Unnützes Medizinwissen: Fakten und Geschichten, die selbst den Arzt verblüffen Jürgen Brater
Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper: So fühlen Sie sich schweinehundewohl
- 1 Bedømmelse
3
- Serier
1 af 35
- Længde
- 8T 18M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Der Motivationsturbo zum Schweinehundewohlfühlen
Günter ist unser innerer Schweinehund und hat von Fitness und Sport null Ahnung. Höchste Zeit, ihm mit ein paar guten Tricks zu zeigen, wie man gut gelaunt fit wird. Ohne Zigaretten lebt es sich viel besser! Vorausgesetzt, Günter versteht warum: Wie funktioniert Nikotin wirklich? Wie wird man ohne dubiose Pillen und Ersatzdrogen von heute auf morgen ganz easy zum Nichtraucher? Und bleibt man dabei schlank und gut gelaunt? Auch von guter Ernährung hat Günter keinen Schimmer. Und so essen wir zu viel, trinken zu wenig und bewegen uns kaum. Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper erklärt, wie Ernährung wirklich funktioniert und die Pfunde dann ganz von selbst purzeln - ohne Verzicht, ohne Hunger, ohne schlechte Laune.
© 2014 GABAL Verlag (Lydbog): 9783956231438
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. september 2014
Andre kan også lide...
- Günter, der innere Schweinehund, lernt verkaufen: Ein tierisches Business-Hörbuch Stefan Frädrich
- Alles wird gut: Die Welt retten in 5712 einfachen Schritten Sebastian 23
- Für immer jung: Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks Anastasia Zampounidis
- Der Fettversteher: Wie wir unser gutes Fett aktivieren, um unser schlechtes zu verlieren Alexander Bartelt
- Die Indianer Nordamerikas Klaus Kamphausen
- Frugalismus für Einsteiger: Wie Sie mit einfachen Strategien Ihre persönliche finanzielle Freiheit erreichen, dem Hamsterrad entfliehen und alle Geldsorgen hinter sich lassen Annika Reinmann
- Was reg ich mich auf?! - Ein Boomer holt aus (Ungekürzt) Urban Priol
- 100% Selbstversorgung!?: Unser Weg in die Unabhängigkeit Julian Haertl
- Glück!: Eine etwas andere Gebrauchsanweisung Wolf Schneider
- Einfach abnehmen - Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht (Ungekürzte Lesung) Dr. med. Carsten Lekutat
- Gesundheit für Faule - Mach nicht viel, mach es richtig (Ungekürzt) Carsten Lekutat
- Pauschalreisen für Irre: Nordkorea, Tibet, Bhutan, Iran - Außergewöhnliche Reiseberichte aus dem Orient und Fernost (Die etwas anderen Reiseberichte von Dirk Chervatin) Dirk Chervatin
- Traum über Kopf: Als Volunteers um die ganze Welt | Ab ins Abenteuer, mit einer inspirierenden Reise Lars Bendels
- Mozarts Geistesblitze: Wie unser Gehirn Musik verarbeitet Manfred Spitzer
- Jede Falte hart erlacht: Humorgeschichten für die besten Jahre Andreas Malessa
- CD WISSEN - Große Denker - Teil 01: Konfuzius, Buddha, Jesus von Nazareth, Mohammed Achim Höppner
- Anständig essen - Ein Selbstversuch Karen Duve
- Als Frau unterwegs: Reisegeschichten aus aller Welt Astrid Kaiser
- Strömung - Autorenlesung (Gekürzt): Autorenlesung Jakob Augstein
- Chef*in im eigenen Kopf - Wie du deine Gedanken steuerst und dadurch bekommst, was du wirklich willst Christine Mark
- Radio Heimat: Geschichten von zuhause Frank Goosen
- Glück ist... Manfred Spitzer
- Die letzten 160 Minuten der Titanic Wolf Schneider
- 30 Jahre WortArt - Klassiker von und mit Dieter Nuhr Dieter Nuhr
- Knossi – König des Internets: Über meinen Aufstieg und Erfolg als Streamer. Der inspirierende Lebensweg des erfolgreichen Entertainers Julian Laschewski, Jens Knossalla, Knossi
- Schule, was sie heute leisten sollte Manfred Spitzer
- Familie macht glücklich - Das muss man sich nur IMMER WIEDER sagen (Ungekürzt) Johann König
- Kult oder Käse? - 'Der Hofnarr' Tommy Krappweis, Alexander Waschkau, Alexa Waschkau, Barbara Landsteiner, Florian Schmidt
- Wie man das Eis bricht: 92 Wege, um mit jedem ins Gespräch zu kommen und Vertrauen aufzubauen Leil Lowndes
- Die Kunst des Miteinander-Redens - Ungekürzte Lesung: Über den Dialog in Gesellschaft und Politik Bernhard Pörksen, Friedemann Schulz von Thun
- Krokodil im Nacken (gekürzt) Klaus Kordon
- Puppen mit und ohne Herz (Ungekürzt) Helmuth M. Backhaus
- Die besten Affirmationen der Welt Zentrum der Affirmationen
- Als Strohhalme noch aus Stroh waren Konrad Beikircher
- Familienglück - Wir packen das mit der Erziehung mal anders an! Dr. Thomas Fuchs, Jens Corssen
- Oma geht viral: Lachen und Hate - zwei Seiten von Sichtbarkeit? Carmen Goglin
- Wir tun es für Geld Matthias Sachau
- IRRE! Wir behandeln die Falschen: Unser Problem sind die Normalen. Eine heitere Seelenkunde (Ungekürzte Autorenlesung) Manfred Lütz
- Mein narzisstischer Vater: Wie Sie Narzissmus bei Vätern leicht verstehen und toxische Beziehungen Schritt für Schritt verbessern Markus Hünsche
- "Man reise vorzugsweise mit der eigenen Bettdecke": Meine Deutschland-Reise mit dem allerersten britischen Reiseführer im Gepäck Christian Eisert
- Warum die Sache schiefgeht: Wie Egoisten, Hohlköpfe und Psychopaten uns um die Zukunft bringen Karen Duve
- Der Selbstfürsorge Coach: Wie Sie mit den Powermethoden der Selbstliebe zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben finden und Ihre Lebensqualität stark verbessern (inkl. Übungen und Workbook) Carolin Böttger
- Der Feeling-Code - Wie wir jedes Problem fühlen, verstehen und loslassen können (Gekürzte Lesung) Birgit Jankovic-Steiner
- Mein bester Freund Bob: Was ich vom Streuner über das Glück gelernt habe James Bowen
- Energetische Reinigung – Das Praxisbuch: Mit spirituellem Räuchern eine Hausreinigung durchführen, negative Schwingungen lösen und selbständig Rituale vollziehen | inkl. Kräuterkunde & Methodenübersicht Anna-Lena Wien
- ANGSTSTÖRUNGEN & PANIKATTACKEN für immer loswerden - Ab sofort angst- und sorgenfrei leben: Wie Sie Ihre inneren Blockaden ein für alle Mal lösen und Ihre Lebensqualität stark verbessern Annika Ebenstein
- Die Ballade von Robin Hood - Ein Erzählkonzert (Gekürzt) Christian Brückner, Das wilde Jazzorchester, John von Düffel
- Die Natur-Docs - Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen (Ungekürzte Lesung) Prof. Dr. Andreas Michalsen
- Buch schreiben lernen - Das Bestseller-System für Ihren Erfolg: Wie Sie mit den Strategien der erfolgreichsten Autoren Ihren eigenen Bestseller schreiben und diesen erfolgreich veröffentlichen Arthur Beringstein
- Die große Gereiztheit. Wege aus der kollektiven Erregung: Ungekürzte Lesung Bernhard Pörksen
- Plane nicht - lebe! - Wie du ohne Masterplan glücklich wirst (Ungekürzt) Benedict Probst, Nina Martin
- Schule des positiven Denkens – Für Gesundheit und Vitalität: Das Kursprogramm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Dr. Joseph Murphy
- Ich bin alt und das ist gut so: Meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten Barbara Rütting
- Systemische Fragetechniken für maximalen Erfolg im Beruf: Wie Sie mit den richtigen Fragen Ihr Team führen, Impulse setzen, Konflikte lösen und gezielt motivieren - inkl. Step-by-Step-Anleitung Matthias Berger
- Anja Rützel über Take That - KiWi Musikbibliothek, Band 2 (Ungekürzte Autorinnenlesung) Anja Rützel
- Zwischen Depression und Witzelsucht (ungekürzt) Sven Regener
- Die Kunst des perfekten Scheiterns: 52 todsichere Wege zum Misserfolg. SPIEGEL-Bestseller Christian Rieck
- Dein Wort ist dein Zauberstab Florence Scovel Shinn
- Inside Out: Erinnerungen eines Internatsschülers Andreas Blinn
- Irre, endlich Afrika!: Reiseberichte aus Botswana, Namibia, der Serengeti, Tansania, vom Kilimandscharo und mehr (Die etwas anderen Reiseberichte von Dirk Chervatin) Dirk Chervatin
- Der Rauhnachtbegleiter: Für Ihre Reise durch die 12 magischen Nächte - Das große Praxisbuch mit Ritualen, Meditationen, Weissagungen Dr. Angela Fetzner
- Hinten sind Rezepte drin: Geschichten, die Männern nie passieren würden Katrin Bauerfeind
- Für immer zuckerfrei - für Kids: Einfach, gesund und lecker Anastasia Zampounidis
- Evolution - Eine kurze Geschichte von Mensch und Natur (ungekürzt) Josef H. Reichholf
- Der smarte Patient: Digitalisierung macht dich gesund Jochen A. Werner, David Matusiewicz
- Wir in Schweden Nadine Haertl
- Was wollen wir? Was können wir?: Deutschlands Rolle in der globalen Machtverschiebung | Verteidigungspolitik und die Zukunft der Bundeswehr nach der "Zeitenwende" Sönke Neitzel, Roderich Kiesewetter
- Kiel lieben lernen: Der perfekte Reiseführer für einen unvergesslichen Aufenthalt in Kiel inkl. Insider-Tipps Mareike Raum
- Aufleben! - Das kleine Hörbuch für mehr innere Stärke und Resilienz Monika Gruhl
- Trauerbewältigung - Liebe in Erinnerung: Wie Sie in 7 Schritten Ihre Trauer verstehen, annehmen, bewältigen und zu innerem Glück zurückfinden - inkl. 4-Wochen-Action-Plan zur Trauerarbeit Eva Lohmann
- Korrumpiert: Wie ich fast Lobbyist wurde und jetzt die Demokratie retten will Marco Bülow
- Wie Erwachsene denken III: 60 plus Jahre Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
- Seh ich aus wie 'ne Frikadelle oder warum gibt jeder seinen Senf dazu? Martina Schönherr
- BewusstSein: Zur Wirklichkeit erwachen OSHO
- Der Healing Code - Die 6-Minuten-Heilmethode (Gekürzte Fassung) Ben Johnson, Alex Loyd
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
