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Descubre tu cronotipo y mejora tu energía y descanso
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4.5
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- 30M
- Sprog
- Spansk
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Personlig udvikling
¿Alguna vez te has preguntado cómo es posible que haya momentos del día en el que estás a tope de energía y otros que no puedes contigo mismo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo descubrir tu cronotipo para mejorar tu descanso y aprovechar al máximo tus picos de energía.
Release date
Lydbog: 28. marts 2019
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