Lyt nĂĄr som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig nĂĄr som helst
ADHD and Intense Emotions: How to Manage Explosions
- Af
- Forlag
🌪️ **ADHD and Intense Emotions: How to Manage Explosions** guides you through the storm of powerful feelings that often overwhelm ADHD minds. 🧠💥
Learn practical strategies to recognize triggers, regulate emotional surges, and respond calmly—even in moments of high stress or frustration. From mindfulness exercises to actionable coping techniques, this book helps you regain control and emotional balance. 🌿✨
Discover how to channel intensity into creativity, decision-making, and positive energy, turning emotional volatility into a strength rather than a setback. 🚀💡
💖 Master your emotions, prevent outbursts, and cultivate resilience. **Harness your intensity—don't be controlled by it.**
© 2025 Max Editorial (E-bog): 9781779747761
Udgivelsesdato
E-bog: 29. oktober 2025
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige nĂĄr som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/mĂĄned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/mĂĄned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /mĂĄnedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/mĂĄned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Dansk
Danmark
