Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for ADHS bei Erwachsenen & Asperger bei Erwachsenen: Der große 2-in-1-Ratgeber für Betroffene & Angehörige — inkl. Selbsttests, Tipps & Übungen

ADHS bei Erwachsenen & Asperger bei Erwachsenen: Der große 2-in-1-Ratgeber für Betroffene & Angehörige — inkl. Selbsttests, Tipps & Übungen

Længde
6T 7M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Entdecke den praktischen 2-in-1-Ratgeber für ADHS und Asperger-Autismus bei Erwachsenen! Dir fällt es schwer, deinen Fokus zu behalten und du leidest an innerer Unruhe? Hast du Probleme damit, Mimik und Gestik richtig zu deuten und reagierst du bei sensorischen Reizen oft überempfindlich? Du vermutest, dass ADHS oder Asperger-Autismus dahinterstecken könnten, bist dir aber über die Bedeutung deiner Symptome noch nicht im klaren? Wurde bei dir oder einem Angehörigen schon ADHS, das Asperger-Syndrom oder sogar beides diagnostiziert und du möchtest dir einen Überblick über die Störungen sowie über schnelle, unkomplizierte Möglichkeiten zur Selbsthilfe machen? Der Alltag mit deinen Symptomen ist für dich sehr kräfteraubend und du willst endlich Strategien erlernen, die dir zu mehr Erfolg im Berufs- und Privatleben verhelfen?

Hier findest du jede Menge hilfreiche Infos, praktische Selbsttests, zahlreiche Tipps & Selbsthilfe-Übungen und alles was du rund um ADHS und Asperger-Autismus wissen musst! Studien mit Kindern kamen zu dem Ergebnis, dass bis zu 80% der Betroffenen mit einer Autismus-Spektrum-Störung auch an ADHS leiden. Andersherum zeigt sich ein ähnliches Bild – bis zu 50% der von ADHS Betroffenen erfüllen auch die Kriterien von (Asperger-)Autismus. Obwohl hier ein genetischer Zusammenhang vermutet wird, erhalten viele Menschen fälschlicherweise nur eine der beiden oder sogar die falsche Diagnose. Die erfahrene Psychologin und Autorin, Svenja Hold, hat mit ihren beiden Ratgebern zu diesen Themen bereits vielen Betroffenen geholfen, die jeweilige Störung in den Griff zu bekommen. In diesem 2-in-1-Buch erhältst du das geballte Wissen aus beiden Ratgebern im Doppelpack!

© 2024 audioparadies (Lydbog): 9783987479014

Udgivelsesdato

Lydbog: 2. april 2024

Andre kan også lide...

