Mach dich mal locker: In 33 Tagen zu mehr Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Lebensqualität: Das magische Morgenritual von Patrick Lynen Patrick Lynen
Hormon-Hypnose (Hörbuch): Die Wechseljahre entspannt erleben
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
2
- Serie
2 af 44
- Varighed
- 0T 54M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Willkommen in den Wechseljahren! Hitzewallungen, Stimmungs- und Gewichtsschwankungen, innere Unruhe, Schlafstörungen...? Ungleichgewichte im Hormonhaushalt führen zu verschiedenen Beschwerden bei Frauen in der Lebensmitte. Mithilfe von geführten Meditationen können Sie positiv auf Ihre wichtigste Hormondrüse, die Hypophyse, einwirken. Bringen Sie Ihre Hormone wieder in Balance und sorgen Sie für ein optimales Zusammenspiel von Östrogen und Progesteron. So schlafen Sie besser, stabilisieren Ihr Gewicht und fühlen sich ausgeglichen und fit.
© 2019 TRIAS (Lydbog): 9783432109237
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. juni 2019
Andre kan også lide...
- Sanfte Naturklänge mit Entspannungsmusik zum Einschlafen, Meditieren und Heilen: Ozeanwellen, Waldgeräusche, Regentropfen, Windgeräusche, Vogelstimmen, Entspannungsmusik, Einschlafmusik NEOWAVES - Solfeggio Entspannungsmusik Therapie
- Der Bambus-Effekt - Durch gefühlvolle Akzeptanz über sich selbst hinauswachsen (Gekürzte Lesung mit Musik) Manfred Mohr
- Wunden der Vergangenheit: Trauma verarbeiten, überwinden und liebevoll heilen: Wie Seelische Verletzungen ihr Leben beeinflussen und wie Sie zurück zur inneren Balance finden Jenna Lea Aufmut
- Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre: Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre Tanja Kohl
- DIE MACHT DER VISUALISIERUNG: Wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken und dem Gesetz der Anziehung all Ihre Ziele mit Leichtigkeit erreichen und Glück, Gesundheit und Erfolg wie ein Magnet anziehen Tom Bramfeld
- In den Schlaf atmen: Hochwirksame Atemübungen zum friedvollen Einschlafen: ATEMENTSPANNUNG zum Regenerieren, Einschlafen und Durchschlafen Patrick Lynen
- Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude - Yoga-Philosophie für ein erfülltes Leben (Gekürzte Fassung) Birgit Feliz Carrasco
- Tierkommunikation: Die Seele des Tieres berühren Dr. Angela Fetzner
- Morgenmeditation & Abendmeditation mit Affirmationen & Hypnose: Morgenroutine für Besinnung am Morgen und Abend: Glaubenssätze auflösen & ändern Dr. Alfred Pöltel
- Die Macht der Haltung - Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt (Ungekürzte Lesung) Thomas Frankenbach
- Glücklich sein: 111 x Motivation und Inspiration für ein saugutes Leben Patrick Lynen
- Zusammen - Wie wir mit Gemeinsinn globale Krisen bewältigen (Ungekürzt) Ulrich Schnabel
- Der kleine Alltags-Yogi (Autorisierte Lesefassung) Anna Trökes
- Deine Löffelliste: Finde heraus, was Dir im Leben wirklich wichtig ist Philipp Ketteler
- Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden Thomas Rösing
- Frequenzbasierte Musik zur Stimulation der Zirbeldrüse (Neowaves): Drittes Auge öffnen, Bewusstsein erweitern Neowaves Frequenzmedizin
- Herzmeditation: Geführte Meditationen um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben Patrick Lynen, Tanja Kohl
- Lebe mit Herz und Seele Dietrich Grönemeyer
- Zurück zu mir – 11 wundervolle Wege zur Selbstheilung: Sanfte Anwendungen für emotionale, körperliche und seelische Regeneration: Geführte Meditationen für mehr Vertrauen, Klarheit und innere Balance Zentrum für Selbstheilung
- Schlank werden und bleiben für Faule durch Hypnose ohne Sport: Schlank denken im Kopf | am Bauch | mit Darm | durch Selbstliebe & Selbsthypnose Dr. Alfred Pöltel
- Denken, Fühlen, Leben: Vom bewussten Wahrnehmen zum kreativen Handeln Daniela Blickhan, Claus Blickhan
- Biohacking – Optimiere dich selbst: Besser schlafen. Mehr leisten. Ausgeglichener sein. Länger leben Max Gotzler
- Schuldgefühle loswerden: Wie Sie Schuld und Selbstzweifel in 9 Schritten effektiv loslassen und sich selbst verzeihen Petra Lange
- Das große 1 x 1 der Jenseitskontakte: Mediale Hilfe für Trauer und Wahrnehmung - Rendevous mit dem Jenseits: spirituelles-esoterisches Sachbuch Susan Froitzheim
- Günter, der innere Schweinehund, wird Kommunikationsprofi: Ein tierisches Verständnisbuch Stefan Frädrich
- Gehmeditation: Schritt für Schritt zur inneren Ruhe Tanja Kohl
- Klangschalen für Einsteiger - Das Praxisbuch: Wie Sie mit der Kraft der Klänge seelische & körperliche Leiden heilen und Ihr Wohlbefinden steigern | inkl. Klangschalenmeditation & Klangschalenmassage Maria Neuberg
- Innerer Frieden & Innere Ruhe finden - Hypnose & Meditation: Innere Ruhe und Gelassenheit statt Unruhe! Bewältigen durch Entspannung (mit Kind) Dr. Alfred Pöltel
- Sich besser fühlen & Emotionen kontrollieren - die Hypnose: Die Emotion, Gefühle und Psyche verstehen lernen, regulieren & steuern (Kontrolle) Dr. Alfred Pöltel
- Karma: Das Gesetz von Ursache & Wirkung Schritt für Schritt im Alltag anwenden, schlechtes Karma auflösen und gutes Karma erzeugen für ein Leben in höchstem Glück und Dankbarkeit Mirella Bahlsen
- Erfolgsrituale für Business-Hexen Silke Foth
- Astrologie für Anfänger - Die verborgene Botschaft der Sterne: Wie die Sterne Ihr Leben bestimmen und wie Sie diese Schritt für Schritt deuten - inkl. Horoskope, Sterndeutung, Sternzeichen uvm. Luise Gerlach
- Selbstliebe – Die 6 Schritte zum Glück: Wie du durch Achtsamkeit, Selbstreflektion und Körpersprache dein Selbstbewusstsein stärkst und mehr Lebensfreude empfindest. Finde dein neues Ich Saskia Engels
- Willkommen auf dem Glücksplaneten: Wie du die Leichtigkeit des Lebens findest Silja Mahlow
- DIE REISE ZU MIR SELBST - ACHTSAMKEIT ÜBEN, INNEHALTEN, BEWUSSTER LEBEN: Essentielle Meditationen, um Stress abzubauen, die psychische Gesundheit zu verbessern und Frieden im Alltag zu finden ZENtrum für Achtsamkeit
- Die neue Glücksformel: Glücklich sein und positives Denken ist erlernbar: Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und Lebensfreude entwickeln und dauerhaftes Glück empfinden (inkl. Workbook) Emilia Morel
- Negativität stoppen mit Hypnose: Raus aus der Grübelfalle! Tanja Kohl
- CD WISSEN Bildung für alle Lebenslagen: Ein amüsanter Leitfaden für alle, die ein Mann oder eine Frau von Welt werden wollen Jörg von Uthmann
- Heilen mit den Händen - Wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt (Gekürzt) Nataly Bleuel, Karsten Richter
- Ketogene Ernährung für Anfänger: Dein unverzichtbarer Keto-Guide für schnelles Abnehmen – inklusive Intervallfasten, Low-Carb-Rezepten, veganen & vegetarischen Tipps und einem preiswerten 7-Tage-Ernährungsplan. Emily Costa
- Neville Goddard - Zu Ihren Diensten (At Your Command 1939): Manifestieren mit dem Gesetz der Annahme nach Neville Goddard Fabio Mantegna
- Sei achtsam, werde glücklich & steigere deine Lebensfreude: Finde tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf Zentrum für angewandte Schlaftherapie
- Das große Yoga-Hörbuch (Autorisierte Lesefassung) Anna Trökes
- Abnehmen für Frauen ab 40 & 50 durch Meditation / Hypnose im Schlaf: Audio Affirmation für hoffnungslose Fälle | ohne spazieren | Garantiert ehrlich Dr. Alfred Pöltel
- Die Gesetze der gesunden Ernährung: Mit essenziellen Nährstoffen zu einem glücklichen & vitalen Leben Dirk Schneider
- Systemische Beratung Handbuch: Mit der einfachen 5-Schritte-Formel der Systemtheorie Konflikte erkennen, lösen, vorbeugen und Beziehungen systematisch verbessern - in Familie, Partnerschaft & Beruf Alexander Kipp
- Familie für Einsteiger Robin Alexander
- Ich war schon immer ein Rebell: Mein Leben mit dem Fußball Ewald Lienen
- Meine schönsten Achtsamkeitsmeditationen (Premium-Bundle): Einfach neue Energie, Glück und Freude tanken Patrick Lynen
- Sokratischer Dialog im Alltag - Das Praxisbuch: Wie Sie mit der sokratischen Gesprächsführung negative Glaubenssätze aufdecken und Ängste überwinden für mehr Selbstbewusstsein und innere Ruhe Ruben Germerot
- Das Abenteuer Hingabe - Was wir gewinnen, wenn wir das Leben nehmen, wie es kommt Gerrit Winter
- Beziehungen Komplettset – Das große 3 in 1 Buch: Kommunikation | Narzissmus | Co-Abhängigkeit. 430 Übungen und Hinweise, wie Sie Ihre Partnerschaft verbessern, vertiefen oder sogar retten können Sigmund Ambrosius
- Einfach mal die Klappe halten: Warum Schweigen besser ist als Reden Cornelia Topf
- 30 Minuten Körpersprache verstehen Monika Matschnig
- Resilienz - Gewaltfreie Kommunikation - Minimalismus - Das große 3 in 1 Hörbuch: Wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft trainieren, Konflikte lösen und zu mehr Freude im Leben gelangen Robert Brand
- Erneuere deine Zellen Lumira
- Entdecke Dein Selbst - 4 in 1 Sammelband: Seelische Archetypen | Selbstfindung | Inneres Kind heilen | Resilienz trainieren Luisa Wienberg
- Gesund und vital für immer: Eine lebenswerte Zukunft in voller Gesundheit Kurt Tepperwein
- Ja, ich will! Mit positivem Denken die eigenen Grenzen überwinden: Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch kraftvolle Affirmationen Patrick Lynen
- Das Anti Aging Buch für mehr Schönheit: Die ungeschminkte Wahrheit über Falten und Alterung. Für ein strahlendes Aussehen in jedem Lebensalter, denn zum jung bleiben ist es nie zu spät Christine Lange
- Wechseljahre locker abnehmen (Ernährung) im Wechsel - Hypnose: Hormone in den Wechseljahren, Menopause natürlich nutzen statt Gewichtszunahme Dr. Alfred Pöltel
- Buddhismus Handbuch für den Alltag: Der gelassene Weg zu mehr Achtsamkeit, Glück und Zufriedenheit - inkl. Zen Meditation und 10 Wochen Plan Sherab Choje
- Die 3 Führungsgespräche: So entfesseln Sie die Talente Ihrer Mitarbeiter A. Roger Merrill, Todd Davis, Shawn D. Moon, Michael Simpson
- ACHTSAMKEIT: 25 wegweisende Gedanken für mehr Achtsamkeit in Deinem Leben: Wenige Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit Patrick Lynen
- Klarheit oder Brett vor dem Kopf!? Bernd Schweikart
- Was andere über mich denken, darf mich nicht mehr lenken!: Selbstliebe lernen, Selbstvertrauen aufbauen & Selbstwertgefühl stärken Michael Repkowsky
- Warum es Bullshit ist, andere ändern zu wollen Nele Kreyßig
- Gewichtsreduktion / Gewicht verlieren / Gewicht reduzieren: Einfach und schnell abnehmen mit Hypnose (Neuauflage 2020) Dr. Jeffrey Thiers
- Ja, ich kann! Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwinden: Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch positives Denken und wirkungsvolle Affirmationen Patrick Lynen, Elmar Rassi
- Die Intelligenz des Körpers und das Bewusstsein der Zellen: Selbstheilung durch Zellintelligenz Regula Zwicky
- Kennt man dich? - Geschichten eines Influencers Timon
- Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung: Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung Patrick Lynen
- Oase der Gelassenheit: Hypnotische Wege zur Tiefenentspannung: Deine innere Insel der Entspannung Patrick Lynen
- Farben der Engel: Meditation Darsho M. Willing
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
