Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Die 10 Säulen der gesunden Ernährung - Gesund leben durch richtige Ernährung: Wie Sie Immunsystem, Gefäße, Darm und Gehirn stärken und so gesund werden wie nie zuvor! Inkl. leckere & schnelle Rezepte

Die 10 Säulen der gesunden Ernährung - Gesund leben durch richtige Ernährung: Wie Sie Immunsystem, Gefäße, Darm und Gehirn stärken und so gesund werden wie nie zuvor! Inkl. leckere & schnelle Rezepte

Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Richtig essen und gesund leben: Wie Sie zur gesündesten Version Ihrer selbst werden - langfristig abnehmen, Ihre Gesundheit boosten und Krankheiten vorbeugen. Inklusive Gesundheitsplan und vieler köstlicher und vollwertiger Rezepte!

Sie wollen sich gesünder ernähren, wissen aber durch die ganze Informationsflut gar nicht mehr, was Sie glauben sollen? Sie möchten alles dafür tun, sich einer optimalen Gesundheit zu erfreuen und eine beneidenswerte Lebensenergie zu versprühen? Sie würden gerne Ihren Körper bestmöglich versorgen, um schneller und erfolgreicher Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und ein langes, glückliches Leben zu führen?

Dann haben Sie gerade das perfekte Buch gefunden! Hier finden Sie wirklich alles, was Sie zum Thema gesunde Ernährung wissen müssen! Steigern Sie Ihre Lebensqualität drastisch! Dieser Ratgeber bietet Ihnen wissenschaftlich fundierte Informationen aus den Ernährungswissenschaften leicht verständlich und unkompliziert aufbereitet.

- Finden Sie heraus, warum die richtige Ernährung das A und O eines gesunden Lebens ist und von welchen gesundheitlichen Vorteilen Sie mit einer gesunden Lebensweise profitieren können - Bekommen Sie einen Überblick über spannende und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema gesunde Ernährung - Erfahren Sie die revolutionären "10 Gebote" einer gesunden Ernährung und wissen Sie von nun an ganz konkret, was Sie tun müssen, um ein glückliches und langes Leben zu führen - Bekommen Sie Ernährungstipps von den gesündesten Menschen der Erde, lernen Sie die gesündesten Lebensmittel der Welt kennen und erfahren Sie die Wahrheit über die grüßten Ernährungsmythen - BONUS: Viele unschlagbar leckere und gesunde Rezepte für Frühstück, Hauptspeisen und Desserts die Ihnen den Einstieg in Ihr neues gesundes Leben enorm erleichtern

Mit den praxiserprobten und effektiven Tipps aus diesem Buch steht Ihrer erfolgreichen gesunden Ernährungsumstellung nichts mehr im Wege! Boosten Sie Ihre Gesundheit auf ein neues Level, beugen Sie ernährungs- und altersbedingte Krankheiten vor und erzielen Sie fast wie nebenbei überwältigende Erfolge beim Abnehmen!

Sichern Sie sich jetzt mit diesem Buch das nötige Wissen, um mühelos zur gesündesten und energiegeladensten Version Ihrer selbst zu werden und erschaffen Sie noch heute Ihr neues Ich!

© 2024 Büromüsli (E-bog): 9783757611651

Udgivelsesdato

E-bog: 11. marts 2024

Andre kan også lide...

  1. DIE GROSSE ERNÄHRUNGSBIBEL - Gesunde Ernährung leicht gemacht: Langfristig abnehmen, Gesundheit fördern, Krankheiten vorbeugen und Immunsystem stärken - Werden Sie so gesund wie nie zuvor!
    DIE GROSSE ERNÄHRUNGSBIBEL - Gesunde Ernährung leicht gemacht: Langfristig abnehmen, Gesundheit fördern, Krankheiten vorbeugen und Immunsystem stärken - Werden Sie so gesund wie nie zuvor! Fit Life
  2. Eltern führen besser!: 7 Skillsets, die aus Müttern und Vätern Top-Führungskräfte machen
    Eltern führen besser!: 7 Skillsets, die aus Müttern und Vätern Top-Führungskräfte machen Sabine Hanke
  3. Es ist alles da.: Manifestieren als Heilungsweg: Löse innere Blockaden, reguliere dein Nervensystem und erschaffe das Leben, das dir entspricht.
    Es ist alles da.: Manifestieren als Heilungsweg: Löse innere Blockaden, reguliere dein Nervensystem und erschaffe das Leben, das dir entspricht. Laura Malina Seiler
  4. Die Macht der Intuition: Warum Sie im richtigen Moment den Mut zur Veränderung haben müssen
    Die Macht der Intuition: Warum Sie im richtigen Moment den Mut zur Veränderung haben müssen Dr. Florian Ilgen
  5. DIE GROSSE ABNEHMBIBEL: Die effektivsten Strategien für überwältigende Abnehmerfolge - Erreichen Sie mit diesem motivierenden Fit & Schlank Programm Ihre körperlichen Ziele ganz einfach in Rekordzeit
    DIE GROSSE ABNEHMBIBEL: Die effektivsten Strategien für überwältigende Abnehmerfolge - Erreichen Sie mit diesem motivierenden Fit & Schlank Programm Ihre körperlichen Ziele ganz einfach in Rekordzeit Malte Schneider
  6. Damenmode und die Gleichstellungsbewegung
    Damenmode und die Gleichstellungsbewegung MAX EDITORIAL
  7. Bucketlist für Paare selber machen: Wie Sie leicht Ihre eigene ganz persönliche Bucketlist erstellen und eine erfüllte Beziehung führen - inkl. der besten Praxistipps und Tricks
    Bucketlist für Paare selber machen: Wie Sie leicht Ihre eigene ganz persönliche Bucketlist erstellen und eine erfüllte Beziehung führen - inkl. der besten Praxistipps und Tricks Mara Hensmann
  8. Günter, der innere Schweinehund, wird Kommunikationsprofi: Ein tierisches Verständnisbuch
    Günter, der innere Schweinehund, wird Kommunikationsprofi: Ein tierisches Verständnisbuch Stefan Frädrich
  9. Die Box (ungekürzt)
    Die Box (ungekürzt) Urban Priol
  10. Raus aus der Angst - rein ins Leben: Endlich frei, leicht und selbstbestimmt
    Raus aus der Angst - rein ins Leben: Endlich frei, leicht und selbstbestimmt Thomas Hartl
  11. Untergewicht war gestern: Die Zunehm-Logik einfach erklärt: Schnell und Gesund zunehmen und die Unterernährung erfolgreich bekämpfen | + viele leckere Smoothie und Shake Rezepte
    Untergewicht war gestern: Die Zunehm-Logik einfach erklärt: Schnell und Gesund zunehmen und die Unterernährung erfolgreich bekämpfen | + viele leckere Smoothie und Shake Rezepte Sara Rosenberg
  12. 11 Powerful Morning Prayers & Meditations: Starting Your Day With God
    11 Powerful Morning Prayers & Meditations: Starting Your Day With God
  13. Entsafter & Dampfentsafter Rezepte: Die leckersten Saft Rezepte für nährstoffreiche Obst- und Gemüsesäfte für mehr Energie, Gesundheit & Lebensfreude - inkl. Kräutersäfte und Saftfasten-Anleitung
    Entsafter & Dampfentsafter Rezepte: Die leckersten Saft Rezepte für nährstoffreiche Obst- und Gemüsesäfte für mehr Energie, Gesundheit & Lebensfreude - inkl. Kräutersäfte und Saftfasten-Anleitung Karolin Sandersfeld
  14. Entleeren macht leichter: Ketogene Ernährung - Rund um den Darm herum
    Entleeren macht leichter: Ketogene Ernährung - Rund um den Darm herum Harry Sher
  15. Trading für Anfänger und Einsteiger: Psychologie und Trading Strategien in Deutsch für Forex, CFD und Futures
    Trading für Anfänger und Einsteiger: Psychologie und Trading Strategien in Deutsch für Forex, CFD und Futures Stefan Herrlich
  16. Leichter durch den Alltag: Das Leben entrümpeln (Minimalismus & Co.)
    Leichter durch den Alltag: Das Leben entrümpeln (Minimalismus & Co.) Lydia Schweizer
  17. Seminare, Workshops und Meetings mit KI unterstützen: Effiziente Vorbereitung.  Methodenreiche Durchführung.  Ergebnisorientierte Nachbereitung. | Mit digitalen Zusatzinhalten zum Buch
    Seminare, Workshops und Meetings mit KI unterstützen: Effiziente Vorbereitung. Methodenreiche Durchführung. Ergebnisorientierte Nachbereitung. | Mit digitalen Zusatzinhalten zum Buch Simone Engelhard, Simon Qualmann
  18. Durchsetzungsvermögen: Die Kunst, nein sagen, Grenzen setzen, erfolgreich verhandeln und sich durchsetzen zu können ohne Schuldgefühle: (Durchsetzungsvermögen, nein sagen, Grenzen setzen, Selbstbehauptung, verhandeln)
    Durchsetzungsvermögen: Die Kunst, nein sagen, Grenzen setzen, erfolgreich verhandeln und sich durchsetzen zu können ohne Schuldgefühle: (Durchsetzungsvermögen, nein sagen, Grenzen setzen, Selbstbehauptung, verhandeln) Mira Salm
  19. 40 Vegetarische Low Carb Rezepte: - auch geeignet für Atkins, Dukan & LOGI
    40 Vegetarische Low Carb Rezepte: - auch geeignet für Atkins, Dukan & LOGI Atkins Diaetplan.de
  20. Backbuch aus Oma´s Zeiten: Das etwas andere Backen.
    Backbuch aus Oma´s Zeiten: Das etwas andere Backen. Ela Schweers
  21. Polenta Kochbuch: Die leckersten Polenta Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Suppen & Fingerfood
    Polenta Kochbuch: Die leckersten Polenta Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Suppen & Fingerfood Neele Schmidt
  22. Der Soundtrack unseres Lebens: Eine faszinierende Reise durch die Welt des Hörens. Alles über unseren wichtigsten Sinn.
    Der Soundtrack unseres Lebens: Eine faszinierende Reise durch die Welt des Hörens. Alles über unseren wichtigsten Sinn. Dirk Neuß
  23. 30 Minuten Gutes Schreiben
    30 Minuten Gutes Schreiben Thilo Baum
  24. Die 4 mächtigen ELEMENTE DER SELBSTOPTIMIERUNG - Entfalten Sie Ihr volles Potenzial und werden Sie zur besten Version Ihrer selbst: Biohacking | Selbstdisziplin | Gewohnheiten ändern | Speed Reading
    Die 4 mächtigen ELEMENTE DER SELBSTOPTIMIERUNG - Entfalten Sie Ihr volles Potenzial und werden Sie zur besten Version Ihrer selbst: Biohacking | Selbstdisziplin | Gewohnheiten ändern | Speed Reading Tom Bramfeld
  25. Netter is Better: Die hohe Kunst der guten Laune
    Netter is Better: Die hohe Kunst der guten Laune Thomas Hermanns

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis