Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben

Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben

40 Bedømmelse

3.7

Længde
4T 35M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Wer ist schon perfekt? Und wieso sollten wir überhaupt danach streben? Und muss ich wirklich immer glücklich sein? Diese und weitere Fragen beantwortet Rebecca Niazi-Shahabi auf humorvolle und selbstkritische Weise und appelliert daran, den Druck und die Erwartungen an sich selbst runterzuschrauben, einmalige Gelegenheiten zu ergreifen und nicht änderbare Umstände zu akzeptieren. Dieser Ratgeber ist ein Aufruf, dem konstanten Streben nach Selbstoptimierung endlich ein Ende zu bereiten.-

© 2021 Saga Egmont (Lydbog): 9788728048290

Udgivelsesdato

Lydbog: 21. september 2021

Andre kan også lide...

  1. Das Leben ist zu kurz für später - Das Hörbuch: Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird
    Das Leben ist zu kurz für später - Das Hörbuch: Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird Alexandra Reinwarth
  2. Unkaputtbar - Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder raus kam
    Unkaputtbar - Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder raus kam Nicole Jäger
  3. "Man reise vorzugsweise mit der eigenen Bettdecke": Meine Deutschland-Reise mit dem allerersten britischen Reiseführer im Gepäck
    "Man reise vorzugsweise mit der eigenen Bettdecke": Meine Deutschland-Reise mit dem allerersten britischen Reiseführer im Gepäck Christian Eisert
  4. Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst
    Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst Alexandra Reinwarth
  5. Rosarotes Glück: Setz doch mal die rosarote Brille auf!
    Rosarotes Glück: Setz doch mal die rosarote Brille auf! Susan Sideropoulos
  6. Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass: Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst
    Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass: Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst Alexandra Reinwarth
  7. Sorge dich nicht - lebe! - Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden (Leicht gekürzte Lesung)
    Sorge dich nicht - lebe! - Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden (Leicht gekürzte Lesung) Dale Carnegie
  8. Immer funktionieren funktioniert halt nicht - Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis (Ungekürzte Lesung): Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis (Ungekürzte Lesung)
    Immer funktionieren funktioniert halt nicht - Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis (Ungekürzte Lesung): Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis (Ungekürzte Lesung) Cord Neubersch, Judith Brückmann
  9. Ommh Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie man den Sinn des Lebens findet, indem man aufhört, danach zu suchen
    Ommh Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie man den Sinn des Lebens findet, indem man aufhört, danach zu suchen Alexandra Reinwarth
  10. Unverschämt: Alles über den fabelhaften weiblichen Körper
    Unverschämt: Alles über den fabelhaften weiblichen Körper Sheila de Liz
  11. Unf*ck Yourself. Raus aus dem Kopf, rein ins Leben!
    Unf*ck Yourself. Raus aus dem Kopf, rein ins Leben! Gary John Bishop
  12. Danke, liebes Universum: 95,7% Wunscherfüllung
    Danke, liebes Universum: 95,7% Wunscherfüllung Anjana Gill
  13. Der Feind in meinem Kopf
    Der Feind in meinem Kopf Matthias Hammer
  14. Do it! - Vom Denken ins Machen: Vom Denken ins Machen
    Do it! - Vom Denken ins Machen: Vom Denken ins Machen Kerstin Lüking, Dorothee Dahinden
  15. Du bist vollkommen: Einschlaf-Meditation
    Du bist vollkommen: Einschlaf-Meditation Raphael Kempermann
  16. Nestwärme, die Flügel verleiht - Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen (Autorisierte Lesefassung)
    Nestwärme, die Flügel verleiht - Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen (Autorisierte Lesefassung) Stefanie Stahl, Julia Tomuschat
  17. Erklärs mir, als wäre ich 5: Komplizierte Sachverhalte einfach dargestellt
    Erklärs mir, als wäre ich 5: Komplizierte Sachverhalte einfach dargestellt Petra Cnyrim
  18. Ungeschminkt: Mein schrilles Doppelleben
    Ungeschminkt: Mein schrilles Doppelleben Olivia Jones, Lena Obschinsky
  19. Magic Cleaning - Wie richtiges Aufräumen ihr Leben verändert (Ungekürzte Lesung)
    Magic Cleaning - Wie richtiges Aufräumen ihr Leben verändert (Ungekürzte Lesung) Marie Kondo
  20. "Ich hab nichts gegen Frauen, du Schlampe!": Mit Liebe gegen Hasskommentare
    "Ich hab nichts gegen Frauen, du Schlampe!": Mit Liebe gegen Hasskommentare Sarah Bosetti
  21. Der Junge muss an die frische Luft: Meine Kindheit und ich
    Der Junge muss an die frische Luft: Meine Kindheit und ich Hape Kerkeling
  22. Sex ist wie Brokkoli, nur anders - Ein Aufklärungsbuch für die ganze Familie
    Sex ist wie Brokkoli, nur anders - Ein Aufklärungsbuch für die ganze Familie Carsten Müller, Sarah Siegl
