Att känna med huvudet eller kroppen - med Fredrik Lichtenstein

Jag bjuder in Fredrik i coachingrummet och det blir ett samtal om……. KÄNSLOR!!!!

Vi pratar om att bjuda in känslor utan att döma och se på dem lite mer objektivt. Vi kommer in på att vi behöver ge oss tid att känna efter vart känslan känns i kroppen. Hela samtelet bygger på Sandras starka tro att alla alla alla behöver bli mer nyfikna på just KÄNSLOR!!!!

Kolla gärna in:

Fredriks instagram:

@hejklimat

Hemsida PIF: https://pif.community

Psssst.

Vill DU bli coachad nästa säsong av podden eller vill du nominera någon? Langa ett mejl till [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Release date

Lydbog: 7. november 2023