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Cover for Drei Minuten am Tag - Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben (Ungekürzte Lesung)

Drei Minuten am Tag - Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben (Ungekürzte Lesung)

Længde
4T 24M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen - und über sich selbst!

Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin zu einer unkomplizierten alltagstauglichen Anwendung und einem Mehr der eigenen Wahrnehmung. Mit Erfolgsgarantie!

© 2024 argon balance (Lydbog): 9783732475551

Oversættere: Anja Schünemann

Udgivelsesdato

Lydbog: 12. november 2024

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