Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Das Nacken- Und Schulterheilbuch: Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen

Længde
1T 15M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwenden lässt – am Arbeitsplatz, zu Hause oder auch unterwegs. Regelmäßiges Training und ein neues Körperbewusstsein helfen, schmerzhafte Fehlhaltungen abzubauen und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden.

© 2020 USM Audio (Lydbog): 9783803285331

Release date

Lydbog: 11. august 2020

Andre kan også lide...

  1. Wer heilt, hat Recht - Chancen und Grenzen der Alternativmedizin (Ungekürzte Lesung) Sven Gottschling
  2. Darmhypnose: Den Reizdarm dauerhaft beruhigen Martin Storr
  3. Emotionale Intelligenz ist erlernbar - Verstehen Sie Schritt für Schritt Ihre Empfindungen und lernen Sie sich selbst kennen: Werden Sie emotional stark und gelassen und bewältigen Sie jeglichen Stress | inkl. spannender Fallbeispiele Johannes Euler
  4. Coaching - was passiert denn da?: Ein Buch für jedermann. Antworten auf 35 wichtige und berechtige Fragen. Ute Simon-Adorf
  5. Das Wunder der Vergebung - Die Vergangenheit loslassen - Meditationen und Hypnose für inneren Frieden: Wie du mit altem Schmerz abschließt, um radikal Abschied vom eigenen Opferdasein zu nehmen Ho'oponopono Center
  6. Abnehmen für Frauen ab 40 & 50 durch Meditation / Hypnose im Schlaf: Audio Affirmation für hoffnungslose Fälle | ohne spazieren | Garantiert ehrlich Dr. Alfred Pöltel
  7. Intuitions-Training: Die innere Stimme kennt den Weg: Die innere Stimme kennt den Weg! Tobias Arps
  8. einfach abnehmen mit Hypnose Hypnowelten
  9. Speed-Hypnose für mehr Lebensfreude und Fröhlichkeit Michael Bauer
  10. Mentale Fitness in kurzer Zeit: Der mentale Schutzschirm gegen Mobbing: Eine wirksame 15 Minuten Imaginationsübung Horst Vetter
  11. Innere Tiefe: Eigene Gefühle und Bedürfnisse ergründen. Das Potenzial der Fantasie nutzen!: Eigene Gefühle und Bedürfnisse ergründen. Das Potenzial der Phantseie nutzen! Christina M. Wiesemann
  12. Reise zum Glück: Affirmationen für ein Leben in Fülle: Die Schule des positiven Denkens Die Schule des positiven Denkens
  13. Musik für dein Herz Chakra: Energetische Chakrenaktivierung durch frequenzbasierte Klangheilung und Klangtherapie Chakra Balancing Music
  14. 50 Engel für das Jahr Anselm Grün
  15. Der kleine Alltags-Yogi (Autorisierte Lesefassung) Anna Trökes
  16. Traumhaft schöne Gedankenreisen: Magische Momente der Ruhe: Im Alltag entspannen, persönliche Kraftquellen finden, Energiezentren aktivieren Yella A. Deeken
  17. Staunen – Die Wunder im Alltag entdecken Anselm Grün
  18. Stress abbauen, Resilienz aufbauen: Mit Medition und Visualisierung innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln! ZENtrum für ganzheitliche Entspannung
  19. Meditation Dein Glücksbringer - Meditation G - 20 Minuten Meditation: Meditation für die Pause - Geführte Heilmeditation zum Entspannen - Entspannungsmeditation Christiane M. Heyn
  20. Energetische Reinigung und Harmonisierung von Körper und Seele: Lichtbotschaften von den Plejaden (Übungs-Set 1) Pavlina Klemm
  21. Psychosomatik ist die Art und Weise wie wir alle funktionieren Matthias Ennenbach
  22. Die Weisheit der Geduld Katja Schütz
  23. Grübeln stoppen: So gelingt es dir deine Gedanken zu kontrollieren und zu innerer Ruhe zu gelangen. Lerne wie negative Gedankenschleifen entstehen und wie du sie lösen kannst Barbara Schuster
  24. Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude - Yoga-Philosophie für ein erfülltes Leben (Gekürzte Fassung) Birgit Feliz Carrasco
  25. Der Sauerstoff-Vorteil: Einfache, wissenschaftlich erprobte Atemtechniken für ein gelasseneres, gesünderes, schnelleres und fitteres Ich Jana Maria Schaefers
  26. Einsteins Wichtigste Erkenntnis: Warum die Antwort auf eine einzige Frage Ihr Leben entscheiden kann Thomas Herold
  27. Schmerz Los Werden: Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft: Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft. Ungekürzte Lesung Sven Gottschling
  28. Rendezvous mit dem Tod Vivian Dittmar
  29. Wer es leicht nimmt, hat es leichter - Wie wir endlich aufhören, uns selbst im Weg zu stehen (Autorisierte Lesefassung) Mathias Fischedick
  30. Macht - Einfluss und Erfolg durch Gedankenkraft: Telepathie lernen nach Anleitung. Die Gesetze der Gedankenübertragung. 7 Lehrbriefe Raymond Hesting
  31. Innerwise Meditationen - Heilatem (Gekürzte Fassung) Uwe Albrecht
  32. Entspannung für die Faszien: Ganzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden Abbas Schirmohammadi
  33. Die 7 Säulen der Macht reloaded 2 Suzanne Grieger-Langer
  34. Innere Heilung - Der neue Healing Code (Gekürzte Lesung) Alex Loyd
  35. Der gekränkte Mann: Verteidigung eines Auslaufmodells Tobias Haberl
  36. Wenn die Seele die Sprache verliert...fängt der Körper an zu reden: Wie der Umgang mit unseren Gefühlen körperlich krank machen kann Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
  37. Womit habe ich das verdient?: Die unverständliche Gerechtigkeit Gottes Anselm Grün
  38. Einfach gut gestimmt! - Das kleine Hörbuch für den Einklang von Stimme und Persönlichkeit Jutta Ritschel
  39. Klug ist jeder. Der eine vorher, der andere nachher: Geschichten und Lebensweisheiten Nossrat Peseschkian
  40. Feierabend hab ich, wenn ich tot bin: Warum wir im Burnout versinken Markus Väth
  41. 30 Minuten Small Talk Jutta Portner
  42. Märchen-Coaching für Erwachsene: Weisheiten für mehr Lebenszufriedenheit Abbas Schirmohammadi
  43. SELBSTLIEBE - Sofort mehr Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen gewinnen: Wie Sie Ihre negativen Gedanken und Selbstzweifel ganz einfach loswerden und zu einer enorm starken Persönlichkeit werden Annika Ebenstein
  44. Lebe leicht und frei - ... und niemand kann dich aufhalten (Ungekürzt) Peter Lauster

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet