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Das Erfolgsrezept für ultimatives Abnehmen: Der revolutionäre Ansatz gegen Heißhunger und emotionales Essen

Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

» 7 Grundpfeiler, durch die das Abnehmen zum Erfolg wird. » Die Geheimnisse köstlicher pflanzlicher Gerichte, die satt machen, ohne dass Sie Pfunde zulegen. » Das unschätzbare Konzept der Kaloriendichte. » Die Schlüssel zur Überwindung der häufigsten und oft frustrierenden Herausforderungen beim Abnehmen. "Falls Sie abnehmen und – das ist das Wichtigste – Ihr neues Gewicht auch halten möchten, gibt es auf diesem Planeten keine bessere Lehrerin als Chef AJ. An alle, die Schwierigkeiten mit dem Körpergewicht haben: Dieses Buch wird Ihr Aha-Erlebnis sein. Eine Schritt-für-Schritt-Bibel, die zweifellos Ihr Leben verändern wird!“ - Rich Roll, Bestseller-Autor von Finding Ultra

© 2020 Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag (E-bog): 9783962571504

Release date

E-bog: 18. februar 2020

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