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Cover for El dolor está en tu cabeza, no en tu cuerpo: Cómo entrenar tu mente para vencer el dolor crónico

El dolor está en tu cabeza, no en tu cuerpo: Cómo entrenar tu mente para vencer el dolor crónico

Længde
5T 52M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Fakta

Tu cerebro es parte del problema… pero también de la solución Millones de personas sufren dolor sin causa física aparente. Este libro revela que el dolor puede originarse en circuitos neuronales hiperactivos y muestra cómo reprogramarlos con técnicas de meditación e hipnosis guiadas con audios. Con una base científica y un lenguaje claro, ofrece una nueva perspectiva para aliviar el sufrimiento y recuperar la calidad de vida.

© 2025 Planeta Audio (Lydbog): 9788413444512

Udgivelsesdato

Lydbog: 10. december 2025

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