ADHS ist kein Makel - Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene (Ungekürzte Lesung): Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene
- Forfattere
- Indlæser
- Forlag
- 18 Bedømmelse
4.7
- Længde
- 5T 32M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen.
Edward M. Hallowell und John J. Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Menschen mit ADHS auf der einen Seite daran hindert, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, verschafft ihnen auf der anderen die Fähigkeit zum Superfokus. Dem Hang zu Prokrastination steht die Gabe gegenüber, viele Dinge in kurzer Zeit erledigen zu können. Und die Tendenz zu impulsiven Entscheidungen? Ermöglicht kreative Problemlösungen!
Die Autoren stellen in diesem Hörbuch einfache Strategien vor, diese Stärken hervorzubringen und die negativen Begleiterscheinungen von ADHS so zu kanalisieren, dass sie im Alltag weniger hinderlich sind - eine inspirierende und hilfreiche Anleitung für das Leben mit einem Gehirn, das im Bruchteil von Sekunden von 0 auf 100 springen kann, aber mit dem Bremsen so seine Probleme hat.
© 2022 argon Sachhörbuch (Lydbog): 9783732458615
Oversættere: Monika Niehaus, Jorunn Wissmann
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. marts 2022
Andre kan også lide...
- Magic Cleaning - Wie richtiges Aufräumen ihr Leben verändert (Ungekürzte Lesung) Marie Kondo
- Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
- Raus aus der Mental Load-Falle - Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt (ungekürzt) Patricia Cammarata
- Die Macht des Minimalismus: Wie Sie durch einfache und effektive Methoden zu mehr Freiheit, Freude und Ordnung gelangen Robert Brand
- Der Feind in meinem Kopf Matthias Hammer
- Erklärs mir, als wäre ich 5: Komplizierte Sachverhalte einfach dargestellt Petra Cnyrim
- Sorge dich nicht - lebe! - Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden (Leicht gekürzte Lesung) Dale Carnegie
- Immer funktionieren funktioniert halt nicht - Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis (Ungekürzte Lesung): Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis (Ungekürzte Lesung) Cord Neubersch, Judith Brückmann
- Der 5-Uhr-Club - Gestalte deinen Morgen und in deinem Leben wird alles möglich (Ungekürzte Lesung) Robin Sharma
- Soul Master: Wie du deine Seelenkräfte entfesselst und das Universum auf deine Seite bringst Maxim Mankevich
- Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben Rebecca Niazi-Shahabi
- Gewohnheiten ändern - Schluss mit Ausreden!: Wie Sie sich mit effektiven Strategien Selbstdisziplin antrainieren und Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg programmieren. Mit Motivation alle Ziele erreichen Konrad Sewell
- Stress dich richtig! - Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit (Ungekürzte Lesung): Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit Jacob Drachenberg
- Ommh Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie man den Sinn des Lebens findet, indem man aufhört, danach zu suchen Alexandra Reinwarth
- Magic Cleaning - Magic Cleaning - Wie Wohnung und Seele aufgeräumt bleiben, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Marie Kondo
- Hochsensible Menschen: Hochsensibilität erkennen, Stärken nutzen & Ursachen der Kindheit verstehen - Alltag und Beruf ohne Reizüberflutung meistern - inkl. Übungen für mehr Gelassenheit & Selbstliebe Johanna Herdwart
- Wortwunder! Wörter sammeln, Rhetorik verbessern, erfolgreicher kommunizieren: Wie man schlauer spricht und deutlich erfolgreicher ist Patrick Lynen
- Einschlaf-Hypnose: Schnell einschlafen - Traumreise für einen ruhigen Schlaf Autogenes Training mit hypnotischer Traumreise für schnelles Einschlafen
- Hätte ich das mal früher gewusst! - Was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt (Ungekürzte Autorinnenlesung) Joyce Ilg, Chris Halb12
- Alles Idioten!? - Endlich verstehen, wie andere ticken (Ungekürzte Lesung) Thomas Erikson
- Über die Psychologie des Geldes: Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück Morgan Housel
- Psychologie für Anfänger - Einführung in die Psychologie: Wie Sie durch positive Psychologie Ihr Unterbewusstsein programmieren und Manipulationstechniken erkennen - inkl. psychologischer Effekte +NLP Verena Ebner
- ADHS bei Erwachsenen: Der praktische Ratgeber zum Meistern des Alltags mit ADHS — inkl. Selbsttest & 5-Wochen-Selbsthilfe-Programm für mehr Erfolg im Beruf & in der Partnerschaft Svenja Hold
- Immun: Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält Philipp Dettmer
- Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit - Wahr, falsch, plausibel -Die größten Streitfragen wissenschaftlich geprüft (Ungekürzte Lesung) Dr. Mai Thi Nguyen-Kim
- Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass: Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst Alexandra Reinwarth
- Das Leben ist zu kurz für später - Das Hörbuch: Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird Alexandra Reinwarth
- Krabat Otfried Preußler
- Wie man Freunde gewinnt - Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden (Ungekürzte Lesung) Dale Carnegie
- Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Jetzt erst recht: Entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten. Die Fortsetzung des Weltbestsellers. Alexandra Reinwarth
- Der Elternkompass - Was ist wirklich gut für mein Kind? Alle wissenschaftlichen Studien ausgewertet (Gekürzte Lesung) Nicola Schmidt
- Die subtile Kunst des darauf Scheißens Mark Manson
- Nicht labern, machen! Wie Sie in die Gänge kommen und am Ball bleiben Brian Tracy
- Alles ist schwer, bevor es leicht ist - Wie Lernen gelingt (Ungekürzte Lesung) Caroline von St. Ange
- Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Robert H. Lustig
- 8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte: … damit die Liebe lebendig bleibt John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Burn-out - Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen (Ungekürzt) Sabine Fabach
- Shaolin Spirit - Meistere dein Leben (Ungekürzte Lesung) Shi Heng Yi
- Los - mach einfach! 111 Ideen für ein gutes Leben: Wie man Tatendrang trainiert und sein Leben verändert - Dein Erfolg, Deine Motivation, Dein Glück Patrick Lynen
- Small-Talk - kompakt in 11 Minuten Thomas Schlayer
- Rosarotes Glück: Setz doch mal die rosarote Brille auf! Susan Sideropoulos
- Menschen entschlüsseln: Ein Kriminalpsychologe erklärt, wie man spezielle Analyse- und Profilingtechniken im Alltag nutzt Jens Hoffmann, Cord Balthasar
- Nestwärme, die Flügel verleiht - Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen (Ungekürzte Lesung) Stefanie Stahl, Julia Tomuschat
- Zen Magic - Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt (Ungekürzte Lesung) Shunmyo Masuno
- Menschen verstehen und lenken: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache für den persönlichen Erfolg nutzt Joe Navarro
- Meine Depression ist deine Depression - Ein Buch gegen das Alleinsein (Ungekürzte Lesung) Maxi Gstettenbauer
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her