Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Drei Minuten am Tag - Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben (Ungekürzte Lesung)

Drei Minuten am Tag - Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben (Ungekürzte Lesung)

Længde
4T 24M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen - und über sich selbst!

Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin zu einer unkomplizierten alltagstauglichen Anwendung und einem Mehr der eigenen Wahrnehmung. Mit Erfolgsgarantie!

© 2024 argon balance (Lydbog): 9783732475551

Oversættere: Anja Schünemann

Udgivelsesdato

Lydbog: 12. november 2024

Andre kan også lide...

  1. Einfach Kraft finden. Trancegeschichten zur Stärkung von Körper, Geist und Seele
    Einfach Kraft finden. Trancegeschichten zur Stärkung von Körper, Geist und Seele Julia Raabe
  2. Glück: Was wir wissen und wie wir es erreichen
    Glück: Was wir wissen und wie wir es erreichen Bruce Hood
  3. Kick - Band 1: Wie du deinen Lebenstraum verwirklichst: Kick 1! Die Motivationsspritze für den Alltag
    Kick - Band 1: Wie du deinen Lebenstraum verwirklichst: Kick 1! Die Motivationsspritze für den Alltag Hans-Peter Zimmermann
  4. Lichtvolle Klangfrequenzanwendungen - Sound Technologie zur Meisterung des Bewusstseins: Erlebe eine revolutionäre Biofrequenz-Technologie, die die Grenzen des Möglichen verschiebt (MEGA BUNDLE)
    Lichtvolle Klangfrequenzanwendungen - Sound Technologie zur Meisterung des Bewusstseins: Erlebe eine revolutionäre Biofrequenz-Technologie, die die Grenzen des Möglichen verschiebt (MEGA BUNDLE) Neo Wave Sound Technologie
  5. Die vier Quellen der Jugend - Holistisches Anti-Aging (Ungekürzt)
    Die vier Quellen der Jugend - Holistisches Anti-Aging (Ungekürzt) Johannes Huber
  6. Worte spüren: Kurzgeschichten
    Worte spüren: Kurzgeschichten Ute Weinländer
  7. Leben verstehen - Zutaten & Bausteine: Handbuch für ein erfülltes Leben 1
    Leben verstehen - Zutaten & Bausteine: Handbuch für ein erfülltes Leben 1 Markus Klepper
  8. Das Herz der Familie: Mehr Paar und nicht nur Eltern sein
    Das Herz der Familie: Mehr Paar und nicht nur Eltern sein Romy Winter
  9. Selbsthypnose für positive Veränderungen: Moderne Hypnotherapie für positives Denken in geführter Schlafmeditation: Verändere dein Leben mit glücklichen Gedanken, positiven Energien & der Manifestation von Fülle, Geld und Selbstwert
    Selbsthypnose für positive Veränderungen: Moderne Hypnotherapie für positives Denken in geführter Schlafmeditation: Verändere dein Leben mit glücklichen Gedanken, positiven Energien & der Manifestation von Fülle, Geld und Selbstwert Hypnose-Zentrum für positive Veränderung
  10. Hypnose gegen Erschöpfung – Sanft einschlafen, neue Energie tanken, Körper und Geist revitalisieren, Burnout vorbeugen: Mentale Widerstandskraft stärken, innere Kraftquellen aktivieren und Resilienz aufbauen
    Hypnose gegen Erschöpfung – Sanft einschlafen, neue Energie tanken, Körper und Geist revitalisieren, Burnout vorbeugen: Mentale Widerstandskraft stärken, innere Kraftquellen aktivieren und Resilienz aufbauen Sanft einschlafen bei Erschöpfung
  11. Seneca - Stoizismus Tag für Tag: 365 zeitlose Lehren des Stoikers Seneca im modernen Alltag anwenden für mehr Resilienz, Selbstdisziplin & einen klaren Geist - inkl. Reflexion, Übungen, Audios uvm.
    Seneca - Stoizismus Tag für Tag: 365 zeitlose Lehren des Stoikers Seneca im modernen Alltag anwenden für mehr Resilienz, Selbstdisziplin & einen klaren Geist - inkl. Reflexion, Übungen, Audios uvm. Jonas Reinhardt
  12. Peng! Dich selbst: Eine Anleitung zum (Über-)leben. In 7 Schritten zu einer regenerierten Darm-Gehirn-Achse und einem verlässlichen Immunsystem. Sei auf alles vorbereitet.
    Peng! Dich selbst: Eine Anleitung zum (Über-)leben. In 7 Schritten zu einer regenerierten Darm-Gehirn-Achse und einem verlässlichen Immunsystem. Sei auf alles vorbereitet. Katerine Dyckmans
  13. Erwartungsangst überwinden: Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken
    Erwartungsangst überwinden: Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken Sally M. Winston, Martin N. Seif
  14. Klimagefühle - Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln (Ungekürzte Lesung)
    Klimagefühle - Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln (Ungekürzte Lesung) Lea Dohm, Mareike Schulze
  15. Quakst Du noch oder fliegst Du schon?: Die 33 Adler-Prinzipien
    Quakst Du noch oder fliegst Du schon?: Die 33 Adler-Prinzipien Gabi Franke, Dirk Pettenkofer, Ardeschyr Hagmaier
  16. Frequenzbasierte 396 Hz Entspannungsmusik bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co.: Bewährte Solfeggio Klangwelten, um Angst und Panik schnell zu beenden
    Frequenzbasierte 396 Hz Entspannungsmusik bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co.: Bewährte Solfeggio Klangwelten, um Angst und Panik schnell zu beenden Institut für frequenzbasierte Medizin
  17. Lob der Grundrechte: Wie wir in kommenden Krisen das Gemeinwohl schützen
    Lob der Grundrechte: Wie wir in kommenden Krisen das Gemeinwohl schützen Christian Felber
  18. Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können
    Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können Benevento Publishing
  19. Die Kraft der Gedanken: Ihr Schlüssel zur Erfüllung aller Wünsche: Ihr Schlüssel zur Erfüllung aller Wünsche
    Die Kraft der Gedanken: Ihr Schlüssel zur Erfüllung aller Wünsche: Ihr Schlüssel zur Erfüllung aller Wünsche Daniela Stoss
  20. "Ich kämpfe für eine bessere Polizei" - #BetterPolice (Ungekürzte Lesung): #BetterPolice
    "Ich kämpfe für eine bessere Polizei" - #BetterPolice (Ungekürzte Lesung): #BetterPolice Oliver von Dobrowolski
  21. Epikur: Die Philosophie des Glücks - Ein Leitfaden für die praktische Anwendung epikureischer Prinzipien für Genuss, Tugend und Seelenfrieden im Alltag - inkl. 30-Tage-Selbstentwicklungskalender
    Epikur: Die Philosophie des Glücks - Ein Leitfaden für die praktische Anwendung epikureischer Prinzipien für Genuss, Tugend und Seelenfrieden im Alltag - inkl. 30-Tage-Selbstentwicklungskalender Marcus Eberlin
  22. Traumnovelle (Ungekürzt)
    Traumnovelle (Ungekürzt) Arthur Schnitzler
  23. Negative Gedanken stoppen mit Hypnose (Hypnose zum Einschlafen - Update 2025): Glücklich sein und neue Lebensfreude gewinnen durch mentale Transformation
    Negative Gedanken stoppen mit Hypnose (Hypnose zum Einschlafen - Update 2025): Glücklich sein und neue Lebensfreude gewinnen durch mentale Transformation Patrick Lynen
  24. Wofür mein Herz schlägt: "Mein Leben ist Christus und Sterben mein Gewinn"
    Wofür mein Herz schlägt: "Mein Leben ist Christus und Sterben mein Gewinn" Hans Peter Royer, Hannelore Royer
  25. Das Meer hört zu mit tausend Ohren - Sappho und die Insel Lesbos
    Das Meer hört zu mit tausend Ohren - Sappho und die Insel Lesbos Eva Demski
  26. Kopfkino - Lieblingsimaginationen sinnvoll angeleitet: Teil 4 aus der fünfteiligen Reihe zum Thema "Traumakompetenz und Selbstfürsorge"
    Kopfkino - Lieblingsimaginationen sinnvoll angeleitet: Teil 4 aus der fünfteiligen Reihe zum Thema "Traumakompetenz und Selbstfürsorge" Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
  27. Die großen Fragen des Lebens für kleine Philosophen
    Die großen Fragen des Lebens für kleine Philosophen Julia Knop
  28. Ich weiß, was du meinst: Das überraschend einfache Geheimnis guter Beziehungen
    Ich weiß, was du meinst: Das überraschend einfache Geheimnis guter Beziehungen Michael Sorensen
  29. Gern hab ich Sie bedient
    Gern hab ich Sie bedient Rudolf Nährig
  30. Mit der Sonne bekleidet: Frauen in der Bibel
    Mit der Sonne bekleidet: Frauen in der Bibel Alexander Gruber
  31. Die Kunst des Highs (Ungekürzt)
    Die Kunst des Highs (Ungekürzt) Sebastián Marincolo
  32. Gewalt im Namen der Ehre: Die Psychologie hinter Ehre, Sexualität, Religion und Terror
    Gewalt im Namen der Ehre: Die Psychologie hinter Ehre, Sexualität, Religion und Terror Jan Ilhan Kizilhan

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis