Heart Breath Mind: Train Your Heart to Conquer Stress and Achieve Success Leah Lagos
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
A Well Mind: The Tools for Attaining Mental Wellbeing
- Af
- Forlag
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
A Well Mind provides a holistic approach to mental wellness that explores how we can begin to feel better mentally by improving how we care for our physical health. Author Lisa Parkinson Roberts has struggled with mental health, and here she explains the tools and expertise which have helped her regain control of how she feels. Improve your eating, sleep, stress management and exercise routines, and ultimately your mental health, with this essential guide to feeling the best you can in your mind!
© 2021 PublishDrive (E-bog): 9781775594864
Release date
E-bog: 3. marts 2021
Andre kan også lide...
- The Book of Health Hacks: Applying Simple Daily Habits To Feel Less Blah and More Hurrah! Kerry Sanson
- The Healthy Skin Diet: Your complete guide to beautiful skin in only 8 weeks! Karen Fischer
- Lose the Clutter, Lose the Weight Peter Walsh
- Fit in 10: Slim & Strong--for Life! Jenna Southerland
- Lean, Long & Strong Wini Linguvic
- Summary of Karen Casey's Change Your Mind and Your Life Will Follow IRB Media
- Body Harmony: Nourishing, Plant-Based Recipes for Intuitive Eating Nicole Berrie
- Walk Off Weight Michele Stanten
- Summary of Beverly D. Flaxington's Self-Talk for a Calmer You IRB Media
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
