Alex pratar med polisen Sara Kruse. De pratar om medberoende, kontroll och makt, om varför Sara blir arg, vad hon hade behövt höra som barn men framförallt pratar de om hur hon ska göra för att släppa taget om en gammal historia och skriva en ny.

Alex menar att det finns en insikt som handlar om att man inte behöver rädda sig själv längre, att vi har överlevt våra trauman och utifrån den insikten kan vi skriva en ny sanning, en ny framtid. Alex och Sara kommer fram till att det är dags för den nya sanningen och hjälps åt att skriva den med grundpelaren att vara i acceptans istället för lidande, att släppa kontrollen och att ha roligt.

Boka Alexander som coach via www.alexanderholmberg.se/coaching

Vill du lära dig att coacha? Boka Alexanders utbildning via www.alexanderholmberg.se/det-coachande-ledarskapet-steg-1

Känner du någon som vill bli coachad i Alex coachar en människa så nominera personen på [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Release date

Lydbog: 5. maj 2022