Personlig udvikling
Vi intervjuar Henrik Gustafsson, professor i idrottsvetenskap med inriktning mot stress, återhämtning och prestationsutveckling. Ämnen som tas upp är Johannas eventuella prestationsångest inom konditionsidrott, problemet med tröstetankar, hur motionärer kan tänka kring målsättningar och vad "Sola i Karlstad" egentligen betyder. Dessutom: Erik ger en kort race report från Topprullen och meddelar att familjen Wickström ska fälla två björkar. Tack till avsnittets sponsorer: Rullskidcenter • - Sommarveckan är över och det är dags att börja rullskidträning. Hoka • - Beställ Challenger ATR, som funkar både i skogen och på landsvägen. LAGOMHOKA20 på www.therunningcompany.se • gäller hela 2023. Idre Fjäll • - Boka din sportlovsresa idag! Johanna Ojala är fortsatt vikarie för Niklas Bergh. Här finns Lagom på Instagram.
Release date
Lydbog: 23. august 2023
Personlig udvikling
Vi intervjuar Henrik Gustafsson, professor i idrottsvetenskap med inriktning mot stress, återhämtning och prestationsutveckling. Ämnen som tas upp är Johannas eventuella prestationsångest inom konditionsidrott, problemet med tröstetankar, hur motionärer kan tänka kring målsättningar och vad "Sola i Karlstad" egentligen betyder. Dessutom: Erik ger en kort race report från Topprullen och meddelar att familjen Wickström ska fälla två björkar. Tack till avsnittets sponsorer: Rullskidcenter • - Sommarveckan är över och det är dags att börja rullskidträning. Hoka • - Beställ Challenger ATR, som funkar både i skogen och på landsvägen. LAGOMHOKA20 på www.therunningcompany.se • gäller hela 2023. Idre Fjäll • - Boka din sportlovsresa idag! Johanna Ojala är fortsatt vikarie för Niklas Bergh. Här finns Lagom på Instagram.
Release date
Lydbog: 23. august 2023
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Ingen anmeldelser endnu
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Dansk
Danmark