Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Catalyst Habits: Tiny Triggers That Ignite Massive Growth and Lasting Success

Længde
18M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Økonomi & Business

Tiny cues shape your days and, compounded, shape your destiny. Catalyst Habits shows why your brain obeys triggers instead of willpower and teaches a four step “Catalyst Method” to hijack those cues for good: spot the current trigger, hitch a two minute micro routine onto it, reward the win instantly, and let compounding do the heavy lifting.

James Mackenzie breaks the process into environment design, habit stacking, identity based change, and the inversion strategy for breaking bad loops. You will learn to swap phone scrolling for quick gratitude reps, turn coffee time into creative focus, and replace stress snacks with calming breaths, all by shifting what happens in the first two seconds after each trigger fires.

Layer these tiny choices and the math gets crazy fast. One percent better each day makes you thirty seven times stronger, smarter, or richer in a year. No motivation marathons required, only small votes for the person you choose to become starting right now.

© 2025 PublishDrive (Lydbog): 9781946525512

Release date

Lydbog: 7. juli 2025

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis