Gode Gud, ge mig tålamod fort! Lasse Eriksson
Den lyckliga pessimisten
- Af
- Med
- Forlag
Det positiva tänkandet har slagit igenom på bred front och nu, mer än någonsin, går vi på kurs, träffar livscoacher och köper dyra självhjälpsböcker. Men är vi egentligen lyckligare för det? Är mantran och glada miner verkligen vad vi behöver när livet ändå inte går som planerat?
I "Den lyckliga pessimisten" förklarar Jan Bylund och Mattias Lundberg varför det faktiskt kan vara bra att slopa optimismen och låta ärligheten gå först. Sakligt och humoristiskt presenterar de pessimismens många fördelar och visar hur just du kan förbättra din tillvaro genom att ha realistiska förväntningar. Glöm mindfulness - nu är det äntligen dags att bli en lycklig pessimist!
Jan Bylund är en svensk komiker, programledare och föreläsare från Umeå. Mattias Lundberg är leg. psykolog och psykoterapeut, samt docent i psykologi vid Umeå universitet.
© 2020 Saga Egmont (Lydbog): 9788726479898
© 2014 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137142760
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. april 2020
E-bog: 10. september 2014
Andre kan også lide...
- Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
- 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg, Anders Wahlberg
- Det blir nog roligare om vi drar ett streck över det här Gussy Löwenhielm
- Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv Sven Rollenhagen
- Konsten att ha tråkigt Daily Bits Of
- Krönikor från Yfronten Peter Eriksson
- Glasklar brytning i gesterna Eva Barkeman
- Boken om lagom Göran Everdahl
- Jag har kokat tvåhundratusen potatisar Lasse Eriksson
- Vad händer i kroppen när den utsätts för stress? Orage
- Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
- Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton, Ingemo Bonnier
- Mitt liv som hund - Berättelsen om en film Markus Wilhelmson, Tidningen Vi
- Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
- I huvudet på en orolig komiker Lasse Eriksson
- Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord Niklas Källner
- Styrfart på jobbet Per Naroskin
- Mikropausa : 52 stunder av återhämtning Ulrika Borén
- Påsatt och avskärmad – i en uppkopplad värld Nanna Gillberg
- Kris - 7 metoder för att identifiera och hantera kriser i verkligheten Varg Gyllander
- Hela Sverige hånglar Klas Hallberg
- Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
- Talangjakten – Så spräcker forskningen myten om underbarnen Per-Anders Grösfjeld
- Män som grillar och pratar Ludvig Rasmusson
- Ja-lagen Carin Bladh
- Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
- Lär känna din hjärna Daily Bits Of
- Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
- Jag har inget att säga!: Bli bättre på småprat Mats Ahlsén
- Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
- Vad var det jag sa? : sommarprat, vinterprat, tankar för dagen och godmorgon, världen! Emil Jensen
- Det blir bra : manual för skilda män Ola Ringdahl
- Sverigequiz: Hur väl känner du Sverige? Eva-Karin Gyllenberg
- Lyssnandets kraft Anette Wikström
- Äldst, yngst eller mittemellan Elisabeth Schönbeck
- Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet Johanna Wallin
- Missarna jamar bara för oss Eva Barkeman
- Jag är en sån som bara vill ligga med dej Fredrik Lindström
- Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
- Katt och människa emellan Therese Lilliesköld
- Fem vintrar och en sommar : diagnoserna i mitt liv Olof Wretling
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Bluffsyndromet - Myt eller sanning Jozsef Piller
- Vem är Björn och vem är Benny? : Och andra intressanta mysterier Fredrik Lindström, Hasse Pihl
- Så lever du livet - kloka råd från 80-plussare Cecilia Gustavsson
- Så tänker ett geni Bokasin
- Och bilen går bra? Niklas Källner
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Snacka om Emil Jensen
- Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett Maria Eriksson
- Uppkopplad, urkopplad, avkopplad Jimmy Mogrip
- Att ständigt känna sig värdelös Patric Svanberg
- Skratta dig gladare och friskare Anki Lindström
- Världens dummaste folk? Sven Ruin
- Lillan och Tunnan: 20 kärleksfulla kattberättelser Linda Skugge, Staffan Heimerson
- Körskola för livet Tomas Danielsson
- Det är väl bara att ... Christina Blomquist
- Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid Linda Johansson, Elin Liljero Eriksson
- Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
- Evolutionen och jag kommer inte överens Fredrik Lindström
- Fatta lagen! : från hatbrott till snatteri och svartjobb Dona Hariri
- Nettan på marknadsavdelningen har tyvärr gått för dagen Morten Münster
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Smart och lat Tomas Danielsson
- Tio-sekundersregeln och ögonkontaktens kraft Eva Barkeman
- Kroppshets : 18 berättelser och en del fakta Sten Espmark
- Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
- Så börjar framtiden Magnus Lindkvist
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
- Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
- Alster Claes Eriksson
- Valfrihetens psykologi : hur fritt val blir rätt val Tommy Gärling
- Hångla mer! : en bok om att ge sig hän Klas Hallberg
- 12 talares tankar om kommunikation Johan Dahl, Inger Hansson, Anna Bellman, Anna Almberg, Sofia Karlsson, Johan Appel, David Phillips, Patrik Nordkvist, Jon Forssell, Lena Skogholm, Antoni Lacinai, My Gross
- Ärligt Talat : Godnattsagor för sömnlösa marknadsförare Björn Owen Glad
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- Det andra minnet Martin Nilsson
- Hur tänker din katt? Bo Söderström
- Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
- Den sociala hjärnan Katarina Gospic
- Vi gör ingen stor sak av det här Anders Tempelman
- Förnuft och fördom Hugo Mercier, Dan Sperber
- Jobba hemma: Knuffa psyket Niklas Laninge
- Kaosologi : Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1) Micael Dahlén
- Kränkta människor samarbetar inte Lena Nevander Friström
- Friskis & Svettis - Visionen som sprang ifrån sin skapare Christian Daun
- Livet efter 40 Nisse Edwall
- Makt som hobby Tönis Tönisson
- Bantardoktorn rockar fett Stephan Rössner
- Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen, Helena Eriksson Grönbek
- Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
