Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
439 Anmeldelser

4.7

Serier

1 of 3

Længde
26M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Natthiko Lindeblad, tidigare buddhistmunk, guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom 3 olika meditationer.

Tillåt dig att vila i andetaget, släppa taget om tankeflödet, möta alla dina känslor med kroppen och växa i tillit till det som är bortom alla ord. Du kommer att stärka din förmåga att rikta din uppmärksamhet mot det som gör dig gott på djupet, i dig.

”Björn Natthiko Lindeblad var buddhistmunk i den thailändska skogstraditionen i 16 år, i både öst och väst. Hans ”Sommar” i P1 2012 var ett av det årets mest hyllade sommarprogram. Björns liv som munk upphörde 2008, då han återvände till Sverige, och ett liv i byxor. Nu verkar han som en av våra mest uppskattade talare, och meditationslärare. Björn har även blivit en flitig gäst i TV-sofforna, och har intervjuats av bland andra Anne Lundberg, Laila Bagge, Stina Dabrowski, Renée Nyberg, Tilde de Paula och Peter Jihde. Läs mer om Björn på hans hemsida: www.natthiko.org

Denna meditation innehåller Alfavågor Alfa-tillståndet hjälper dig att komma åt din kreativitet och är utmärkt för att lösa problem, komma på nya idéer och ett bra tillstånd för kreativ visualisering. I Alfa-tillstånd når du djupt ner i avslappning, vilket är mycket betydelsefullt för din hälsa och ditt välbefinnande. Alfa-vågor finns inom intervallen 7-12 Hz.

© 2020 Nordic Success Publishing (Lydbog): 9789198627152

Release date

Lydbog: 26. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Grönlund Mediationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  2. Frötuna Meditationer 15 Björn Natthiko Lindeblad
  3. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  4. Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
  5. Min vän Björn : och vad han lärde mig om livet Navid Modiri
  6. Västkusten Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  7. Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama
  8. Ord för dagen - 365 texter för styrka & sinnesro Sofia Sivertsdotter
  9. Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  10. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
  11. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  12. Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  13. Tänk som en munk Jay Shetty
  14. Så in i själen Agneta Sjödin
  15. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  16. Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
  17. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  18. Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
  19. Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
  20. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  21. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  22. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
  23. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  24. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  25. Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  26. Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
  27. Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
  28. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  29. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  30. Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
  31. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  32. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  33. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
  34. 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
  35. En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
  36. Yoga, Jesus och jag Therese Lind
  37. 12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
  38. Konsten att tina en frusen själ Lillemor Groth
  39. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  40. Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson
  41. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  42. Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
  43. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
  44. Vid floden Piedra satte jag mig ned och grät Paulo Coelho
  45. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  46. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  47. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet