46. Emma vandrade genom Afrika, själv!

Årets kvinnliga äventyrare 2022, Emma Vånemo, vandrade 650 mil på egen hand genom Afrika. Äventyret startade på Zanzibar utanför Afrikas östkust och avslutades 10 månader senare i Namibia vid Afrikas västra kust. Emma har gjort flera längre äventyr genom åren och hennes bedrifter har inspirerat och motiverat andra kvinnor att liksom Emma våga utmana sig själva och gå utanför sin komfortzon.

Vill du ge ett bidrag?

Https://www.patreon.com/traningochfika

Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:

Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916

Följ Fredrik:

Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon

Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon

Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/

.

Producerad av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeförlag.se

Producent: Marcus Tigerdraake

[email protected]

Koordinator: Victoria Tigerdraake,

[email protected]

Klippare: Patrik Sundén Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Release date

Lydbog: 19. september 2023