Lyt nĂĄr som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig nĂĄr som helst
ADHD and Health Emotional: Balance in Times of Crisis
- Af
- Forlag
🌿 ADHD and Emotional Health: Balance in Times of Crisis 🌿
💖 When life feels chaotic, staying emotionally balanced can seem impossible—especially with ADHD. This powerful guide helps you navigate stress, anxiety, and emotional overwhelm with clarity, calm, and confidence.
🧠Discover how ADHD affects emotional regulation and learn science-backed techniques to strengthen resilience, manage intense feelings, and maintain stability even in the toughest times.
🔥 Through mindfulness, self-awareness, and practical daily habits, you'll find the tools to transform emotional chaos into inner peace.
✨ Reconnect with yourself, protect your mental health, and create harmony between your mind and emotions—no matter what life brings.
© 2025 Max Editorial (E-bog): 9781779747594
Udgivelsesdato
E-bog: 5. november 2025
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige nĂĄr som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /mĂĄned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /mĂĄned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /mĂĄned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
179 kr. /mĂĄned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /mĂĄned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Dansk
Danmark
