Lichtblicke: Für gesundes Leben und psychische Ausgeglichenheit Werner Eberwein
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Drei Minuten am Tag - Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben (Ungekürzte Lesung)
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Personlig udvikling
In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen - und über sich selbst!
Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin zu einer unkomplizierten alltagstauglichen Anwendung und einem Mehr der eigenen Wahrnehmung. Mit Erfolgsgarantie!
© 2024 argon balance (Lydbog): 9783732475551
Oversættere: Anja Schünemann
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. november 2024
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