Zorgen voor de zorg: Waarom investeren in gezondheid loont Dominique Vandijck
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Het sportkookboek voor teamsport: verbeter je sportprestaties met de juiste voeding
- Af
- Forlag
Steeds meer mensen sporten en je voeding speelt een cruciale rol om goede resultaten te behalen. Bovendien verschilt je voedselbehoefte naargelang het soort sport dat je beoefent. Ben je een langeafstandsloper, zwemmer of een (recreatief) wielrenner? Speel je een team- of balsport, zoals voetbal of tennis? Of beoefen je een sport die heel wat kracht vergt (bv. fitness, sprinten of hoogspringen)? Elk type sport vraagt een ander type voeding. Wat eet je het beste op de verschillende trainingsdagen (bv. duurtraining of krachttraining)? Wat kies je als ontbijt, tussendoortje en warme of koude maaltijd? Sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck begeleidt in haar praktijk diverse top- en recreatieve sporters en stelt telkens verschillende, eenvoudige recepten voor.
© 2017 Lannoo (E-bog): 9789401445238
Udgivelsesdato
E-bog: 1. juni 2017
Tags
Andre kan også lide...
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- Het vooroordeel voorbij: Overwin andermans automatische aannames – en die van jezelf Brian McLaren
- Het sportkookboek voor jongeren Stephanie Scheirlynck
- Soft skills in ondernemerschap: Kernvaardigheden voor ondernemers & intrapreneurs Pieter Vandekerkhof
- Bloggen doe je zo: met de WRITE-methode Esther Molenaar
- Slimme mensen diëten niet Charlotte N. Markey
- Huishoudkunde Max Temmerman
- Etiquette op het werk: De kunst van attent en respectvol omgaan met collega's en klanten Isabelle Coppens
- Het diamantprincipe: De prijs van economisch succes betaald met gezondheid en geluk Grace Rivellino
- Versus: Vernieuwen vs. verbeteren: hoe breng je vernieuwing binnen jouw organisatie Rob Adams
- Vrouwen willen meer dan een roze creditcard: Doorbreek de clichés en doe meer met je geld Ilse De Witte
- Duurzaam durven doen Studio D
- Zzp'ers: marktvernieuwers of marktverziekers? nvt
- Choose Life: Kies nu voor het leven dat echt bij je past Ben Sansen
- Houden van leraren: Directeurs, ondersteuners en lokale besturen in actie Greet Decin
- Marktplaats: Hoe een Nederlands icoon zichzelf opnieuw uitvond Jeroen Jonker Roelants
- Fit Dog Joke Lannoo
- Start from scratch: Word succesvol dj/producer in 11 stappen Raymond van Vliet
- Excelleren in vrijheid: Een recept voor persoonlijke ontwikkeling Peter Roemeling
- Durf te beleggen!: Begrijp (eindelijk) hoe de beurs werkt om je geld te laten opbrengen Alexandre Demain
- Boomer Business: Ondernemen in de groeiende 50-plusmarkt Dominique Vercraeye
- Veerkracht bij Verlies: De Onyx-Methode. Een handboek voor 10- tot 14-jarigen, opvoeders en onderwijs Bettie Bolderink
- Startup Success Beyond Handshakes: Op vertrouwen bouwen tussen ondernemers en business angels Anthony Brenninkmeijer
- Virtual reality: Van hype naar realiteit Carl Boel
- Slim investeren in vastgoed: De complete gids om vermogen op te bouwen, voor elk budget Gunther De Wilde
- De kleine Semler: zijn Semco-aanpak samengevat Peter Runhaar
- Verschillen verbinden: van reactiviteit naar creativiteit in samenwerking Iena Pol
- Ik is perfect Eva de Roovere
- Hoe maak je van Instagram jouw succes?: Complete handleiding om jouw succes te behalen op Instagram. Dylan Oemar Said
- De plaag: Het gevaar komt van binnenuit David Walton
- Herontdek jezelf Sven Nys
- Stadspanters Astrid Haerens
- Anders Wonen: Inspirerende verhalen en tips van woonpioniers Asceline Groot
- We quit mail: join us and regain control of your work! Kim Spinder
- Alles over spataders en tromboses: Hoe aderen lijden kunnen: feiten en fabels Marc Vuylsteke
- Groen en Gevangen: Een verhaal voor duurzame durvers op het werk Else Boutkan
- Leicester City Rob Tanner
- Vrouwen maken de wijn: verrassende blik op 12 Europese wijnregio's Maya Strobbe
- mustreads: het beste van TPO Magazine TPO Magazine
- Achter de schermen bij Sporting Anderlecht: De physical coach van RSCA klapt uit de school Xavier Thirion
- Perceptie Linda Guijt
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
