Lige nu: Prøv Mofibo fra 44,5 kr. første måned! Udforsk over 600.000 e- og lydbøger og Mofibo Originals. Opsig når som helst.
Start tilbuddetPersonlig udvikling
Markus Greus jobbar med postural träning, som bland annat syftar till att komma åt grundorsaken till stelhet och smärta. Kan det vara optimummetoden som gör att Erik T kan börja springa lite mer efter ett liv med en minst sagt diger skadelista? Dessutom: Robin Bryntesson har blandat ihop stakskjut med svärdsteg och Erik W har tränat 10 h/v sju veckor i rad. Tack till: Rullskidcenter • . Spana in sommarskidskorna. Och kolla in listan på rullskidtävlingar på rullskidor.se • . Båstad-Mölle • . Det vackra rullskidloppet i Skåne 14 sep. Till sist: Här • finns Lagom Kondition på Instagram. Här • kan du läsa om Wickström Coaching. Här finns en spellista på övningar Markus tipsar om för löpare. Här finns en spellista på övningar Markus tipsar om för bröstryggen.
Release date
Lydbog: 19. juni 2024
Personlig udvikling
Markus Greus jobbar med postural träning, som bland annat syftar till att komma åt grundorsaken till stelhet och smärta. Kan det vara optimummetoden som gör att Erik T kan börja springa lite mer efter ett liv med en minst sagt diger skadelista? Dessutom: Robin Bryntesson har blandat ihop stakskjut med svärdsteg och Erik W har tränat 10 h/v sju veckor i rad. Tack till: Rullskidcenter • . Spana in sommarskidskorna. Och kolla in listan på rullskidtävlingar på rullskidor.se • . Båstad-Mölle • . Det vackra rullskidloppet i Skåne 14 sep. Till sist: Här • finns Lagom Kondition på Instagram. Här • kan du läsa om Wickström Coaching. Här finns en spellista på övningar Markus tipsar om för löpare. Här finns en spellista på övningar Markus tipsar om för bröstryggen.
Release date
Lydbog: 19. juni 2024
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Ingen anmeldelser endnu
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Dansk
Danmark