Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Den døde ligusterhæk (dette er ikke en havebog): En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv
- Af
- Med
- Forlag
- 6 Anmeldelser
4.8
- Længde
- 5T 10M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Har du svært ved at sige fra? Bliver du kørt over af din familie? Sidder du fast i døde venskaber? Lider du af hensynsbetændelse?
Dine relationer kan sammenlignes med en ligusterhæk.
Dette er nemlig ikke en havebog, men en selvhjælpsbog baseret på tredje bølge af kognitiv adfærdsterapi. Den er rig på næring og forståelsesrammer, som hjælper dig med at luge ud i de relationer, som hæmmer din vækst.
BOGEN ER TILTÆNKT DIG, DER VIL OPTIMERE DIT LIV.
© 2024 Hoi Forlag (Lydbog): 9788785263308
Release date
Lydbog: 1. december 2024
Andre kan også lide...
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- OP Mette Holm
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
- Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Bevidst helbredelse Teresa Thaning
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
- Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
- Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