  23. Gefühle verstehen, Probleme bewältigen - Essentials. Themen auf den Punkt gebracht. (Gekürzte Lesung)
    Gefühle verstehen, Probleme bewältigen - Essentials. Themen auf den Punkt gebracht. (Gekürzte Lesung) Dr. Doris Wolf, Dr. Rolf Merkle
  24. Immun: Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält
    Immun: Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält Philipp Dettmer
  25. Los - mach einfach! 111 Ideen für ein gutes Leben: Wie man Tatendrang trainiert und sein Leben verändert - Dein Erfolg, Deine Motivation, Dein Glück
    Los - mach einfach! 111 Ideen für ein gutes Leben: Wie man Tatendrang trainiert und sein Leben verändert - Dein Erfolg, Deine Motivation, Dein Glück Patrick Lynen
  26. Ankommen - Aber wo war ich eigentlich? (Ungekürzt): Aber wo war ich eigentlich?
    Ankommen - Aber wo war ich eigentlich? (Ungekürzt): Aber wo war ich eigentlich? Bülent Ceylan
  27. Konsum - Warum wir kaufen, was wir nicht brauchen (ungekürzt): Warum wir kaufen, was wir nicht brauchen
    Konsum - Warum wir kaufen, was wir nicht brauchen (ungekürzt): Warum wir kaufen, was wir nicht brauchen Carl Tillessen
  28. Stress dich richtig! - Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit (Ungekürzte Lesung): Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
    Stress dich richtig! - Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit (Ungekürzte Lesung): Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit Jacob Drachenberg
  29. Verschieben Sie die Deutscharbeit, mein Sohn hat Geburtstag! Von Helikopter-Eltern und Premium-Kids
    Verschieben Sie die Deutscharbeit, mein Sohn hat Geburtstag! Von Helikopter-Eltern und Premium-Kids Lena Greiner, Carola Padtberg-Kruse
  30. Die geilste Lücke im Lebenslauf:: 6 Jahre Weltreisen
    Die geilste Lücke im Lebenslauf:: 6 Jahre Weltreisen Nick Martin, Anita Vetter
  31. Zen Magic - Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt (Ungekürzte Lesung)
    Zen Magic - Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt (Ungekürzte Lesung) Shunmyo Masuno
  32. World of Lehrkraft: Ein Pädagoge packt aus
    World of Lehrkraft: Ein Pädagoge packt aus Herr Schröder
  33. Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? - Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche (Ungekürzte Autorinnenlesung)
    Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? - Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche (Ungekürzte Autorinnenlesung) Franca Cerutti
  34. Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit - Wahr, falsch, plausibel - Die größten Streitfragen wissenschaftlich geprüft (Ungekürzte Autorinnenlesung)
    Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit - Wahr, falsch, plausibel - Die größten Streitfragen wissenschaftlich geprüft (Ungekürzte Autorinnenlesung) Mai Thi Nguyen-Kim
  35. ADHS ist kein Makel - Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene (Ungekürzte Lesung): Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene
    ADHS ist kein Makel - Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene (Ungekürzte Lesung): Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene John J. Ratey, Edward M. Hallowell
  36. Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben
    Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben Bruce I. Doyle III.
  37. AHA! Hubert Filsers großes Hörbuch der Alltagsfragen
    AHA! Hubert Filsers großes Hörbuch der Alltagsfragen Matthias Christian Rehrl, Hubert Filser
  38. Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt
    Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt Joe Navarro
  39. Spinnst du?: Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind
    Spinnst du?: Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind Sonja Koppitz
  40. Abgeschminkt - Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede - Die Frau, die Cindy aus Marzahn war (Ungekürzt)
    Abgeschminkt - Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede - Die Frau, die Cindy aus Marzahn war (Ungekürzt) Ilka Bessin
  41. Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit (Gekürzte Lesung)
    Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit (Gekürzte Lesung) Thich Nhat Hanh
  42. Gesetz der Anziehung - Die Macht der Gedanken: Wie Sie mit Hilfe von Manifestierung die Ziele erreichen, von denen Sie schon immer geträumt haben! Mehr Erfolg, Glück & Liebe mit dem Resonanz Prinzip
    Gesetz der Anziehung - Die Macht der Gedanken: Wie Sie mit Hilfe von Manifestierung die Ziele erreichen, von denen Sie schon immer geträumt haben! Mehr Erfolg, Glück & Liebe mit dem Resonanz Prinzip Victoria Lakefield
  43. Love Yourself Mama!
    Love Yourself Mama! MutterKutter
  44. Der Selbstheilungsnerv: So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht
    Der Selbstheilungsnerv: So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht Stanley Rosenberg

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis