Træn som en vinder Eskild Ebbesen
Cykeltræning: Optimer dine præstationer med effekttræning
- Af
- Forlag
- 9 Bedømmelse
3.2
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Her er din guide til cykeltræning med wattmåler. Bogen indeholder teori, test og træningsprogrammer bygget op efter Claus Hechmanns effektive træningsprincipper, der har løftet mange danske løbere og cykelryttere til deres topniveau.
© 2018 Gyldendal (E-bog): 9788702189186
Udgivelsesdato
E-bog: 24. september 2018
Andre kan også lide...
- Landevejstræning: Træning og teknik for cykelryttere Per Henrik Brask
- Stålsat: Talentudvikling i sportens verden Morten Bennekou
- Løbebogen Claus Hechmann
- Guldminerne Rasmus Ankersen
- Forstå din vin Madeleine Puckette, Justin Hammack
- Topledere dyrker da triatlon Jakob Høyer
- Vinekspert på 24 timer Jancis Robinson
- Sportens største ledere: Hemmeligheden bag store præstationer Mikael Trolle, Peter Brüchmann
- Opdragelse af en vinder Rasmus Ankersen, Henrik Hylde
- Hvor svært kan det være? Dan Hammer, Mads Davidsen
- Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden Claus Hechmann
- Ultraløb for alle: Begyndere, rutinerede og elite Mette Birk Jensen, Jesper Kenn Olsen
- Den lille guide til investering i teknologiaktier Jesper Bæk, Mads Christiansen
- Italiensk vin Thomas Ilkjær, Paolo Lolli, Arne Ronold, Ole Udsen
- 100 topchefer Niels Lunde
- Når talent forpligter Helle Hedegaard Hein, Mads Davidsen
- Battle Mind. At præstere under pres Merete Wedell-Wedellsborg
- AI Strategi: Drejebog for Digital Intelligens Jesper Bove-Nielsen
- Ultraløb, ledelse og udvikling Henrik Elsig Andersen
- Det ny Danfoss: sådan forvandlede Niels B. Christiansen landets største industrivirksomhed Niels Lunde
- Den ultimative Rolex-guide: Historien bag brandet og hypen Mads Urup Gjødesen
- Spansk vin Thomas Rydberg
- Værd at vide om VIN Nana Wad
- Læs løbet: Taktik for cykelryttere Henrik Zachariassen
- Forhandling Keld Jensen, Iwar Unt
- Alt du bør vide om talentudvikling i sport Kristoffer Henriksen, Louise Kamuk Storm, Carsten Hvid Larsen
- LEGO. Sådan omskrev LEGO reglerne for innovation og erobrede legetøjsindustrien Bill Breen, David C. Robertson
- Blue Ocean Strategy 2. udgave W. Chan Kim, Reneé Mauborgne
- Ledelse er ikke raketvidenskab Lars Reinhardt Møller
- Talent Ulrik Wilbek
- Sådan vinder du på oddset Steffen Dam
- Vin for begyndere og øvede Jonas Landin, René Langdahl
- Endelig mandag: Elsk hverdagen og nå dine mål Petter A. Stordalen
- Lederskab: Ifølge verdens største fodboldmanagere Mike Carson
- Tænk som en vinder Eskild Ebbesen
- Manden bag AirHelp: "Jeg er ikke et naturtalent som CEO. Det er derfor, at jeg går alternative veje" Euroman
- Udfordringen: Jagten på at vinde Ironman Hawaii Rasmus Henning
- Den lille guide til investering i ejendom Marie Skovgaard
- Alt om padel Michael Werge
- De første 100 dage: Få succes i nyt lederjob Lars Bo Hansen
- Sult i paradis: Opgøret med mageligheden Rasmus Ankersen
- Guldet vindes i hverdagen Niels Laulund
- Disrupt eller dø: - en guide til din digitale ledelsesudfordring Tune Hein, Thomas Honoré
- Sæt prisen rigtigt: Den korteste vej til øget indtjening Hermann Simon, Nicolai Broby Ecker, Søren Leth
- Daytrader: Danmarks bedste børshandlere afslører deres strategier Christian Kongsted, Erik Bork
- Strategi der virker: Den direkte vej til succes Lars Bo Hansen
- Følg mig: Ledelse fra fronten Kim Kristensen, Kim Kristensten
- Boost din opsparing med aktier Karsten Engmann Jensen
- Født til løb Christopher McDougall
- Gå forrest - om at lede andre og skabe vinderkultur Ulrik Wilbek
- Den lille guide til realkredit Mikael Mogensen
- INVESTERING - LÆR DET SELV - Indeks, fonde og ETF’er Michael Karbo
- Business Model Generation: Det her er en håndbog for nytænkere, banebrydere og rebeller, der vil trodse forældede forretningsmodeller og designe morgendagens virksomheder … Yves Pigneur, Alexander Osterwalder
- Den lille guide til porteføljekarriere Marie Skovgaard
- Kriseledelse Dion Sørensen
- Steve Jobs: Historien om manden bag Apple Walter Isaacson
- Min passion for ledelse Alfred Josefsen
- Den tålmodige investor Helge Larsen
- Når bestyrelsen skaber værdi Torben Ballegaard
- Gåsen med de gyldne æg: Den overraskende fortælling om, hvad det vil sige at være liberal Lars Tvede
- Strategi-implementering Alexandra Krautwald, Rudi Landsdorf
- Unboss - Marketing & Salg Lars Kolind, Jacob Bøtter
- Guru: Edgar Schein - kultur og psykologi: De 20 største ledelseseksperter. Kapitel 19. Henrik Ørholst
- Small data: De små spor der afslører store trends Martin Lindstrom
- Bevægelsen Lars Kolind
- Benspænd for mellemledere - sådan tackler du modstand Annette Klausen Bengtsson
- Bobler, bullshit og børsfest: Hvad enhver investor bør vide Lars Tvede
- Jagten på sejr: Min kamp for at nå verdenstoppen i triatlon Helle Frederiksen
- Den uovervindelige virksomhed Alexander Osterwalder
- 10 digitale strategier - Agil innovation: Entrepreneurship, minimal viable product, lean start-up Tim Frank Andersen
- Bæredygtig business: For bundlinjen og en bedre verden Steffen Max Høgh, Simon Elsborg Nygaard
- Telefonsalg. En bog om kunsten at sælge dig selv og dine produkter over telefonen og computeren Harry Motor
- Tag ansvar for kundeoplevelsen: Sådan arbejder du med Customer Experience Management og Servicedesign i praksis Ian Wisler-Poulsen
- Ledere, der taler – taler, der leder Jonas Gabrielsen, Mette Møller
- Det uendelige spil Simon Sinek
- Miraklet i LEGO Niels Lunde
- Handlingens kunst: Strategisk handling gennem selvledelse Stephen Bungay
- Motionscykling Heino Døygaard
- Motivation - i medvind og modvind Ulrik Wilbek
- Heartcore: Tanker om ledelse Mikael R. Lindholm, Mads Øvlisen
- Mental styrke: Coaching i Frømandskorpset Jens Hansen, Kim Østergaard
- Nomadeledelse: Fantastiske forandringer i turbulente tider Elize Dimare, Johnny Sørensen
- Den ultimative Rolex-guide: Sportsmodeller i stål fra 1960-2020 Mads Urup Gjødesen
- Den aktive bestyrelse: - udvikler virksomheden og skaber konkurrenceevne Lars Bo Hansen, Steen Ernland
- Strategi med mening Flemming Poulfelt, Mark Holst-Mikkelsen
- Den store præstation: Anbefalinger til mennesker og organisationer der vil præstere bedre Allan Levann, Mikael Trolle
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