  1. Der Weg der Achtsamkeit (Gekürzte Fassung)
    Der Weg der Achtsamkeit (Gekürzte Fassung) Marie Mannschatz
  2. Weiße Magie für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie Ihre magischen Fähigkeiten Schritt für Schritt entwickeln und das Hexenhandwerk erlernen - inkl. Ritualen, Energiearbeit, Edelsteine u.v.m.
    Weiße Magie für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie Ihre magischen Fähigkeiten Schritt für Schritt entwickeln und das Hexenhandwerk erlernen - inkl. Ritualen, Energiearbeit, Edelsteine u.v.m. Aja Devi
  3. Zen - Auf dem Weg zu sich selbst (Feature)
    Zen - Auf dem Weg zu sich selbst (Feature) Huang-po
  4. Wie ich die Dinge geregelt kriege: Selbstmanagement für den Alltag
    Wie ich die Dinge geregelt kriege: Selbstmanagement für den Alltag David Allen
  5. Das Shaolin-Prinzip - Tue nur, was du selbst entschieden hast (Gekürzte Fassung)
    Das Shaolin-Prinzip - Tue nur, was du selbst entschieden hast (Gekürzte Fassung) Bernhard Moestl
  6. Die Kunst, die Eltern zu enttäuschen: Vom Mut zum selbstbestimmten Leben
    Die Kunst, die Eltern zu enttäuschen: Vom Mut zum selbstbestimmten Leben Michael Bordt SJ
  7. Die geheimen Muster der Sprache: Ein Sprachprofiler verrät, was andere wirklich sagen
    Die geheimen Muster der Sprache: Ein Sprachprofiler verrät, was andere wirklich sagen Patrick Rottler, Leo Martin
  8. Inside AfD
    Inside AfD Franziska Schreiber
  9. Künstliche Intelligenz - Dem Menschen überlegen - wie KI uns rettet und bedroht (Ungekürzte Lesung)
    Künstliche Intelligenz - Dem Menschen überlegen - wie KI uns rettet und bedroht (Ungekürzte Lesung) Manfred Spitzer
  10. Der Schmerz und seine Komplizen - Resilienz bei chronischen Krankheiten
    Der Schmerz und seine Komplizen - Resilienz bei chronischen Krankheiten Samira Pereschkian, Prof. Dr. Nossrat Peseschkian
  11. Nirvana: Die Lehre von der großen Freiheit im Hier und Jetzt
    Nirvana: Die Lehre von der großen Freiheit im Hier und Jetzt Thich Nhat Hanh
  12. Klarheit: Der Schlüssel zur besseren Kommunikation
    Klarheit: Der Schlüssel zur besseren Kommunikation René Borbonus
  13. Lebe unbeschwert: Wie wir die Welt akzeptieren, ohne uns von ihr abhängig zu machen | Das neue Höruch des Bestsellerautors von »Die Seele will frei sein«
    Lebe unbeschwert: Wie wir die Welt akzeptieren, ohne uns von ihr abhängig zu machen | Das neue Höruch des Bestsellerautors von »Die Seele will frei sein« Michael A. Singer
  14. Der Erfolg ist in dir: Wie man in einer sich rasch verändernden Welt mit Menschen umgeht, Probleme löst und sich durchsetzt
    Der Erfolg ist in dir: Wie man in einer sich rasch verändernden Welt mit Menschen umgeht, Probleme löst und sich durchsetzt Dale Carnegie
  15. Triffst du Buddha an der Bar, gib ihm einen aus
    Triffst du Buddha an der Bar, gib ihm einen aus Lodro Rinzler, Pascal Breuer
  16. Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.
    Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können. Ingo Froböse
  17. Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn (Ungekürzte Lesung)
    Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn (Ungekürzte Lesung) Lisa Feldman Barrett
  18. Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit (Gekürzte Fassung)
    Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit (Gekürzte Fassung) Thich Nhat Hanh
  19. Ein Hormon regiert die Welt: Wie Dopamin unser Verhalten steuert - und das Schicksal der Menschheit bestimmt
    Ein Hormon regiert die Welt: Wie Dopamin unser Verhalten steuert - und das Schicksal der Menschheit bestimmt Michael E. Long, Daniel Z. Lieberman
  20. Psychologie der Gewohnheit: Wie Gewohnheiten funktionieren und wie Sie Ihr Leben dauerhaft verändern
    Psychologie der Gewohnheit: Wie Gewohnheiten funktionieren und wie Sie Ihr Leben dauerhaft verändern Christian Tannenberger
  21. Anleitung zur Selbstüberlistung: Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen.
    Anleitung zur Selbstüberlistung: Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen. Christian Rieck
