Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Drei Minuten am Tag - Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben (Ungekürzte Lesung)

Drei Minuten am Tag - Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben (Ungekürzte Lesung)

Længde
4T 24M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen - und über sich selbst!

Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin zu einer unkomplizierten alltagstauglichen Anwendung und einem Mehr der eigenen Wahrnehmung. Mit Erfolgsgarantie!

© 2024 argon balance (Lydbog): 9783732475551

Oversættere: Anja Schünemann

Udgivelsesdato

Lydbog: 12. november 2024

Andre kan også lide...

  1. Einfach Kraft finden. Trancegeschichten zur Stärkung von Körper, Geist und Seele
    Einfach Kraft finden. Trancegeschichten zur Stärkung von Körper, Geist und Seele Julia Raabe
  2. mindMAGIXX - Love Code: Aktiviere die Frequenz der Liebe – für dich selbst und für die Welt: Biofrequenzen, die dein Herz berühren und deine Seele nähren
    mindMAGIXX - Love Code: Aktiviere die Frequenz der Liebe – für dich selbst und für die Welt: Biofrequenzen, die dein Herz berühren und deine Seele nähren mindMAGIXX Biofrequenzen
  3. Kick - Band 1: Wie du deinen Lebenstraum verwirklichst: Kick 1! Die Motivationsspritze für den Alltag
    Kick - Band 1: Wie du deinen Lebenstraum verwirklichst: Kick 1! Die Motivationsspritze für den Alltag Hans-Peter Zimmermann
  4. Ihre unsichtbare Macht
    Ihre unsichtbare Macht Geneviève Behrend
  5. Glück: Was wir wissen und wie wir es erreichen
    Glück: Was wir wissen und wie wir es erreichen Bruce Hood
  6. Geführte Hypnose gegen Erschöpfung – Sanft einschlafen, neue Energie tanken, Körper und Geist revitalisieren, Burnout vorbeugen: Mentale Widerstandskraft stärken, innere Kraftquellen aktivieren und Resilienz aufbauen
    Geführte Hypnose gegen Erschöpfung – Sanft einschlafen, neue Energie tanken, Körper und Geist revitalisieren, Burnout vorbeugen: Mentale Widerstandskraft stärken, innere Kraftquellen aktivieren und Resilienz aufbauen Patrick Lynen
  7. Die Friedensmacher
    Die Friedensmacher Michael Gleich, Petra Gerster
  8. Leben verstehen - Zutaten & Bausteine: Handbuch für ein erfülltes Leben 1
    Leben verstehen - Zutaten & Bausteine: Handbuch für ein erfülltes Leben 1 Markus Klepper
  9. Peng! Dich selbst: Eine Anleitung zum (Über-)leben. In 7 Schritten zu einer regenerierten Darm-Gehirn-Achse und einem verlässlichen Immunsystem. Sei auf alles vorbereitet.
    Peng! Dich selbst: Eine Anleitung zum (Über-)leben. In 7 Schritten zu einer regenerierten Darm-Gehirn-Achse und einem verlässlichen Immunsystem. Sei auf alles vorbereitet. Katerine Dyckmans
  10. Steigere Dein Selbstbewusstsein während Du schläfst: Einschlafmeditation - Deine nächtliche Reise zu innerer Stärke
    Steigere Dein Selbstbewusstsein während Du schläfst: Einschlafmeditation - Deine nächtliche Reise zu innerer Stärke Harmonie & Heilung
  11. Geschichte eines Wunders - Eine authentische Hoffnungsgeschichte (Ungekürzt)
    Geschichte eines Wunders - Eine authentische Hoffnungsgeschichte (Ungekürzt) Sönke Nissen
  12. Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können
    Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können Benevento Publishing
  13. Worte spüren: Kurzgeschichten
    Worte spüren: Kurzgeschichten Ute Weinländer
  14. Negative Gedanken stoppen mit Hypnose (4-in-1-Hypnose-Bundle zum Einschlafen – Update 2025): Glücklich sein und neue Lebensfreude gewinnen durch mentale Transformation
    Negative Gedanken stoppen mit Hypnose (4-in-1-Hypnose-Bundle zum Einschlafen – Update 2025): Glücklich sein und neue Lebensfreude gewinnen durch mentale Transformation Patrick Lynen
  15. Heinrich Heine - Ein Leben (Feature)
    Heinrich Heine - Ein Leben (Feature) Michael Engler
  16. Lob der Grundrechte: Wie wir in kommenden Krisen das Gemeinwohl schützen
    Lob der Grundrechte: Wie wir in kommenden Krisen das Gemeinwohl schützen Christian Felber
  17. Einschlafmeditation zur Fastenzeit - Regeneration für Körper, Geist und Seele: Sanftes Loslassen, innere Ruhe und neue Energie während des Fastens
    Einschlafmeditation zur Fastenzeit - Regeneration für Körper, Geist und Seele: Sanftes Loslassen, innere Ruhe und neue Energie während des Fastens Raphael Kempermann
  18. Das Meer hört zu mit tausend Ohren - Sappho und die Insel Lesbos
    Das Meer hört zu mit tausend Ohren - Sappho und die Insel Lesbos Eva Demski
  19. Selbstbewusst im Schlaf – Hypnotische Einschlafmeditation für mehr innere Stärke und Selbstvertrauen: Heilsame Reise zu deinem wahren Selbst
    Selbstbewusst im Schlaf – Hypnotische Einschlafmeditation für mehr innere Stärke und Selbstvertrauen: Heilsame Reise zu deinem wahren Selbst Patrick Lynen
  20. Hannchen, sei schön brav! - Mein Leben. Meine Erinnerungen.
    Hannchen, sei schön brav! - Mein Leben. Meine Erinnerungen. Johanna Rohnefeld
  21. Frequenzbasierte 396 Hz Entspannungsmusik bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co.: Bewährte Solfeggio Klangwelten, um Angst und Panik schnell zu beenden
    Frequenzbasierte 396 Hz Entspannungsmusik bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co.: Bewährte Solfeggio Klangwelten, um Angst und Panik schnell zu beenden Institut für frequenzbasierte Medizin
  22. Das Herz der Familie: Mehr Paar und nicht nur Eltern sein
    Das Herz der Familie: Mehr Paar und nicht nur Eltern sein Romy Winter
  23. Selbsthypnose für positive Veränderungen: Moderne Hypnotherapie für positives Denken in geführter Schlafmeditation: Verändere dein Leben mit glücklichen Gedanken, positiven Energien & der Manifestation von Fülle, Geld und Selbstwert
    Selbsthypnose für positive Veränderungen: Moderne Hypnotherapie für positives Denken in geführter Schlafmeditation: Verändere dein Leben mit glücklichen Gedanken, positiven Energien & der Manifestation von Fülle, Geld und Selbstwert Hypnose-Zentrum für positive Veränderung
  24. "Ich kämpfe für eine bessere Polizei" - #BetterPolice (Ungekürzte Lesung): #BetterPolice
    "Ich kämpfe für eine bessere Polizei" - #BetterPolice (Ungekürzte Lesung): #BetterPolice Oliver von Dobrowolski
  25. 22 geführte Premium-Meditationen für tiefen Schlaf, Gelassenheit, Angst, Selbstheilung, Stressabbau, Chakra-Reinigung, Vergebung, Selbstliebe und mehr: Diese ultimative Meditationskollektion eignet sich für Anfänger bis Experten gleichermaßen
    22 geführte Premium-Meditationen für tiefen Schlaf, Gelassenheit, Angst, Selbstheilung, Stressabbau, Chakra-Reinigung, Vergebung, Selbstliebe und mehr: Diese ultimative Meditationskollektion eignet sich für Anfänger bis Experten gleichermaßen Patrick Lynen
  26. Trauern, wenn Mutter oder Vater stirbt: Ich bewahre alles in meinem Herzen
    Trauern, wenn Mutter oder Vater stirbt: Ich bewahre alles in meinem Herzen Eva Terhorst
  27. DIE MACHTVOLLE PSYCHOLOGIE: Wie Sie die bewährten Psychologie- und Manipulationstechniken zu Ihrem Vorteil nutzen, spielend leicht Menschen lesen, beeinflussen und im Handumdrehen für sich gewinnen
    DIE MACHTVOLLE PSYCHOLOGIE: Wie Sie die bewährten Psychologie- und Manipulationstechniken zu Ihrem Vorteil nutzen, spielend leicht Menschen lesen, beeinflussen und im Handumdrehen für sich gewinnen Henrik Müller

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis