Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : en radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käft

169 Bedømmelse

4.5

Varighed
8T 9M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Med rykande färska ADHD-diagnoser i bagaget sökte Ann Söderlund och Fi Lindfors efter en enkel lösning som kunde räta ut alla frågetecken och ta dem från kaos till balanserade vuxna. Nu skulle de äntligen bli lite mer som alla andra. Tvätthögen skulle krympa, sms skulle besvaras och räkningarna betalas i tid. Men lösningarna visade sig inte vara så enkla. Hade de kanske någon annan sorts ADHD än alla de som viftade med sina "superkrafter"?

Trots att diagnosen är så välkänd upplever författarna att det finns bristande förståelse, forskning och kunskap kring ADHD hos kvinnor − även inom vården. De ställs mot samma orimliga standard om hur en kvinna ska vara som alla andra kvinnor. Här ges inga fripass som "sköna snubbar" och "manliga genier" kan få och lyckas de inte dölja sin oförmåga att leva upp till samhällets förväntningar så används de som avskräckande exempel. Men att bli en mästare på att dölja sitt handikapp leder bara till missuppfattningar, eviga dimridåer och nästa generation utbränd flicka med duktighetskomplex.

I väntan på att samhället ska hinna ikapp diagnosernas komplexitet tar Ann och Fi en för laget och berättar, för kanske första gången någonsin, hur det faktiskt är att inte alltid förstå hur alla andra gör. Med humor, självdistans, nyfikenhet och kärlek beskriver de livet med ADHD. Hur det är att gå från att känna sig fucking amazing till en fuck up på 20 sekunder − ibland flera gånger om dagen. De beskriver hur det är att få en diagnos som vuxen(-aktig) och förklarar på ett osentimentalt och rakt sätt hur man gör lemonad av alla jävla citroner. De slår hål på myter, frågar experter, samlar fakta, intervjuar kvinnor med ADHD, lämnar ut sig själva och testar olika metoder, mediciner, strategier, ritualer och knep.

© 2024 Norstedts (Lydbog): 9789113136899
© 2024 Norstedts (E-bog): 9789113136882

Udgivelsesdato

Lydbog: 26. september 2024
E-bog: 26. september 2024

Andre kan også lide...

  1. Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
  2. Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
  3. Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier Lotta Borg Skoglund
  4. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
  5. Livsberättelser om adhd och autism Caroline Jonsson
  6. Klara vardagen med adhd : Tips till dig som flyttat hemifrån Lene Straarup
  7. Stolt assistent : verktyg & inspiration för personliga assistenter Anna Andersson
  8. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
  9. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
  10. Sex, dejting och adhd : en handbok Tanja Suhinina
  11. Att förstå autism : möjligheter genom tydliggörande Kerstin Magnusson
  12. Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
  13. Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder Ann-Charlotte Runnvik
  14. Vanliga människor : autistens guide till galaxen Clara Törnvall
  15. Autism inifrån: Speglingar av ett autistiskt vi Dennis Hansson
  16. Npf-kokboken : om mat och ätande för barn med autism och adhd Sara Ask
  17. Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
  18. Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer Lotta Borg Skoglund
  19. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  20. Barns självkänsla. Den korta versionen Petra Krantz Lindgren
  21. Supermamsen: om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov Supermamsen
  22. Haja ADHD : om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri Björn Roslund
  23. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  24. Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen Nadja Yllner
  25. Motiverande samtal vid autism och adhd Liria Ortiz
  26. Föräldraguiden vid autism och adhd : Så vägleder du ditt barn från ung till vuxen Katarina A. Sörngård
  27. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  28. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  29. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  30. Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
  31. Ung och vuxen med asperger och AST Carolina Lindberg
  32. Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap Anna Hegestrand
  33. Autisterna : om kvinnor på spektrat Clara Törnvall
  34. Flickor med Aspergers syndrom/högfungerande autism och flickor med AD/HD Brigitte Oxelqvist
  35. Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
  36. Konsten att fejka arabiska : en berättelse om autism Lina Liman
  37. Diagnos på gränsen Modern Psykologi
  38. Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  39. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  40. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  41. Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn
  42. Tonår med adhd : en föräldraguide Carolina Lindberg
  43. Få familjen att funka : Tydliggörande pedagogik i vardagen David Edfelt
  44. Att vara vuxen med Aspergers syndrom Paula Tilli
  45. Fördel ADHD : var på skalan ligger du? Anders Hansen
  46. Föräldraboken om ADHD Lena Westholm

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet