Zorgen voor de zorg: Waarom investeren in gezondheid loont Dominique Vandijck
Het sportkookboek voor wielrenners
- Af
- Forlag
Eet en drink als een topwielrenner om jouw eigen sportieve uitdagingen aan te gaan. Ook voor triatleten, MTB'ers, BMX'ers, recreatieve fietsers... Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. De sportkookboeken van dé sportvoedingsreferentie Stephanie Scheirlynck leren iedere sporter wat, hoeveel en wanneer je moet eten en drinken om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen. In dit boek vind je vijftig nieuwe en opnieuw heel lekkere recepten en vijftien klassiekers afgestemd op jouw favoriete sport. Dankzij de nog eenvoudigere recepten spendeer je vanaf nu nóg minder tijd in je keuken zodat er meer tijd overblijft om te fietsen.
© 2023 Lannoo (E-bog): 9789401491167
Udgivelsesdato
E-bog: 19. april 2023
Andre kan også lide...
- Zo werkt de huisartsenzorg Kees Wessels, Kees Kraaijeveld, Lisanne van Eersel
- The Wedding Plan: Creëer jouw droomhuwelijk als een echte weddingplanner Joyce Denie
- Duurzaam zijn moet je durven Hilda Feenstra
- Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials Sabine Peeters
- Vegans are better lovers: Alles over gebalanceerd plantaardig eten Viviane van Dyck
- Gezond eten met gezond verstand: met de wetenschap als basis Stephan Peters
- En ze leefden nog lang en gezond: hoe gezondheid een industrie werd Luc Bonneux
- Marktplaats: Hoe een Nederlands icoon zichzelf opnieuw uitvond Jeroen Jonker Roelants, Olivier van Duijn, Annemarie Joosen
- Love u 2 much Annemarie Bon
- Het optimale sportgewicht: Bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen Stephanie Scheirlynck
- 101 Marketingrecepten: Direct toepasbare formules, tools en hacks voor zichtbaarheid en groei Gaby Tenda
- Wat we kunnen leren van butlers Vincent Vermeulen
- Het sociale brein van de puber Eveline Crone
- Durf te beleggen!: Begrijp (eindelijk) hoe de beurs werkt om je geld te laten opbrengen Alexandre Demain
- ALS heb je niet alleen: balanceren tussen liefde en mantelzorg Mariska Van Gennep
- Blijven genieten: door alle grenzen in de Tour for Life Thomas Braun
- Buurman, wat doet u nu?: Over wel-of-niet-in-mijn-achtertuin Annik Dirkx, Joris Bulteel
- Vrouwen maken de wijn: verrassende blik op 12 Europese wijnregio's Maya Strobbe
- Als de raket niet opgaat: 12 valkuilen van innovatie Stijn Ronsse
- Wijn in Nederland: Een wondermiddel voor economie & gezondheid Rob Blijleven
- Waarom kleurrijke teams beter scoren: Over verschillende persoonlijkheden in een team en hoe ermee om te gaankunnen groeien Luc Ardies
- Slim nieuwbouwen Peter Vermeulen, Kristof Gregoire
- Ik begrijp je wel: Korte verhalen voor jongeren Désiree de Vries-Hofland
- Beyond borders: mijn reis als ondernemer Ajit Shetty
- Handleiding voor een beter leven: een boek dat u kan helpen uw leven te veranderen en verbeteren Stefan Sebö
- Houden van leraren: Directeurs, ondersteuners en lokale besturen in actie Greet Decin, Bert Maes, Sanne Baeck
- BBQ-Vis 2 Peter de Clerq
- Hoe kom je tot rust Kelly Batist
- Van hol naar vol: 10 wake-upcalls voor christendemocraten Sammy Mahdi
- Wie ben ik en wat wil ik: dertigers en veertigers op zoek naar authenticiteir, zin en geluk Nienke Wijnants
- Verzuim: Maak er werk van! Bart Teuwen
- Fuck Faalangst Jan Huijbers
- Vakantietaal Nederlands - Italiaans Vakantietaal
- Het grote ontbreekwoordenboek Rick De Leeuw, Ruud Hendrickx
- De vlekkengids Het Poetsbureau
- 365 wijnen die je moet geproefd hebben Luc Hoornaert, Sepideh Sedaghatnia
- Grensoverschrijdend gedrag op het werk Aline Bauwens
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Etiquette op het werk: De kunst van attent en respectvol omgaan met collega's en klanten Isabelle Coppens
- Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
- Nu stop ik echt met roken: In 6 stappen naar een nieuw en gezonder leven Virginie Wauters, Mark Heremans
- Digitaal ontmaagd Sarah Van Gysegem
- Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
- Ben er voor je! Jamie-Lee Six
- Gorilla's op de werkvloer: 22 misverstanden over werken Karel Lamote
- Diabetes type 2 omkeren: Signalen, oorzaken en behandeling van suikerziekte en glucosepieken Servaas Bingé
- Zelfzorg voor verpleegkundigen: Vergroot je zelfkennis en creëer balans voor jezelf Claudia Marcela Hernández Murillo, Marcelle Rittershaus Kuijpers, Marcella van Dorst
- Boomer Business: Ondernemen in de groeiende 50-plusmarkt Dominique Vercraeye, Stefan Doutreluingne, Filip Lemaitre
- Angst bij kinderen Frits Boer
- Fuck beauty Nunu Kaller
- Spookrijders staan nooit in de file: 101 ideeën voor tegendraadse managers Koen van den Brandt, Roel van de Wiele
- Hoe maak je van een blue Monday een freaky Friday?: Het ABC van het nieuwe werken Luc Ardies
- 101 vragen van kersverse mama's: Hoe wen je aan je nieuwe leven mét baby? Lieve Van Weddingen
- Mentaal kapitaal voor jongeren: Zo vergroot je de veerkracht en focus van je tiener Elke Geraerts, Marie Loop
- Kantelen!: Belgische recepten voor de donuteconomie Eva Smets
- Hoe word je een wielerfan (en blijf je er een)? Matthias Vangenechten
- De crèchecrisis Celia Groothedde
- Aanvaardbare AI: De 7 dimensies voor een AI-evolutie op mensenmaat Tom Braekeleirs
- Het worst-case scenario handboek: Advies van experts voor extreme situaties David Borgenicht, Joshua Piven
- Consumens: Een gelukkiger leven door minder te consumeren Marco Kuijten
- Prikkelbare darmen verlichten: Signalen, oorzaken en behandeling van het prikkelbaredarmsyndroom Danny De Looze
- Authentiek intelligentie: Waarom mensen altijd winnen van computers Elke Geraerts
- Economie en het goede leven: Wat ik ervan geleerd heb Jan Smets
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
