Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
Din uppmärksamhet och fokus är inte sämre, den är stulen
- Af
- Med
- Forlag
Har du svårt med fokus och uppmärksamhet?
Har du svårt att fokusera (riktar din uppmärksamhet) på en sak?
Är din hjärna mer som en virvelvind än strukturerad, och kämpar du med att få det du borde göra, gjort?
Samtidigt som du är medveten om hur tiden försvinner som sand mellan fingrarna…
Veckorna känns som dagar. Månader som veckor. Och snart…
År som…
Du vill stanna i tanken eftersom den är skrämmande. Men du stannar inte. Utan den fortsätter att dra ned dig.
Tanken som enkelt får dig att känna…
Att du inte räcker till.
Att du inte duger…
Att du är misslyckad…
Vilse…som förlorad…
Och att du borde…
Att du måste…
Du kanske rycker upp dig, gör ett försök…
Misslyckas och tänker… Det var inte menat.
Jag kan inte…
Det är omöjligt.
I dessa stunder av smärta är det enkelt att ge upp och intala sig själv att “det här är livet” och “det är inte menat”.
Men det är en lögn.
För om det inte var en lögn,
Varför känns det som om att det finns mer? Varför känner du dig menad för mer? Varför vill du uppnå mer? Varför fortsätter rösten inom dig att påminna dig? Och varför försöker du ljuga för dig själv?
Du vet att det finns mer…
Du har sett mer.
Känt mer.
Upplevt mer.
Det är detta “mer” som fortsätter att påminna dig.
Mer som du vet andra lever och inte du.
Tragiskt nog blir din chans av att bygga ett liv av “mer” stulet av dig. Troligtvis utan att du ens tänker på det. Det händer bara…
Din uppmärksamhet och fokus är inte sämre, den är stulen
© 2024 Tomas Öberg AB (Lydbog): 9789198945713
Udgivelsesdato
Lydbog: 17. juni 2024
Andre kan også lide...
- SKRIVKRAMP - 10-dagars: En guide för att övervinna skrivkramp Tomas Öberg
- Tomas Tankar, del 1 Tomas Öberg
- Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
- Få jobb: 47 tips för jobbintervjun Anna Fallqvist Eriksson
- 365 dagar med ledord Ulla-Britt Karlsson
- Livsomsegla nu! : Resan som får dig att dö nöjd Per-Anders Grösfjeld
- Skriv lättläst – En handbok för dig som vill bli förstådd Bengt Fredrikson, Moa Candil
- Informationsdieten Fredrik Andrén-Sandberg
- Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid Linda Johansson, Elin Liljero Eriksson
- Litterära läkare Lars Böttiger
- Mångfald i praktiken - handbok för inkluderande arbetsplatser Gabriella Fägerlind
- Bortom våra horisonter Valentin Sevéus
- Empati - om att möta och hjälpa Lena Rimås, Otto Rimås
- Anatomi För Konstnärer: En komplett guide till att teckna människokroppen Barrington Barber
- Essenser ur ett tankestråk Jers Kristin Lissel
- Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter, Beate Möller
- Ett hjärta Ett liv Jonas Bodinger Larsson
- Det finns något mer Daniel Collin Holgersson
- Lärdomar för livet : pengar, kunskap och moral Gustaf Sandberg
- Aforistiska tankesprång K-G Backholm
- Aldrig i livet: en liten kul bok om döden Hans Bengtsson
- Vad är vetenskap och 100 andra jätteviktiga frågor Martin Ingvar
- Den omtänksamma rebellens hemlighet : om ett modigt ledarskap Evelina Mikaelson
- Om att nå balans Björn Ericsson
- Tips från coachen 2: Led dig själv Antony Peiris, Christina Paulson, Daniel Assarsson, Kia Helles, Kristin Scherdin, Linda Adesh Kåreby, Marianne Jönsson, Michael Wolde, Monica Balkefors, Monica Bot
- SÅ FÅR DU MER TID HELT ENKELT och samtidigt mycket roligare Holger Wästlund
- Maxa livet : må bättre, nå längre Carolin Dahlman
- Munkakliv Hans Lidman
- Smärtkraft Monica Beckman
- Recept på lycka 2.0 Jesper Bay Hansen
- Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
- Utmaningar med det digitala mötet Anna Bellman
- Att välja eller inte välja Anneli Häyrén
- Effektiva möten : Konsten att Driva Möten med Tydlig Agenda Patrik Reman
- Allt du behöver veta om konsten att teckna: En professionell guide för konstnärer Barrington Barber
- En tankelek – om personlig utveckling utifrån kvantfysiken Sune Ågren
- Skapa ditt drömliv på 10 dagar Pernillla Hjort
- Kockens hemligheter Niklas Wikström
- Fångad av arbete Lena Nevander Friström
- Irrande vinter: reseskisser 1932-1933 Frank Heller
- Utpressaren i Rasteburg Sture Appelberg
- Själ och kropp : rörelse för psykiskt välbefinnande Jill Taube
- Gud verkar med naturliga medel - Pestens härjningar i Skåne 1710-1713 Bodil Persson
- Fiske i Sverige Kjell Johansson
- Konsten att argumentera Thomas Anderberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
