Positive Psychologie – Die 4 Säulen des Glücks: Wie Sie ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen, die Ketten der Angst durchbrechen und sich die Kunst der Gelassenheit aneignen David Heimbacher
Angst verstehen & loslassen: Zu Besuch
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Serier
10 af 9
- Længde
- 0T 40M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Reise ins Innere: Angst verstehen & loslassen
Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn du hast eine Einladung zu einem Besuch bei deiner Angst erhalten.
Du wirst dich bei dieser Reise auf den Weg machen, um deine Angst zu besuchen.
Bei diesem Besuch kannst du alle Fragen stellen, die dich schon immer brennend interessiert haben. Du wirst mit deiner Angst in Ruhe sprechen können und sie Stück für Stück besser verstehen. Du wirst einen neuen Umgang mit deiner Angst erlernen und sie da sein lassen, aber auch loslassen können, wenn es an der Zeit ist.
Ziel:
• Umgang mit Angst • Gefühle annehmen & loslassen • Verständnis & Selbstliebe • Wohlbefinden & Gelassenheit
Lust auf weitere Reisen ins Innere?
Arbeit mit dem Unterbewusstsein
Die Arbeit mit inneren Bildern und dem Unterbewusstsein ist eine sehr effektive Methode, die schon seit den 1920ern in der Therapie erfolgreich eingesetzt wird. Es reicht aus, herausfordernde Situationen gedanklich zu bewältigen, Lösungsbilder im Kopf zu kreieren, um dies auch nach der Reise ins Innere für dich nutzen zu können.
© 2023 Sabrina Fleisch (Lydbog): 9798368945255
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. september 2023
Andre kan også lide...
- Herzwerkstatt ... und Liebeskummer lohnt sich doch!: Was ich jetzt für mich tun kann, um den Trennungsschmerz zu verarbeiten Abbas Schirmohammadi, Iris Hallensleben
- Positives Denken: 111 ganz konkrete Denkanstöße für ein zufriedeneres und glücklicheres Leben Patrick Lynen
- Positive Psychologie für Frauen: Wie du negative Gedanken stoppst, eine optimistische Grundhaltung entwickelst und zu mehr Lebensglück gelangst Gloria Wünsche
- Reinige Deine Seele & vertraue Deinem Schutzengel: 528Hz Solfeggio Meditation: Erlebe Wunder, bedingungslose Liebe & pure Transformation Patrick Lynen
- Jede Mutter kann glücklich sein: Unser inneres Kind umarmen - unsere Kinder lieben Inga Erchova
- Die Entscheidung liegt bei dir!: Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit Reinhard K. Sprenger
- Positives Denken durch Affirmationen: Perfekt zum Einschlafen: Wohlstand, Glück, Heilung Patrick Lynen
- Mentale Fitness in kurzer Zeit: Autogenes-Training: Eine wirksame 10 Minuten Entspannungsübung Christina Wiesemann
- Liebevolle Partnerschaft Anika Hempel, Roland Hempel
- Oase der Gelassenheit: Hypnotische Wege zur Tiefenentspannung: Deine innere Insel der Entspannung Patrick Lynen
- Selbstliebe entwickeln: Wie Sie über die 5 Säulen Selbstakzeptanz, Selbstachtung, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstannahme aufrichtige Selbstliebe entwickeln, um mehr Glück und Dankbarkeit zu empfinden Merle Zimmermann
- Ab sofort positiv denken: Wie du dich aktiv für ein glückliches Leben im Hier und Jetzt entscheidest: 111 konkrete Denkanstöße aus der positiven Psychologie Patrick Lynen
- ACHTSAMKEIT: 25 wegweisende Gedanken für mehr Achtsamkeit in Deinem Leben: Wenige Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit Patrick Lynen
- Schlaflos war gestern: Die digitale Schlaftablette: Bewährte Einschlafhilfe zum Entspannen und Durchschlafen - auf der Basis von Hypnose & Atementspannung Patrick Lynen
- Positives Denken durch Affirmationen: Durch Gedankenkraft die Illusion der Begrenztheit überwinden Patrick Lynen
- 11 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, Angst, Selbstheilung, Selbstliebe, Entspannung und mehr: Diese ultimative Meditationskollektion eignet sich für Anfänger bis Experten gleichermaßen Patrick Lynen
- Endlich selbstbewusst! Selbstbewusstsein stärken beim Einschlafen: Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch positive Affirmationen Patrick Lynen
- Simplify your life: Die Weihnachtsfreude wiederfinden Werner Tiki Küstenmacher, Marion Küstenmacher
- Mental Load | Grübeln stoppen | Burnout | Resilienz trainieren: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie negative Gedanken durch positives Denken ersetzen, innere Blockaden lösen, Ängste und Depressionen loswerden, um endlich sorgenfrei zu leben Hannah Robbe
- Befreie Dich von Deinen Depressionen und werde glücklich: Meditation zur Selbsthilfe, zum Steigern der Glückseligkeit Paul Röhrig
- Wenn die Seele die Sprache verliert...fängt der Körper an zu reden: Wie der Umgang mit unseren Gefühlen körperlich krank machen kann Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
- Ja, ich kann! Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwinden: Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch positives Denken und wirkungsvolle Affirmationen Patrick Lynen, Elmar Rassi
- Die Geschichte einer Bulimie und wie ich mich selbst heilte Ina Vogel
- Sanfte Wege in den Schlaf / XXL-Deluxe-Edition / Meditation & Hypnose zum besseren Einschlafen: Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen (Erweiterte Neuauflage 2021) Patrick Lynen
- Simplify your love: Gemeinsam einfacher und glücklicher leben Werner Tiki Küstenmacher, Marion Küstenmacher
- Das Endorphin-Prinzip: Wie Glück im Gehirn entsteht. Prof. Dr. Borwin Bandelow
- Liebeskummer überwinden Teil 1 EMDR: So lösen Sie Liebeskummer auf. Ingo Steinbock
- Erfolgsfaktor Zufall: Wie wir Ungewissheit und unerwartete Ereignisse für uns nutzen können Christian Busch
- Nichts schmeckt so gut, wie schlank sein sich anfühlt: Wie ich 60 kg in 16 Monaten abgenommen habe Hartmut Paschke
- Angst in Vertrauen transformieren - Einschlaf-Meditation Patrick Lynen
- Narzissmus erkennen, verstehen und entkommen - Hypnose / Meditation: In Beziehungen / Liebe | im Beruf | kann der Narzist heilen? Dr. Alfred Pöltel
- 741Hz Solfeggio Meditation: Reinige Deine Seele, erwecke Deine Intuition und verbinde dich mit Deinem inneren Licht Patrick Lynen
- Stress, Sorgen und Ängste loslassen - Meditation für tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf: Dein täglicher Zufluchtsort für körperliche und seelische Regeneration Patrick Lynen
- Soziale Ängste besiegen – Das Selbsthilfebuch: Die Angst vor Menschen und Schüchternheit Schritt für Schritt ablegen, Ihr Selbstbewusstsein steigern und alle Phobien und Störungen endgültig heilen Franziska Schubert
- Partnerschaft ist einfach: Ein kleines Buch für ein gutes Leben Matthias Stiehler
- Geführte Selbsthypnose für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein: Das revolutionäre Hypnoseprogramm für ein selbstbewusstes Leben Patrick Lynen
- Abnehmen im Schlaf: Geführte Hypnose zur Gewichtsreduktion: Lass deine Pfunde schmelzen, während du dich in einen tiefen, erholsamen Schlaf begibst Raphael Kempermann
- Meine Außerkörperliche Erfahrung: Ihr Weg zu Astralreisen & Bewusstseinserweiterung Gaia A.I. Sauge
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
