Den lyckliga pessimisten
- Forfattere
- Indlæser
- Forlag
Det positiva tänkandet har slagit igenom på bred front och nu, mer än någonsin, går vi på kurs, träffar livscoacher och köper dyra självhjälpsböcker. Men är vi egentligen lyckligare för det? Är mantran och glada miner verkligen vad vi behöver när livet ändå inte går som planerat?
I "Den lyckliga pessimisten" förklarar Jan Bylund och Mattias Lundberg varför det faktiskt kan vara bra att slopa optimismen och låta ärligheten gå först. Sakligt och humoristiskt presenterar de pessimismens många fördelar och visar hur just du kan förbättra din tillvaro genom att ha realistiska förväntningar. Glöm mindfulness - nu är det äntligen dags att bli en lycklig pessimist!
Jan Bylund är en svensk komiker, programledare och föreläsare från Umeå. Mattias Lundberg är leg. psykolog och psykoterapeut, samt docent i psykologi vid Umeå universitet.
© 2020 Saga Egmont (Lydbog): 9788726479898
© 2014 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137142760
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. april 2020
E-bog: 10. september 2014
Andre kan også lide...
- Gode Gud, ge mig tålamod fort! Lasse Eriksson
- Krönikor från Yfronten Peter Eriksson
- 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg, Anders Wahlberg
- Jag har kokat tvåhundratusen potatisar Lasse Eriksson
- Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
- Boken om lagom Göran Everdahl
- I huvudet på en orolig komiker Lasse Eriksson
- Hela Sverige hånglar Klas Hallberg
- Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv Sven Rollenhagen
- Konsten att ha tråkigt Daily Bits Of
- Män som grillar och pratar Ludvig Rasmusson
- Jag är en sån som bara vill ligga med dej Fredrik Lindström
- Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord Niklas Källner
- Mitt liv som hund - Berättelsen om en film Markus Wilhelmson, Tidningen Vi
- Glasklar brytning i gesterna Eva Barkeman
- Snacka om Emil Jensen
- Vem är Björn och vem är Benny? : Och andra intressanta mysterier Fredrik Lindström, Hasse Pihl
- Soran Ismail - Människan är inte gjord för tvåsamheten Emil Persson, Café
- Vad var det jag sa? : sommarprat, vinterprat, tankar för dagen och godmorgon, världen! Emil Jensen
- Fem vintrar och en sommar : diagnoserna i mitt liv Olof Wretling
- Världens dummaste folk? Sven Ruin
- Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
- Hångla mer! : En bok om att ge sig hän Klas Hallberg
- Mera gubbvarning! : äldre, argare, bittrare Lennie Norman
- Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton, Ingemo Bonnier
- Skratta dig gladare och friskare Anki Lindström
- Alster Claes Eriksson
- SARS: Jakten på ett botemedel Orage
- Styrfart på jobbet Per Naroskin
- Public Service - de roligaste inslagen Erik Blix
- Och bilen går bra? Niklas Källner
- Livet är som en sten i skon - det skaver om man inte gör något åt det Ann Westin, Anneli Abrahamsson
- Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
- När börjar det riktiga livet? Fredrik Lindström
- Begravda elefanter Al Pitcher
- Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
- En religionsfri jul Fredrik Lindström
- Dalaapan – en standupshow med Isak Jansson Isak Jansson
- Ursäkta hur dags går jorden under Peter Eriksson
- Körskola för livet Tomas Danielsson
- Evolutionen och jag kommer inte överens Fredrik Lindström
- Missarna jamar bara för oss Eva Barkeman
- Katt och människa emellan Therese Lilliesköld
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her