Personlig udvikling
I detta avsnitt går vi igenom en studie som kollat på fysisk träning som en behandlingsform för personer som lider av ångest och depression. Utäver detta hinner vi också med ett gäng lyssnarfrågor. Vill du läsa hela studien går du in på presteramera.com Tidsschema: 03:55 Studien vi pratar om idag handlar om ångest 06:15 Studiens upplägg 14:30 Resultat & diskussion Lyssnarfrågor: 27:30 Proteinintag vid viktnedgång, vad gäller? 34:40 Hur bör man fördela backintervaller vs platta intervallpass?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected] Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
Release date
Lydbog: 22. marts 2022
Personlig udvikling
I detta avsnitt går vi igenom en studie som kollat på fysisk träning som en behandlingsform för personer som lider av ångest och depression. Utäver detta hinner vi också med ett gäng lyssnarfrågor. Vill du läsa hela studien går du in på presteramera.com Tidsschema: 03:55 Studien vi pratar om idag handlar om ångest 06:15 Studiens upplägg 14:30 Resultat & diskussion Lyssnarfrågor: 27:30 Proteinintag vid viktnedgång, vad gäller? 34:40 Hur bör man fördela backintervaller vs platta intervallpass?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected] Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
Release date
Lydbog: 22. marts 2022
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Ingen anmeldelser endnu
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Dansk
Danmark