3.6
Personlig udvikling
At føde et barn er en stor fysisk og mental præstation. du ville sikkert aldrig løbe et maraton uden at træne op til det først, og på samme måde er det en god idé at træne dig op til din fødsel.
Denne træning handler i høj grad om at lære at bruge åndedrættet, afspænde kroppen samt at arbejde med den mentale indstilling til fødslen. Alt hvad der skaber ro og velvære i din krop og dit sind er med til at fremme fødslen. Du kan derfor i lige så høj grad se din træning som et velfortjent hvil og en aflastning af din gravide krop.
FØDSEL - TILLID, RO & STYRKE hjælper dig med at træne alt det ovennævnte.
© 2013 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788711376782
Release date
Lydbog: 17. april 2013
3.6
Personlig udvikling
At føde et barn er en stor fysisk og mental præstation. du ville sikkert aldrig løbe et maraton uden at træne op til det først, og på samme måde er det en god idé at træne dig op til din fødsel.
Denne træning handler i høj grad om at lære at bruge åndedrættet, afspænde kroppen samt at arbejde med den mentale indstilling til fødslen. Alt hvad der skaber ro og velvære i din krop og dit sind er med til at fremme fødslen. Du kan derfor i lige så høj grad se din træning som et velfortjent hvil og en aflastning af din gravide krop.
FØDSEL - TILLID, RO & STYRKE hjælper dig med at træne alt det ovennævnte.
© 2013 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788711376782
Release date
Lydbog: 17. april 2013
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 42 bedømmelser
Feelgood
Hyggelig
Informativ
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 1 af 42
M
31. maj 2021
Hjælper en til at finde ro og velvære i en ellers presset og stresset tid
Dansk
Danmark