Entspannungsmusik - Wohltuende Klänge - 25 Titel zum Entspannen, zur Erholung, zur Meditation, Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung, Yoga. Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Einfach zum Entspannen! Phantasiereisen: Ruhe finden durch Entspannungsübungen mit Musik und Naturaufnahmen vom Meer
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Fakta
Phantasiereisen bieten als Alternative zu den lernintensiven Entspannungstechniken eine einfache Möglichkeit, sich allein durch die Kraft der eigenen Vorstellungskraft tief zu entspannen. Die Texte des Diplom-Psychologen Henrik Brandt sind mit Naturaufnahmen der Ostsee und Entspannungsmusik von Steffen Grose hinterlegt.
Lehnen Sie sich zurück, lassen Sie Ihre Gedanken frei - und tauchen Sie ein in ein erholsames Entspannungserlebnis.
© 2026 Henrik Brandt Verlag (Lydbog): 3661585729785
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. maj 2026
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