El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
- 5 Anmeldelser
4.6
- Længde
- 46M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Es fundamental escuchar el silencio con regularidad. El mundo exterior está lleno de demasiada desorientación. Hay que aprender a prestar atención a la Voz Divina interior y aprender a confiar en ella. También es útil practicar el estar en el aquí y ahora.
La práctica de la atención plena puede aportar muchas ventajas a tu salud emocional y física, así como a las relaciones en tu vida.
La atención plena es una herramienta asombrosa para la gestión del estrés y el bienestar general, ya que puede utilizarse prácticamente en cualquier momento y puede aportar rápidamente resultados duraderos.
Los siguientes ejercicios de mindfulness son fáciles y convenientes, y pueden llevarte a una experiencia más profunda de mindfulness en tu vida diaria.
Ser consciente
Meditación
La meditación aporta muchas ventajas por sí misma, y ha sido una de las formas más populares y tradicionales de lograr la atención plena durante siglos, por lo que encabeza la lista de ejercicios de atención plena. La meditación se hace más fácil con la práctica, pero no tiene por qué ser difícil para los principiantes. Basta con encontrar un lugar cómodo, libre de distracciones, y calmar la mente.
© 2021 LIBROTEKA (Lydbog): 9781667087085
Release date
Lydbog: 5. november 2021
Andre kan også lide...
- Camino a la sanación Deepak Chopra
- Siéntate como un buda Lodro Rinzler
- Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
- Eres lo que piensas Wayne W. Dyer
- ESTILOS DE VIDA DE LIBERACIÓN LIBROTEKA
- EL MANUAL DE CURACIÓN ESPIRITUAL LIBROTEKA
- Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
- Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
- Pide y se te dará Esther Hicks
- Mente y cuerpo mágico Deepak Chopra
- Las palabras que curan Álex Rovira
- El Despertar del Tercer Ojo: Secretos de la activación del chakra del tercer ojo para la conciencia superior, la clarividencia, el desarrollo psíquico y la observación de auras y chakras Kimberly Moon
- El Poder de la Gratitud Marc Reklau
- ¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Mario Alonso Puig
- Phowa. Una llamada desde la trascendencia: Una llamada desde la trascendencia Óscar Mateo Quintana
- Conciencia zen Densho Quintero
- Expande tu mente Deepak Chopra
- 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
- Manual De Curación Espiritual MENTES LIBRES
- La buena suerte: Claves de la prosperidad Fernando Trías de Bes
- Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
- Registros akáshicos: Liberando el secreto conocimiento universal y la naturaleza del akasha, con la oración, la meditación guiada y la lectura del tarot akáshico: Liberando el secreto conocimiento universal y la naturaleza del akasha, con la oración, la meditación guiada y la lectura del tarot akáshico Mari Silva
- El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
- A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
- EL PODER DE LA MENTE SUBCONSCIENTE: Controla el poder de la buena energía - SERIE DE 4 LIBROS MENTES LIBRES
- El poder de tu palabra hablada Louise L. Hay
- Cien narraciones espirituales para la transformación interior Ramiro Calle
- El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación Thich Nhat Hanh
- El lenguaje de la intuicion Sarah Bachaou
- El cerebro motivado Marina R. Pinto
- El laberinto de la felicidad Álex Rovira
- Aumenta Tu Dopamina - Aprende Formas Rapidas, Sencillas Y Naturales De Multiplicarla: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
- Camino hacia el silencio. Pedagogía del despertar interior Esteve Humet
- La llama violeta Elizabeth Clare Prophet
- Mindfulness de la respiración Ramiro Calle
- El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
- Yo soy. Meditación para los deseos cumplidos Wayne W. Dyer
- Kundalini: La guía definitiva para despertar a tus chakras a través del Kundalini Yoga y la meditación y para experimentar la conciencia superior, la clarividencia y el viaje astral Kimberly Moon
- Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
- La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
- El Libro que nadie debe leer Raquel Levinstein
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
