsfylde. Har vi pligt til at leve til den bitre ende?
    Mæt af dage: En fortælling om livsfylde. Har vi pligt til at leve til den bitre ende? Ebbe Preisler
  38. Kongeord: Frederik 10. fortæller til Jens Andersen
    Kongeord: Frederik 10. fortæller til Jens Andersen Jens Andersen
  39. Kan han li' at fiske?: Og andre godbidder fra mit vidunderlige liv
    Kan han li' at fiske?: Og andre godbidder fra mit vidunderlige liv Peter Frödin, Danni Travn
  40. Til grænsen: Ungdomserindringer
    Til grænsen: Ungdomserindringer Michael Falch
  41. Laust og Maria
    Laust og Maria Maria Erwolter, Laust Sonne
  42. Kære Ukhona
    Kære Ukhona Pelle Hvenegaard
  43. I begyndelsen var døden
    I begyndelsen var døden Thomas Buttenschøn
  44. Verdens vildeste venskab: Båndet mellem hund og menneske
    Verdens vildeste venskab: Båndet mellem hund og menneske Puk Elgård, Anders Kofoed
  45. Med fødderne skrøbeligt plantet: rejs dig efter skilsmissen
    Med fødderne skrøbeligt plantet: rejs dig efter skilsmissen Christina Nørby Ibsen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis