App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Hampus & Lex

Ett samtal om glädje, mening och rädslor mellan Hampus och Lex. 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


DET ÄR OKEJ

I veckans avsnitt så pratar vi om vikten av att ha en hälsosam relation till sin kropp och hur svårt det är att springa sitt snabbaste. Väl mött! 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SPRING DITT SNABBASTE

I veckans avsnitt så pratar vi om fenomenet att växa med ansvar. Jag tror att vi är överens om att ansvar är en nyckelfaktor i att växa, men varför är det så. Vi snackar även lite kring högtider och att känna sig ensam. Väl mött! 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ATT VÄXA MED ANSVAR

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NAVIGERA I NÄR DET ÄR FÖR MYCKET & BUTANGAS

Hampus och Lex bryter isen i ett första avsnitt som kommer att handla om rädslan för att göra fel, tappa ansiktet eller att stå naken inför 500 personer. Häng med när vi utmanar oss i samtal från mitt i livet. Välkommen till DET ÄR OKEJ!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NAKEN INFÖR 500 PERS?

Lite mer bekväma är vi tillbaka i ett andra avsnitt som kommer att berätta lite mer om oss och vad vi kommer ifrån. Samt om viljan att göra jobbet, eller kanske tanken av glansen att gå i mål? KUL! 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ATT VILJA GÖRA JOBBET!

Hampus berättar om sitt besök hos terapeuten och Lex ställer jobbiga frågor, samt en hel del snack kring motivation och vikten av att sätta greppbara mål. 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TERAPI & MOTIVATION

I dagens avsnitt så pratar Lex och Hampus om syfte, vad är det egentligen? Ibland är det lätt att tro att syftet är att göra det man är bra på, men det är kanske inte så enkelt. Hoppas att ni gillar! 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VAD ÄR SYFTET, EGENTLIGEN?

En haltande start med glidtacklingar och tjuvnyp, Lex är trött på att Hampus ber om råd med aldrig lyssnar. Avsnittet glider in på ämnet att det kan vara svårt att vara god men enkelt att vara dålig, är det verkligen så eller har vi fått något om bakfoten? Lex levererar visdom i vanlig ordning. Tack! 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SVÅRT ATT VARA BRA?

I dagens avsnitt pratar Lex och Hampus om känslan av att känna skam, vart skammen kommer ifrån och om det finns något bra med det? Hampus fick bryta sin middagsbjudning och sätta sig i en kall bil för att podda (skamligt? medans Lex som vanligt sitter framför sin öppna spis och ser björkveden brinna. Hoppas ni gillar! 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

KÄNNA SKAM, BRA ELLER INTE?

I veckans avsnitt så touchar vi både mörker och ljus. Vad är det som skiljer jaget från vårt ego? Hur vet vi att vi agerar på rätt impulser? Det är lätt att göra det enkla svårt, men sällan det svåra enkelt. Hoppas att ni gillar! 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

JAGET ELLER EGOT?

I dagens avsnitt snackar vi meditation, Top Gun 2 och hur man ber om förlåt. Men framförallt hur härligt det faktiskt är att kunna förlåta. Ännu ett böljande avsnitt och en timme av mys ihop med oss och er. Tack för all fin feedback på Instagram, vi blir som mjuka pepparkakor när vi läser. God jul! 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ATT SÄGA FÖRLÅT

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...