Bewährte Hilfe bei Panikattacken: Trainiere dein Gehirn, um Angst und Stress durch Selbsthypnose und Meditation zu lindern Patrick Lynen
30 Minuten Körpersprache verstehen
Sicher haben Sie schon mal jemandem "unter die Arme gegriffen" oder "große Augen" gemacht. Der Ursprung dieser Redewendungen liegt in unserer Körpersprache. Sie ist die ehrlichste und elementarste Form der Kommunikation - der Körper lügt nämlich nicht. Auch wenn jeder Körper eine bestimmte Sprache spricht: Bestimmte Gesten und eine lebendige Mimik wirken sympathisch, während verschränkte Arme unsere Ablehnung verraten. Wechselwirkungen zwischen Geist und Körper bestehen ständig und unser Wohlbefinden hängt stark von unserer Körperhaltung ab.
© 2014 GABAL Verlag (Lydbog): 9783956230707
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. februar 2014
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