150 Rezepte - Stoffwechseldiät und Stoffwechselkur – was steckt hinter den neuen Wunderdiäten?

Beide Begriffe sind Ihnen geläufig? Sie sind dennoch unsicher welche Diät, bzw. Fastenkur, exakt die Richtige für Sie ganz persönlich ist? Vielleicht haben Sie aber auch bis dato weder über die eine noch die andere Diät Form jemals etwas gehört? Da Schlappheit, Müdigkeit, Übergewicht und unzählige weitere Symptome gerne und oft ganz pauschal einem trägen Stoffwechsel zugeschrieben werden, sind Sie vielleicht interessiert eine dieser Wunderdiäten auszuprobieren. Stoffwechseldiät und Stoffwechselkur – was hat es damit auf sich? Die Stoffwechseldiät und die Stoffwechselkur sind zwei ähnliche, aber im Detail sich unterscheidende Diätformen. Beide bauen auf dem Low-Carb-Prinzip auf und sehen eine drastische Reduzierung der Kalorienmenge vor. Beide Diäten sollten aufgrund der stark eingeschränkten Kalorienzufuhr nicht von Heranwachsenden, Menschen mit Kreislaufschwäche sowie körperlich schwer arbeitenden Menschen durchgeführt werden. Haben sie Zweifel, ob die Stoffwechseldiät bzw. die Stoffwechselkur das Richtige für Sie ist, dann sprechen Sie bitte unbedingt vorher alles mit ihrem Hausarzt ab, um kein Risiko einzugehen.

Mit diesem Ratgeber bekommen Sie alle wichtigen Informationen, die bei der Entscheidung für eine Stoffwechseldiät oder einer Stoffwechselkur helfen werden.

Was erwartet Sie in diesem Buch?

Dieses Buch klärt auf... - Sie möchten endlich Abnehmen, aber es fehlt an kreativen Rezeptideen? - Gesund und lecker? - Mit einer großen Auswahl an Rezepten? - Wie funktioniert der menschliche Stoffwechsel und welche Rolle spielen die 3 Makronährstoffe dabei? - Was genau ist die Stoffwechseldiät? - Was bedeutet Stoffwechselkur? - Was ist das hCG Hormon? - Wieviel Kalorien darf ich täglich zu mir nehmen? - Welchen Zeitraum umfassen die Diätphasen? - Welche Lebensmittel sind erlaubt? - Welche zusätzlichen Dinge sollte ich beachten?

Sie sind neugierig geworden und möchten Antworten auf diese Fragen? Sie begrüßen zusätzlich eine ausgewählte Sammlung an Rezepten, die für beide Diätformen kompatibel sind?

Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige um gute Entscheidungen, persönlich und maßgeschneidert auf ihr Leben zu treffen. Viel Erfolg damit und trotz Nieder Kalorischer Ernährung einen guten Appetit.

Freuen Sie sich auf alle 150 vielfältigen und leckeren Rezepte! -Sichern Sie sich jetzt Ihr Ebook!-

© 2024 tredition (E-bog): 9783384121851

Release date

E-bog: 17. januar 2024