  22. Spektrum Kompakt: Epigenetik - Der Sprung in die praktische Anwendung
    Spektrum Kompakt: Epigenetik - Der Sprung in die praktische Anwendung Spektrum Kompakt
  23. Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten? (Ungekürzte Autorinnenlesung)
    Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten? (Ungekürzte Autorinnenlesung) Sara Weber
  24. Ikigai - Der Sinn des Lebens: Die wegweisende Philosophie aus Japan, mit der du deiner eigenen Bestimmung folgen und deine Passion mit Leichtigkeit leben kannst!
    Ikigai - Der Sinn des Lebens: Die wegweisende Philosophie aus Japan, mit der du deiner eigenen Bestimmung folgen und deine Passion mit Leichtigkeit leben kannst! Anastasia Schwarz
  25. Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen: Indistractable - Werden Sie unablenkbar
    Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen: Indistractable - Werden Sie unablenkbar Nir Eyal, Julie Li
  26. Dein Gehirn weiß mehr, als du denkst: Neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung
    Dein Gehirn weiß mehr, als du denkst: Neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung Niels Birbaumer
  27. Willenskraft - Warum Talent gnadenlos überschätzt wird (Ungekürzt)
    Willenskraft - Warum Talent gnadenlos überschätzt wird (Ungekürzt) Christian Bischoff
  28. Entwaffnet Sie!: Die Strategien von AfD und Co. erkennen und bekämpfen
    Entwaffnet Sie!: Die Strategien von AfD und Co. erkennen und bekämpfen Franziska Schreiber
  29. Zen Your Life - Kleine Veränderungen mit großer Wirkung (Ungekürzte Lesung)
    Zen Your Life - Kleine Veränderungen mit großer Wirkung (Ungekürzte Lesung) Shunmyo Masuno
  30. Das unendliche Spiel: Strategien für dauerhaften Erfolg
    Das unendliche Spiel: Strategien für dauerhaften Erfolg Simon Sinek
  31. Asperger bei Erwachsenen: Der praktische Ratgeber zum Meistern des Alltags mit dem Asperger-Syndrom – inkl. Selbsttest, Tipps & Übungen (Autismus 2)
    Asperger bei Erwachsenen: Der praktische Ratgeber zum Meistern des Alltags mit dem Asperger-Syndrom – inkl. Selbsttest, Tipps & Übungen (Autismus 2) Svenja Hold
  32. Die Kunst des digitalen Lebens: Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
    Die Kunst des digitalen Lebens: Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern Rolf Dobelli
  33. Wu Wei: Die Lebenskunst des Tao - inklusive der Ergänzung "Wu Wei - Fragen und Antworten" (ungekürzt)
    Wu Wei: Die Lebenskunst des Tao - inklusive der Ergänzung "Wu Wei - Fragen und Antworten" (ungekürzt) Theo Fischer
  34. Quantenphysik leicht gemacht: Blitzschnell ein vollumfassendes Basiswissen aneigenen und die Materie im Handumdrehen begreifen - inkl. Quanten Wissenstest
    Quantenphysik leicht gemacht: Blitzschnell ein vollumfassendes Basiswissen aneigenen und die Materie im Handumdrehen begreifen - inkl. Quanten Wissenstest Clemens Salie
  35. Der Rhetorik-Code - Orientierungsgebend - Ergebnissichernd (Ungekürzt)
    Der Rhetorik-Code - Orientierungsgebend - Ergebnissichernd (Ungekürzt) Dr. Karsten Bredemeier
  36. Miteinander reden: Kommunikationspsychologie für Führungskräfte (Ungekürzte Lesung)
    Miteinander reden: Kommunikationspsychologie für Führungskräfte (Ungekürzte Lesung) Friedemann Schulz von Thun, Johannes Ruppel, Roswitha Stratmann
  37. Miteinander reden: Störungen und Klärungen - Die Psychologie der Kommunikation, Teil 1 (Gekürzte Fassung)
    Miteinander reden: Störungen und Klärungen - Die Psychologie der Kommunikation, Teil 1 (Gekürzte Fassung) Friedemann Schulz von Thun
  38. Der Weg des Künstlers - Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität (Gekürzte Lesung)
    Der Weg des Künstlers - Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität (Gekürzte Lesung) Julia Cameron
  39. Vagina Business: Wie Unternehmen mit bahnbrechenden Innovationen den Markt für Frauengesundheit revolutionieren
    Vagina Business: Wie Unternehmen mit bahnbrechenden Innovationen den Markt für Frauengesundheit revolutionieren Marina Gerner

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis