17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Den lyckliga pessimisten
- Af
- Med
- Forlag
Det positiva tänkandet har slagit igenom på bred front och nu, mer än någonsin, går vi på kurs, träffar livscoacher och köper dyra självhjälpsböcker. Men är vi egentligen lyckligare för det? Är mantran och glada miner verkligen vad vi behöver när livet ändå inte går som planerat?
I "Den lyckliga pessimisten" förklarar Jan Bylund och Mattias Lundberg varför det faktiskt kan vara bra att slopa optimismen och låta ärligheten gå först. Sakligt och humoristiskt presenterar de pessimismens många fördelar och visar hur just du kan förbättra din tillvaro genom att ha realistiska förväntningar. Glöm mindfulness - nu är det äntligen dags att bli en lycklig pessimist!
Jan Bylund är en svensk komiker, programledare och föreläsare från Umeå. Mattias Lundberg är leg. psykolog och psykoterapeut, samt docent i psykologi vid Umeå universitet.
© 2020 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726479898
© 2014 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137142760
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. april 2020
E-bog: 10. september 2014
Andre kan også lide...
- Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
- Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
- Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
- Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv Sven Rollenhagen
- Konsten att ha tråkigt Daily Bits Of
- Kris - 7 metoder för att identifiera och hantera kriser i verkligheten Varg Gyllander
- Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
- Glasklar brytning i gesterna Eva Barkeman
- Människor till låns Joakim Hedström
- Lyssnandets kraft Anette Wikström
- SARS: Jakten på ett botemedel Orage
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
- Påsatt och avskärmad – i en uppkopplad värld Nanna Gillberg
- Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett Maria Eriksson
- Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Talangjakten – Så spräcker forskningen myten om underbarnen Per-Anders Grösfjeld
- Kränkta människor samarbetar inte Lena Nevander Friström
- Lär känna din hjärna Daily Bits Of
- Generation perfekt Karin Skagerberg
- Förnuft och fördom Hugo Mercier
- Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
- Den sociala hjärnan Katarina Gospic
- Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
- Prestationskoden Johan Renström
- Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
- Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
- Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
- Insikt 2 Ljudbok (OPS16) Raimo Niemelä
- Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
- Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
- Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
- Boken om lagom Göran Everdahl
- Härskarteknik Annakarin Nyberg
- Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
- Ja-lagen Carin Bladh
- Bluffsyndromet - Myt eller sanning Jozsef Piller
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Äldst, yngst eller mittemellan Elisabeth Schönbeck
- Valfrihetens psykologi : hur fritt val blir rätt val Tommy Gärling
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
